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保健按摩指南 讓你遠離慢性鼻炎困擾
編者按:得了慢性鼻炎要重視,不要以為是小病,就忽略了看病。實在覺得麻煩,也可以通過保健按摩指南來看看,有哪些穴位按摩?有什麼方法可以幫助來治療? 1.王不留行子耳壓法 穴位:主穴取神門 腎上...
2012-09-03 -
保健按摩指南 推拿療法功效多
編者按:高血壓患者在日常生活中可能有很多都是需要注意的,但是,與此同時,不妨做個推拿,來緩解身體的不適。那麼,推拿手法有哪些,推拿按摩有哪些需要注意的?本文會告訴你,一起來看下。 【推拿療法】...
2012-09-03 -
嬰幼兒養生食譜 嬰幼兒食物營養指南
嬰幼兒的營養是需要各位家長的關注的馬虎不得,警惕寶寶食物裡的一些營養陷阱。1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康...
2017-01-06 -
垂釣指南 子線對釣大魚有什麼影響
要想有一次愉快的垂釣,好的一根魚竿是關鍵。那麼,魚竿上的子線也是關鍵所在,到底它要多長才是合適的?它的長短決定了什麼呢? 一、對靈敏度的影響。 不管是傳統的落地墜釣法還是懸墜釣,子線的長短對...
2012-10-18 -
女生戶外出行指南
戶外運動女生出行指南,女生戶外知識須知:出門在外,安全第一,注意事項,牢記心裡。旅途中,滿懷憧憬,期待邂逅一段浪漫和奇遇,但是出行在外絕對不能忽視安全問題,懂得提高警剔、瞭解如何自保十分必要的。 防...
2011-05-24 -
戶外徒步穿越探險指南
穿越不同的地區,不同的難度,不同的時間長短,不同的季節氣候,在選擇裝備時差異很大。有時計畫選擇不當會使穿越中負累不小,而有時又因為裝備不全,感到非常棘手甚至危及安全。出行前在對活動地區儘量充分瞭解後...
2011-05-24 -
浙貝母的功效與作用
浙貝母的功效與作用其實還是比較多的。這種藥物具有比較好的清熱潤肺的效果,且還可以化痰止咳的。使用在肺熱或者是燥咳,且具有比較乾咳少痰的效果,並且具有品質肺癌,肺癰的效果,下面我們就去看看浙貝母的功...
2014-04-02 -
女性一生4個特殊時期用藥指南
婦女在正常的情況下,到14歲左右便開始來月經,月經期是週期性子宮出血的生理現象。通常是每個月行經一次,每次經期為3~5天。在此期間應防止濫用藥,尤其是避免應用過寒過熱和影響凝血機制以及激素類藥,防...
2012-12-03 -
不宜室內種植的花卉
花朵是美麗的象徵,不僅讓人們賞心悅目,還能帶給我們良好的環境,於是,很多人開始養花。面對眾多的室內花卉,它們都能對身體有好處嗎?專家點評:室內種養幾盆花草,可以美化居室,有效淨化室內空氣,有益...
2013-06-04 -
24節氣之清明節飲食指南
熱性體質人“發”物不易多吃——筍竹筍含有難溶性草酸鈣,尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素,對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。 熱性體質人“發...
2017-03-05 -
含化貝母丸
含化貝母丸 【處方】貝母1兩(酥炙微黃),款冬花2兩,桂心1兩,百合的功效與作用1兩,紫菀1兩(洗去苗土),杏仁的功效與作用2兩(湯浸,去皮尖雙仁,麩炒微黃),木乳2兩(去粗皮,塗酥炙令黃),甘草的...
2017-03-05 -
擺放五種植物可預防輻射
在日常生活中,輻射無處不在,像我們每天不能遠離的手機、電腦、電視、微波爐等,家裡不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而,有些人會很擔心,生活在充滿輻射的環境裡,輻射對身體的危害難以想像。 預...
2016-12-05 -
淨化空氣首選9種植物是健康財富
空氣淨化功能強的9種植物除了吸附粉塵,調節溫度、濕度之外,隨著電腦、印表機、傳真機等辦公設備的應用,大理石地板、密度板等各種室內裝修材料的應用,室內也免不了輻射和噪音、重金屬中毒之虞。在陽臺種植多葉...
2014-03-11 -
孕期保健指南,預防六種常見疾病
孕期是婦女生理上的一個轉捩點。很需要做丈夫的多瞭解,為妻子提供幫助。腿部痙、便秘、出血等是孕期女性經的常見病,有些是孕期的正常反應,但是某些疾病可能會導致流產,甚至危害孕婦的健康,那麼孕期應該如何...
2016-08-17 -
孕婦感冒用藥指南
孕婦感冒用藥指南一般來說,懷孕前3個月禁用一切藥物,因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒,症狀不是特別重,可以採取非藥物療法,如推拿、理療等。並要多飲開水,多食用蔬菜水果,保持...
2017-03-05 -
三高人群飲食指南
一、三高人群飲食指南二、適合三高人群吃的食物三、三高人群不能吃的食物三高人群飲食指南三高一般是指高血脂、高血糖跟高血壓,但是近年來有專家認為高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的,這跟人們不健康的...
2016-08-14 -
茯苓貝母湯
【處方】白茯苓的功效與作用(去黑皮)1兩,澤瀉的功效與作用(銼)3分,貝母(焙)3分,桑根白皮(炙,銼)3分。【制法】上為粗末。【功能主治】肺經虛氣,腫滿喘痞,氣促咳嗽。【用法用量】每服3錢匕,水1...
2017-03-05 -
初冬安眠指南:六項指南你可知?
小米粥�看已經進入初冬,很多人已經把厚棉被翻出來了,厚衣服也翻出來穿了,就是以防初冬感冒,其實,為了加深睡眠,被子不宜蓋的太厚重,太厚重的被子會影響睡眠,另外,為了促進睡眠,睡前泡腳是很好的養生方法...
2013-12-16 -
挑魚蝦蟹有美食指南
【導讀】挑魚蝦蟹有美食指南,比如說帶殼的海鮮產品:檢查這類產品包裝上的標籤,包括廠家的認證號碼,如果有認證號碼說明這個產品符合國家的養殖安全標準。活的海鮮,輕敲其殼,殼可以閉合,則說明是好的,活螃...
2016-03-22 -
寶寶發燒用藥指南 應對寶寶發熱常見處理辦法
發熱是呼吸道感染最常見的症狀。嬰幼兒發熱最常見的原因有幾種,一種是由於嬰幼兒體溫調節中樞尚未完善,容易受到外界溫度影響而得的“暑熱症”,也就是民間所說的“中暑”;還有一種是由呼吸道和消化道感染引起的...
2015-10-02