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運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛，很多人都開始做運動，但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好，這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適，及適合在家裡...
2016-06-02 -
拔罐吸拔部位的選擇
(1)就近拔罐 就近拔罐即在病痛處拔罐，也就是在阿是穴處拔罐；這是由於病痛之所以出現，是因為局部經絡功能之失調，如經氣不通所致；在病痛處拔罐，就可以調整經絡功能，使經氣通暢，通則不痛，從而達到治療...
2017-02-17 -
網球拍什麼牌子好 選擇球拍需謹慎
網球拍什麼牌子好?有的朋友認為越貴的球拍越好，也有些人認為只有品牌球拍才是好的，其實這都不對，如何選購球拍需要從多方面來考慮，這有這樣才能選擇適合自己的網球拍。一般來說，有三大原因容易造成網球運...
2016-04-20 -
男人選擇仕途放棄愛情有錯嗎
女友留在了城市，我回到了老家。家裡人說，城市雖好，看似發展機會多，其實競爭更激烈。家裡不一樣，親戚朋友也多少可互相幫忙照顧一下。的確，我現在地方政府部門工作，而女友卻一直沒有找到合適的工作，可儘管...
2017-02-17 -
自然分娩有什麼好處 什麼情況下能選擇自然分娩
自然分娩無論是對寶寶還是媽媽都存在一定的風險性，但是，順應自然的永遠都是最好的，自然分娩對於產婦的身體恢復，和孩子的整個身體功能的發展都是非常有益的，因此，接下來本文就對大家所關心的自然分娩是否有危...
2016-07-05 -
減肥方法 中醫需根據體質選擇減肥方法
現在不光是青年人想減肥，就算是中年人也在減肥，雖然大家每個人都有自己的減肥方法，但是有些方法不僅沒有用，而且還會給身體帶來一些副作用。小編就得減肥還是中醫方法比較好，但是我們還是要根據每個人的體...
2016-05-06 -
糖尿病患者主食蔬菜要怎麼選擇
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。 主食。...
2017-02-07 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說，飯後泡上一杯茶，坐下看看報，是很愜意的晚年生活，而且喝茶還能提神、消除疲勞，但老年人喝茶要注意不要過濃，不喝隔夜茶；再者如果有胃腸病變，儘量不要喝茶，因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
醃制臘肉有講究 如何選擇豬腿肉是關鍵
就目前來說，豬肉已經是每家餐桌上重要的動物食品之一了。豬肉富含蛋白質及脂肪、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分，所含的纖維比較細膩細軟，結締組織也相對較少，同時也富含較多的肌間脂肪，因此，烹飪...
2017-02-09 -
男士如何選擇合適的洗面乳
現在男性護膚已經成為時代的熱議話題，和女性一樣，男性也會遇到痘痘，粉刺，毛孔粗大等等一系列的肌膚問題。下面小編就來給大家分享些男士挑選洗面乳的知識，一起來看看吧。 男士如何挑選洗面乳 1、...
2016-07-14 -
男士用什麼面膜好 不同肌膚不同選擇
男士用什麼面膜好 1、油性皮膚：泥狀深層清潔面膜 泥狀的深層清潔面膜特點就在於以面膜中的高嶺土以及泥狀物吸附面部多餘油脂，甚至清除堆積在毛孔中的髒汙，從而達到減少油脂分泌、深層清潔、縮小毛孔...
2015-05-04 -
夏季男士應如何選擇襪子
夏天來了，很多男性上班或見朋友時，卻不得不把腳捂在密不透風的皮鞋裡。選擇幾雙舒適透氣的襪子，成了男士們容易忽視卻必不可少的需要。 因此，純棉衣物未必是男性最好的選擇，更不宜常穿。一些其他的面料...
2011-06-15 -
秋冬季節男士選擇香水的技巧
男士香水一般只有兩種濃度，一種是Eau de Toilette，簡稱淡香水。它的濃度在5-10%之間，它能留香3個小時以上，適合在秋冬季節使用。另外一種是古龍水，Eau de Cologne，它...
2013-10-26 -
男士冬季如何選擇襪子？
選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻和桑蠶絲。其中，以麻的性能最為優異。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸濕排汗的性能比棉和化纖都...
2009-12-11 -
如何選擇適合自己的男士內衣呢
有不少男士為自己買內衣，這些人大多是25歲至53歲獨自生活的單身男子。並不完全因為沒有女士為他們買內衣，而是他們特別需要保持自我的風度。一方面，這些單身男子需要在物質享受上保持自我陶醉——舒適，...
2012-08-30 -
夏季男士該如何選擇護膚品
男士護膚品的主導品種主要配合剃須使用、防曬、收縮毛孔、祛痘消炎、運動護理等。今天就教大家如何選擇夏季護膚品。 幹性皮膚 面子問題：皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，...
2011-06-12 -
女性冬季怎樣選擇潤唇膏?
女性冬季怎樣選擇潤唇膏呢?冬季乾燥的氣候讓美女們肌膚乾燥無比，尤其是雙唇更加乾燥，甚至乾裂起皮，就連最不喜歡護膚的妹妹也會想起潤唇膏。 一、不含有害物質，不會引起過敏; 二、香味純正，無腥...
2013-05-02 -
男士護膚應該如何選擇面膜
許多的人認為面膜是女人的專利，其實男性朋友也應該進行肌膚保養，面膜也是一個男士護膚很好的選擇，一起瞭解一下面膜的秘密吧！ 深耕油田型 FIT面膜類型：泥狀深層清潔面膜 泥狀的深層清潔面膜特點...
2013-05-02 -
爽膚水男士護膚好選擇
男性越來越關注自己的個人形象了，護膚更是最關鍵的一步，但是許多男士陷入了護膚誤區，認為男士的臉皮比女生厚，爽膚水對男生不管用，其實是不正確的，那麼怎樣用爽膚水，和爽膚水有什麼功效，一起看一下把！ ...
2013-06-09 -
吃什麼補腎虛 男士改善腎虛可選擇黑豆
馬上就要進入冬季啦，你們準備好過冬天了麼？許多的男性朋友都有腎虛的症狀，男性腎虛直接影響男性的身體健康！你們知道男性補腎的方法有哪些嗎？生活中哪些食物是可以幫助男性朋友們補腎的呢？男性想要改善體弱腎...
2016-05-01
