關於過用的話題 - 天天健康

蒸過的水果勝過藥寒性減弱食療效果加倍，水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍！ ...

2013-04-27

智者養生順應四時中醫認為，人與大自然密切相關，人的生命活動必須適應大自然的變化，才能生存，《內經》稱為“天人相應”。所以“法於陰陽，和於術數”是關鍵。以自然界四時陰陽氣候變化而言，風、寒、暑...

中醫養生生病

2011-12-06

使用熱水治小病，用得巧可達到異乎尋常的效果，常用的手法有浸、敷、烘等。熱浸： 1、有的人患感冒而又不願吃藥時，可用熱水浸腳治療。將雙腳泡在一大盆熱水裡，水以能夠浸到踝骨為宜。在浸泡過程中，要...

熱水療養藥物治療中醫養生

2012-06-13

想擁有光滑不長痘又抗老的好皮膚，不一定非要買很多高級保養品。把這幾樣高級護膚品的原料吃進肚子裡，既實惠又美味，更不用擔心化學物質殘留傷害皮膚，試過就會愛上它們！兩因素可引起皮膚粗糙1、先天膚質的原因...

皮膚粗糙

2017-04-18