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別進入跑步減肥誤區 越跑越胖
跑步是很多人都會採取的減肥運動，因為只要有空地就能進行這項減肥運動。但是不能盲目跑步減肥不可取，如果陷入跑步誤區可就是越跑越胖!如果要想跑步減肥有效果，就必須避免誤區，小編總結了五大誤區，快來看看...
2014-01-15 -
女性進入更年期 該怎麼吃
疏肝理氣食物 蓮藕，能通氣、健脾胃、養心安神，亦屬順氣佳品，以清水煮藕或藕粥療效最好;白蘿蔔順氣健胃、清熱消痰，以青蘿蔔療效最佳，有胃寒的女 性，可以加排骨、牛肉等燉蘿蔔湯喝;山楂，擅長順氣活血、...
2017-02-28 -
愛滋病治療新方法 誘騙病毒阻其進入細胞
繼雞尾酒療法之後，抗擊愛滋病或迎來又一重要突破。由於愛滋病病毒的多樣性及快速變異的特徵，儘管這種病毒已被發現30多年，醫學界依然對其束手無措。近期，美國科學家宣佈，已研發出一種基因療法可阻止...
2015-10-30 -
牛奶什麼時候喝最好？ 千萬別進入6大飲食誤區
飲食養生告訴你六種喝牛奶的誤區1牛奶越濃越好有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，...
2014-10-28 -
進入夏季 不要把西瓜當減肥水果
為什麼吃西瓜會長胖?原因何在?其實，主要是食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時，人們要注意一下幾點： 要減肥，西瓜不能當飯吃 雖說西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量比較高。正常甜度西瓜含糖5...
2017-03-04 -
夏季泌尿結石進入高發期
每到夏天，泌尿結石便進入高發期。記者從市第二醫院、鄞州二院等醫院瞭解到，目前泌尿外科病區收治的病人中約有1/3為結石患者。而針對不同成分的結石，忌口食物也大有講究。 根據鄞州二院對3200餘名浙東...
2017-03-05 -
眼睛裡進入異物要怎麼辦
眼睛裡進入異物要怎麼辦 四季養生閱讀配圖 眼睛裡進入異物要怎麼辦?眼睛裡進去異物是我們生活中常見的現象，也是經常有的經歷，相信很多朋友因此也會總結出一些巧妙改善這種情況的小妙招，小絕招。在日常生...
2017-03-05 -
香蕉讓肌肉放鬆助睡眠 10種食物拉你進入“沉睡魔咒”
十種睡前美食助睡眠好還不長肉1香蕉：讓肌肉放鬆又能助消化香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路...
2014-07-08 -
哺乳必看：哪些藥能進入乳汁？
通常新媽媽比較操勞，難免會生病，如果吃藥的話，藥物可能通過乳汁進入寶寶體內，給寶寶的健康帶來危害；但如果不吃，又對自己的身體不利。因此，權衡利弊、正確選擇就很必要。 病情不重，儘量不吃藥 其實...
2012-07-30 -
進入11月應該吃什麼應季蔬菜
導讀: 立冬之後，天氣逐漸變冷，天氣也越來越乾燥了。大家要多喝水，同時也要多吃水果蔬菜。那麼11月份應該吃什麼蔬菜呢?對於身體的健康來說，應該吃什麼菜呢?下面就給您介紹一下。什麼時間吃什麼菜，少吃...
2017-03-05 -
進入夏季容易出現哪些疾病
夏季天氣炎熱，很多的人容易出現一些疾病，平時大家需要注意合理的進行保健，而且在日常生活中，很多的人在夏季容易出現頭痛，出現痢疾嚴重的影響到身體健康，平時大家需要注意合理的進行保健，那麼，進入夏季容...
2016-07-11 -
蛔蟲是如何進入人體的
蛔蟲病是獐最覺的寄生蟲病，農村患病率比城市高。蛔蟲孵被人吞食後，大部分被胃酸殺死，部分進入小腸，在人體內發育成成蟲，產卵。雌蛔蟲體內有大量蟲卵，每條雌蛔蟲約含蟲卵2000萬個以上，通過人的大便每天約...
2017-03-05 -
那些藥物能夠進入母乳
母親服用的許多藥物幾乎都能通過血液迴圈進入母乳中。由於藥物本身的結構和性質不同，進入母乳中的量有所不同，並且不是所有的藥物都對孩子不利。以下是幾種可以存在於母乳中的常用藥，提醒新生兒的家長們注意。1...
2016-12-22 -
錯誤飲食讓你進入十大誤區孽殺健康
養生之道網導語：現在人們隨便去個超市或菜市場，就能夠買到品種繁多的美食。但是，那些食物對我們的身體健康並非都是有益處的。在一些所謂的健康科學的飲食知識中，確實有不少是我們應該注意到的地方，因為其中一...
2011-09-28 -
小兒發燒併發症多 降溫莫進入2誤區
小兒發燒是指當小兒發熱，溫度在39.1～41℃左右。發熱時間超過兩周為長期發熱。如果不及時降溫，其危害是非常大的。小兒發燒併發症：（1）由於高熱容易造成脫水，也因服退熱藥大量出汗時體內喪失水分就更多...
2015-10-08 -
女人經期運動要小心，這些誤區莫進入！
很多人都希望能夠減肥成功，因為聽別人說經期減肥效果比較好，所以大家都在經期減肥，減肥頻道小編告訴大家經期減肥是可以的，但是不能夠過度，過度減肥只會給大家的身體帶來更大的傷害，那麼經期運動要注意哪些...
2016-10-03 -
孩子感冒怎麼辦 注意別進入四個誤區
兒童感冒和成人的感冒不一樣，它主要是兒童由於身體的抵抗力非常弱，感染病毒的幾率相對于成人來說比較高。同時治療上面也不能使用成人的藥物，因為兒童身體的承受能力比較弱，應當選用溫和的，中性的藥物進行治療...
2016-03-11 -
10大溝通方式容易進入交際雷區
溝通順暢，辦事也會非常順利;可若出言不當，則可能埋下心結。近日，美國《問他》網總結了交往中容易犯的10個錯誤，指導我們躲開溝通“雷區”。 不做自我介紹。 無論何種場合，相互認識是進一步交流...
2014-11-07 -
睡前瑜伽 做這運動改善失眠快速進入夢鄉
失眠的症狀是非常難受的，我們身體以及精神都非常疲憊了，可是輾轉反側難以入眠，對我們的健康損害很大，而且練習睡前瑜伽能起到非常好的促進睡眠的作用。那麼接下來就讓我們一起隨著睡前瑜伽視頻來看看吧! 做...
2017-03-06 -
小兒鼻癢可能是鼻炎 治療鼻炎莫進入三個誤區
孩子還小，生病了也不知道，所以孩子很多疾病都會錯過治療期。所以更需要父母的細心觀察，如果孩子有鼻炎有哪些症狀呢？鼻癢（小孩經常揉鼻子）、交替性鼻塞（經口呼吸造成咽幹、咽痛）、打噴嚏（通常是突然和劇烈...
2016-03-22
