每到夏天， 泌尿結石便進入高發期。 記者從市第二醫院、鄞州二院等醫院瞭解到， 目前泌尿外科病區收治的病人中約有1/3為結石患者。 而針對不同成分的結石， 忌口食物也大有講究。
根據鄞州二院對3200餘名浙東地區患者進行的尿路結石分析， 發現有89%的患者結石屬於草酸鈣—磷酸鈣混合性結石以及一水草酸鈣、二水草酸鈣混合性結石， 尿酸結石占6%。 其他磷酸鎂銨、胱氨酸結石約占5%。
許曉明表示， 各個地區的患者結石成分有所差異， 南方沿海地區患者主要以草酸鈣、磷酸鈣等結石為主， 這與南方獨特的氣候、環境、飲食習慣等都有關係。
草酸鈣結石應該忌食菠菜、歐芹、蘆筍、草莓、李子、濃茶、巧克力;核桃、栗子、花生等各類乾果也應忌口。
磷酸鈣結石不宜飲用可樂等鹼性飲料;大幅限食肉、蛋等高蛋白食品;鹽和味精也應謹慎。
尿酸結石應忌食動物內臟、魚肉海鮮和酒類;少食蘑菇、豆類;但蛋、奶中的嘌呤含量很低， 可以適量食用， 以補充人體所需的蛋白質。
磷酸銨鎂結石應注意個人衛生， 防止尿路感染。
胱氨酸結石復發率極高， 應嚴格限食肉、蛋、花生和豆類食品。 以大米為主食， 多食蔬菜、水果。
此外， 多喝白開水也很重要。 天熱出汗多時， 要適當再增加飲水量。
