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老年人遠離骨質疏鬆 這些方法要牢記
隨著年齡的增長,很多的老年人都是會出現骨子疏鬆的現象,老年人因此不敢經常的運動,產生很大的危害,老年人的健康是很重要的,如何讓老年人更加健康,遠離骨子疏鬆呢?就一起來試試這些方法吧! 一、早期篩...
2017-01-13 -
阿膠雖好 七類老人要遠離
阿膠是較為名貴且常用的滋補中藥,具有補血滋陰,潤燥,止血等功效,可用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。但由於阿膠比較黏膩,難以吸收,因此一些老年人就要遠離阿膠了。 下列情況的老年人要慎服...
2017-01-04 -
該怎麼遠離蕁麻疹
蕁麻疹俗稱風疹塊、風團,是常見的一種皮膚病。多種因素可導致蕁麻疹,其多發於有過敏素質的小孩。引起蕁麻疹的原因很多,現在天氣炎熱,紫外線較強,有些患者在烈日下過度暴曬而誘發蕁麻疹。溫度升高,蚊蟲活動...
2017-02-18 -
老人養生 遠離老年癡呆要學會7個習慣
老年人最大的顧慮就是老了之後會給兒女們帶來麻煩,患上老年癡呆就是其中一種煩惱。老年癡呆是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認等為特徵。那麼,老年人該如...
2016-12-22 -
哮喘病人應該怎麼避免病發?
方法步驟: 01 1很多哮喘病人是因為自身的免疫力不好,才容易過敏或者身體敏感。所以病人要增強體質,做適量的運動,多吃一些有營養的食物,保持心情舒暢,多和家人交流,如果有不舒服的情況一定要說出來。...
2016-08-22 -
哮喘反復發作怎麼辦?
方法步驟: 01 1避免接觸過敏源。哮喘是一種過敏性疾病,和患者自身體質有著密切的關係,因此在日常生活中患者要注意避免接觸過敏源,有時候過敏源不是簡單的一兩種,所以更要注意。 02 2積極健康...
2016-08-21 -
上班族養生小常識 讓上班族遠離亞健康狀態
對於很多的上班族來說,日常的養生之道是非常重要的,但是該怎麼養生,有些上班族們就不太瞭解了,那麼,今天我們就給大家講解一下上班族養生的問題,還有上班族養生小常識以及上班族如何養生等,接下來我們一...
2016-06-14 -
肩膀酸痛怎麼辦 下列方法讓你遠離肩膀酸痛
現在很多的白領們幾乎是坐在辦公室裡工作8個小時,很少有起來活動的時間,因此,由於長時間坐在電腦旁邊,缺乏走動,往往就會造成肩膀酸痛,而有的白領不知道肩膀酸痛是怎麼回事,也不太去注意,時間長了就會...
2016-06-12 -
日常要如何讓牙齒遠離蛀牙
1、教兒童刷牙的三個階段 第一階段:當寶寶開始長第一顆牙的時候,也就是大約從六個月開始就要給寶寶“ 刷牙”了。 當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷,而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶...
2015-11-09 -
小孩子如何預防白血病 遠離電離輻射是關鍵
現在,白血病是危害孩子健康的一大疾病,所以家長要做好預防,那麼小孩子如何預防白血病?遠離白血病的致病因素,就能有效預防,下面小編為您介紹小孩子如何預防白血病。1、遠離電離輻射盡可能避免被放射線照射到...
2016-07-05 -
上班族中午喝杯它就能遠離輻射
作為上班族,光鮮的身份背後,其實也有不堪言語的尷尬,長時間的坐著,對於肩部、頸椎傷害很大,不少上班族會常常的感覺腰酸背痛,這些都是長期坐著工作造成的。在當今社會,很多上班族的工作是面對著電腦,這...
2016-03-02 -
小兒哮喘的主要症狀有哪些?
方法步驟: 01 發作先兆及早期症狀:患兒受到變應原、冷空氣或其他誘因的刺激時,往往首先表現為上呼吸道過敏的症狀,如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流清涕等,由於嬰幼兒對癢的表達困難,往往僅表現為揉眼、搓鼻等...
2015-05-21 -
春暖花開 兒童哮喘跟著來
方法步驟: 01 一到春天孩子就哮喘 還沒有正式享受春天的陽光,娜娜已經被哮喘折磨了好幾天了。這些日子,她只要一睡覺,馬上就喘不過氣來,為了不這麼難受,我每天都陪著她靠在床上睡,我倆被哮喘弄得苦不...
2015-05-07 -
腰酸背痛怎麼辦 3招教你正確駕駛遠離疼痛
汽車的出現給我們的生活帶來了很多的好處,讓我們的生活更加的便利,但是對於一些長期開車的人來說,這是一個很痛苦的事情,因為長期的開車就會出現一些腰酸背痛的情況,下面就和小編一起看看腰酸背痛主要是從...
2015-07-08 -
2食療方治療秋季小兒哮喘
方法步驟: 01 藥膳治療哮喘。(1)核桃粥:材料是核桃仁50克,粳米100克,冰糖100克。先將核桃仁用沸水浸過去皮,切成米粒大小,待米煮開花時加入,同時加入冰糖,熬煮成粥食用。(2)南瓜粥:材...
2014-10-22 -
小兒哮喘護理你需要做到哪些
方法步驟: 01 家長首先要為孩子建立一份“病案”,通過細緻觀察,把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下來,注意孩子當時的情緒,有無接觸化學物品,有無疲勞或...
2014-10-14 -
哮喘飲食宜忌
方法步驟: 01 哮喘者的飲食應既要清淡又要有營養,且宜少吃多餐。 02 哮喘患者在飲食中要忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。不宜...
2014-11-03 -
哮喘預防應注意誘發因素
方法步驟: 01 天氣因素:冷空氣可以誘發哮喘。污染空氣中粉塵顆粒物、微生物等也會對呼吸道造成影響。因此,出現冷空氣過境、大風天氣、中重度污染的天氣,哮喘患者應儘量在室內活動,外出應戴口罩。 ...
2014-11-03 -
護膚小常識 小招數帶你遠離“電腦皮膚”
在日新月異的現代,電腦已經成為了人們必不可少的工具。可是在電腦給我們帶來生活便利的同時,電腦輻射一直危害著我們的皮膚。日積月累,我們的皮膚越來越差。那麼電腦族護膚有什麼注意事項呢?吃什麼防輻射對...
2015-09-25 -
小兒哮喘冬季食療方 迅速緩解寶寶咳喘現象
進入冬季,哮喘的高發時節又到了。那麼治療小兒哮喘有哪些食療方呢?不少食物容易誘發哮喘發作,而另一些食物則可入食療方用作防治哮喘。所以家長要瞭解食物的忌宜,通過調節飲食防治小兒哮喘。小兒哮喘冬季食療方...
2017-02-12