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錯估身體狀態 4個因素讓你減肥屢屢失敗
“不小心又吃多了”怎麼辦?“我運動了也瘦不下來”?根據美國營養學專家的研究，減重會失敗主要有四大原因，包括低估自己每日攝入的熱量、高估自己的體能極限、用餐時間掌握不得當，以及每天睡眠時間不足等。 ...
2017-03-07 -
【女性需知：哪些狀態孕婦會生女呢?】
女孩子的可愛、體貼、顧家，就像貼心的小棉襖，讓現代年輕的父母寵愛不已，很多准爸准媽都想生個粉紅小天使。那麼，哪些狀態下孕婦容易生女孩呢? 1、年齡越大，越易生女孩 夫妻雙方年紀較大，生女兒的機...
2017-03-07 -
情緒管理 七種情緒狀態要小心警惕
人的喜怒哀樂決定了你的心態，每個人都有自己的性格、脾氣。隨著社會競爭壓力的增加，心理疾病的發病率逐漸升溫，其實情緒不好也會引起心理疾病，所以說擁有一個好的心態很重要。那麼你知道情緒管理的方法嗎？...
2013-11-01 -
備孕期這7種狀態容易生女孩
如何生女孩？對於生男生女這個話題，每一對夫妻都有自己的小考慮，但是對於喜歡女寶寶的家庭來講，如何來管控胎兒的性別呢？除了與染色體有關之外，還需要掌握一些科學的飲食法，這樣也可以幫助你實現願望。1、呈...
2016-12-27 -
【做好躁狂症患者綜合護理 避免發生不良後果】
躁狂症是一種心境障礙，臨床以情感高漲、易激惹為主，伴隨著精力旺盛、活動及言語增多，嚴重者產生幻覺、緊張、妄想等症狀。躁狂症發作的時間一般持續一周以上，病程呈發作性，多數病人會反復發作，每次發作以後...
2017-03-07 -
癌症病人的心理狀態
【導讀】癌症病人在意識到或知道癌症的可能時，在心身上會產生各種不同的症狀，並影響到病程的進展，那麼癌症病人的心理狀態怎麼解決呢？下面就將介紹癌症病人的心理狀態。 癌症病人的心理狀態 一、人格屬...
2015-09-15 -
盤點職業病：電腦躁狂症
症狀： 在電腦發生狀況時對電腦破口大駡，拳打腳踢，甚至把滑鼠或鍵盤拋出門外或窗外！有時感到口乾舌燥，精神緊張，焦躁不安。或因電腦故障而埋怨公司電腦部的同事，責怪老闆。 病因： 專家認為，...
2011-07-05 -
胎兒入盆後多久進入分娩狀態
分娩狀態 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 當妊娠進入尾聲時，你...
2011-05-31 -
你的皮膚處於亞健康狀態嗎？腫麼判斷？
皮膚也有亞健康?皮膚亞健康是怎樣的呢?好好回想一下，你的肌膚有沒有無緣無故乾燥發癢，或者突然長斑長痘痘呢?這些偶爾突發的小毛病是因為“熱氣”、代謝紊亂造成的嗎?不一定哦!也許你的皮膚的了“肌膚亞健...
2017-03-07 -
更年期的不正常心理狀態
最多見的症狀是多疑，一些婦女在年輕時的個性特點並非如此，但到了更年期卻會逐漸出現。婦女的多疑心態嚴重地影響了人際關係。為此，這些婦女也很苦惱，周圍的人也難以理解和接受。多疑心態的表現多種多樣，在不...
2017-03-07 -
護膚|怎樣才能去皺 永遠保持年輕狀態
怎樣才能去皺，預防皺紋產生，讓自己永遠保持年輕狀態呢!除皺、祛皺真的有那麼難嗎?別急，其實你只要學下面的12招，就可以讓惱人的皺紋一掃而光! 第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩 清潔，也是防止皺...
2017-03-07 -
如何維持健康狀態？負離子保持血液弱鹼性
健康人的血液是呈弱鹼性的，大概pH值是7.35到7.45之間，在人體內，血液就像是一個輸送帶，將營養輸送至全身各組織和器官，並將所排泄的“廢物”送出去。一旦血液無法發揮正常功能，身體就會生病。所以維...
2016-11-21 -
都市人大多處於亞健康狀態 快試試負離子療法
隨著工作壓力的增加，生活節奏的加速，越來越多的職場人長期睡眠不足、記憶力減退、出現腸胃疾病等。這種年紀輕輕就表現出來的不良症狀，正是亞健康的症狀之一。亞健康對正常的工作和生活造成了一定的影響，可是，...
2016-11-11 -
土豆的營養價值 可改善上班族精神狀態
導語：土豆的營養價值。土豆即馬鈴薯，是現今人類社會的四大糧食作物之一，僅次於水稻、玉米和小麥，是咱們餐桌上的常客，吃法多樣。土豆具有很高的營養價值和藥用價值，是抗衰老的食物。今天四季養生網小編向大...
2017-03-08 -
7種狀態睡不好 教你學套“助眠操”
美美睡上一大覺本是“人之常情”，現在卻成了不少人的奢望。可你有沒有想過，除了外界因素，一些壞習慣也會把睡眠偷走呢？這些習慣會讓你睡不好微醉入睡。帶著醉意雖能很快睡著，但難以進入深度睡眠，讓人更疲累。...
2016-06-04 -
8個運動減肥知識點 達到最佳燃脂狀態
重點不是次數，而是緩慢而確實 做肌力訓練時，我們多半會以幾組動作作為單位，訂立目標時也多半會以增加重點搭配增加組數來調整強度，但許多人為了達成組數目標，急著把動作倉促完成，其實反而效果不好。與...
2014-09-30 -
常用電腦警惕眼病躁狂症
“電腦三包”實施了，攢個機器省心了。的確，對於“白領”來說，幾千塊錢買台電腦只是小Case。但是千萬不要忘了，電腦在為您服務時，還跟您的健康較勁呢！ 電腦眼病 ●戰局 視覺模糊，視力下降及...
2010-07-06 -
什麼是有氧運動 有氧運動能調節心理狀態
什麼是有氧運動?大家都知道堅持做有氧運動的好處有很多，但是對於有氧運動的瞭解並不是很清楚，那什麼是有氧運動呢?常見的有氧運動有哪些?如果大家想多瞭解有氧運動的相關內容，就仔細閱讀下文吧! 什麼...
2016-04-21 -
秋乏來襲容易犯困 8個解乏方 keep住好狀態
轉入秋季，很多人都有困倦疲乏的感覺，這種現象被稱為“秋乏”。雖然經過一段時間的調整就可以適應，但頻頻來襲的乏感著實讓人煩惱。不想被秋乏困擾？小編教你10個妙招，趕走秋乏，重拾好狀態。隨著夏季炎熱的消...
2013-09-02 -
拔火罐印記顏色狀態 揭示你的健康狀況
如今拔罐已經在人們的生活當中流行起來，當然我們所瞭解的拔罐的作用就是可以排除身體上的一些毒素，預防一些疾病的出現，在拔罐後我們的身體上留下一個個的印記，而這些印記的顏色可能會幫你傳達自身一些疾病的信...
2014-07-25
