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有這些病的人，就別逞強吃辣椒
辣椒是不少人的飲食最愛，辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，專家提醒，10種人不能吃辣椒！ 1.心臟不好的人。辣椒中的辣椒素會使迴圈血量增加，心跳加快，誘發心動過速。因此心腦血管疾病患...
2016-08-24 -
老人健身太逞強有哪些危害
最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷為高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，...
2012-12-16 -
老人運動太逞強有哪些危害
最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷為高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，...
2012-12-09 -
別逞強 女人四個時刻要會示弱
都說女人是男人的一所學校。一個成功男人背後一定有一個聰明的女人。一個有智慧的女人就要懂得把握時機對男人“機會教學”，機會把握在自己手中，錯過了就只能幹瞪眼。為了一輩子的幸福，時機一到，那就該出手時就...
2013-05-16 -
好逞強的老年人容易受傷
鏡頭1 一位白領趁著過節放假，帶著母親去度假村玩。母親看著健身房裡一些設備很感興趣，決定去練習一下，小倆口讓老人在這裡練，他們一邊泡溫泉去了。不一會兒，兒子接到健身房打來的電話，老母親的腰動不...
2009-10-28 -
老人健身誤逞強
最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷為高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，...
2012-10-08 -
冬季運動別逞強 保暖很重要
天冷了，不少人就想在冬天裡做做運動，然而一旦運動發熱，運動者就開始脫衣服，一點也不注重保暖，可是冬季運動保暖很重要!以下三點一定要記得。 冬季運動 一、相對安靜的運動需穿保暖型運動衣 瑜...
2016-06-13
