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白領養生：午睡分等級，合理選擇午睡時間
大家都聽說過酒店分級、餐館分級、考試分級。什麼?這午睡也要分級? 中醫專家徐大成分析，按照時間的長短，午睡可以被分為五個級別，大家可以認清這五個級的特點並結合自己的實際情況合理選擇： 納秒級...
2015-10-23 -
選擇月子會所誤區
選擇月子會所時，除了價格，准爸媽們最在意甚麼樣條件呢？有人習慣比較每個會所的裝潢、大小、折扣與贈品，或是服務人員的眼緣態度，或是100%全護士、24小時一對一的專人照護等等各種宣傳保證。可是，很少有...
2017-01-05 -
讓BB吃飯香香 餐具選擇有技巧
方法步驟： 01 材質安全最重要。“看”。首先要看餐具上的產品標識、廠家位址、聯繫方式、認證資格和產品材質要有明確標示。近來大受歡迎的仿瓷餐具，則要看底部的生產許可證QS標誌和編號，餐具表面應無雜...
2015-04-24 -
男士剃鬚刀也要注意清潔
每天早晨男士們起來最必不可少的活動就是剃須，所以剃鬚刀對男性而言有著舉足輕重的地位。但是就算它有著相當重要的地位，你們多久會清潔了次剃鬚刀，又會如何清潔剃鬚刀呢?談及此有些男士甚至不會清潔剃鬚刀。...
2014-04-30 -
更年期女性選擇保健品注意什麼呢
更年期，這個詞我們應該都不陌生。更年期的女人有時候是不理智的，也許是因為生理上的原因。一些很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪...
2017-02-03 -
早產兒的奶粉究竟怎麼選擇 轉奶時要注意什麼呢
早產兒所需的營養：早產兒能量儲備低，處於高代謝狀態，不顯性失水增加，水的需量大，對熱卡的需求高，約120～150 kCal/（kg·d），對蛋白的需求量為3.5～4.0 g/kg，極低出生體重兒如完...
2016-04-11 -
男士錢包什麼顏色聚財
男士錢包什麼顏色聚財 四季養生閱讀配圖 錢包的顏色代表著不同的含義，在風水學上，更是影響著錢包主人的錢財聚散情況。 黑色錢包：黑色代表沉穩，可以守住錢財，不輕易讓錢損失，尤其適合喜歡做一些小投...
2017-02-19 -
自製涼茶 夏季食療的最佳選擇
炎熱的天氣對人體的傷害不小，很多人都在尋找清熱降火又進補的食物。專家告訴我們，這個時候不妨嘗試自製涼茶，比外面賣的要乾淨、純粹，不會摻雜太多非中藥因素，同時對於清涼進補也有不少好處。下面我們就一起...
2015-05-13 -
桑拿房浴巾怎麼選擇
夏天汗蒸注意什麼 桑拿房浴巾怎麼選擇 1、每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整。 2、汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗後10-24小時內細...
2016-08-12 -
洋蔥的選擇 你切洋蔥流淚了嗎
洋蔥的營養價值很高的，但是很多人不喜歡洋蔥的味道，而且洋蔥切起來會讓人流淚，那麼對於洋蔥我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下洋蔥的相關知識介紹吧，洋蔥如何切不會流淚的。 洋蔥滋味豐富、...
2017-01-13 -
男士健身讓你改變4種壞習慣
【導讀】運動計畫沒有效果該怪誰，可以怪罪球鞋、電視嗎？的確可以。有許多看似無傷大雅的習慣，都可能妨礙健身運動的進行，並且減緩進步的速度，男士健身讓你改變4種壞習慣。讓我們快快改變長久以來形成的壞習...
2014-12-13 -
新手增肌，如何選擇簡單有效的訓練計畫？
新手增肌你需要知道的幾個技巧： 1、大重量 使用大重量的力量訓練是增肌的首要因素，你必須儘量大負荷的去刺激肌肉。沒有這一點，你的身體不會有任何理由把那些多餘的熱量用來幫助你長肌肉。 你應該不希望看到...
2017-02-15 -
寶寶長牙期如何挑選磨牙器 長牙期要科學選擇磨牙食物
長牙對於寶寶來說，是一件重要又辛苦的事情，期間還會出現一些不適應症寶寶會流口水，會煩躁不安，還有可能會發燒等，爸爸媽媽要加強護理。寶寶長牙期間的不適，爸爸媽媽，你知道嗎？而這些不適應症的護理，你們又...
2015-03-30 -
男士護膚品高檔品牌 男明星愛不釋手的5款護膚品高檔品牌
男士護膚品高檔品牌有哪些？現在大部分的男生最會臭美了，不管是高檔還是普通的護膚品品牌都瞭若指掌。而且每天都不停的在保養皮膚，關注著皮膚，比女生還要誇張。但對於護膚新手的男生來說：是很陌生的；你也沒...
2017-02-19 -
選擇足夠飽腹感的食物，既低卡路里又減肥！
很多人尤其是女生，減肥的時候首先想到的就是通過節食來減肥，節食減肥雖然體重會減輕，但是一吃東西立馬反彈，甚至比之前還胖。因為長時間不進食，基礎代謝降低，你的身體以為你陷入了絕境，會自動調節到儲存脂肪...
2017-02-22 -
糖尿病人如何選擇水果
養生導讀：糖尿病人如何選擇水果?水果含有糖分，但糖尿病人並非一點都不能吃，血糖控制良好時可以適當吃一些水果來補充微量元素和維生素。但水果幾乎都含有糖分，糖尿病人該如何選擇合適的水果呢?下面介紹一些...
2014-11-12 -
食道癌專業醫院怎麼選擇
食道癌是一種讓眾多專家都感到撓頭的癌症，因為食道癌不同於其他的癌症，食道癌首先癌細胞侵蝕的是患者的食道，這樣就影響了患者的進食，影響進食也就是影響了患者營養的補充，下面我們就來簡單的說說食道癌專業...
2016-08-31 -
食道癌權威醫院如何選擇
食道癌醫院的相關選擇標準是大家都比較關心的一個資訊。食道癌患者發現了病情就要及時的治療，這樣痊癒的機會就比較大。但是在就醫的過程中又要面臨著另一種選擇，那就是該如何選擇好的醫院進行治療。那麼，治療...
2016-08-31 -
如何選擇好男人 需滿足4大特點
許多女性都想嫁個好男人，那麼好男人都有哪些優點呢？下面就一起來看看這好男人都該具備哪些特點吧！智慧女性朋友們，一個好男人的第一要素是他一定要有頭腦。換句話說，他必須機靈，精明，聰明；他可以自己獨立思...
2015-07-12 -
慢性胃炎的藥物選擇
(1)抑酸劑適用於有中上腹痛或胃粘膜糜爛者，可選擇西米替丁、雷尼替丁。而一些鹼性藥物在胃內與胃酸中和，也有較好的療效，如氫氧化鋁等。 (2)胃粘膜保護劑，像硫糖鋁、次枸櫞酸鉍鉀(麗珠得樂)，這些藥物...
2017-02-23
