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豆腐飲食健康指南
大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更為重要的是大豆不含膽固醇，沒有吃肉製品的後顧之憂，還可降低人體膽固醇，從而抑制和預防一些癌症的發生。吃豆腐應該注意科...
2016-11-14 -
食療養生指南：10款蔬菜減肥湯讓女性喝出窈窕身材
其實減肥並沒有大家想像中那麼難，那為什麼很多人減肥的道路上死死掙扎著，但是就是走不出來呢?原因很簡單，減肥方法是錯的，盲目減肥不但沒有效果，反而讓肥肉變本加厲，減肥要遵循健康安全，要想要窈窕的身材...
2017-02-23 -
服用避孕藥的三大危害及四大功效
緊急避孕藥吃多了會造成內分泌紊亂，經期也會不正常，這樣女性就更無法預測自己的生理週期以及安全期，所以這樣就會惡性循環，怕懷孕而一直服用，一般緊急避孕藥一年只能兩三次，隨意吃對女性身體很不好，應該等...
2016-10-14 -
高爾夫入門指南 新手須知的球杆三因素
編者按：現在很多人都加入了高爾夫運動，高爾夫入門的新手也就越來越多高爾夫入門指南也就越來越重要。高爾夫指南中看到球杆三要素，這可是新手入門必知哦! 對於高爾夫新手，我們可能還對球具十分陌生，原...
2012-09-17 -
口腔醫院就診指南
問題：牙痛、補牙 看牙體牙髓科。牙體牙髓科主要是看牙齒上的疾病，如齲病（俗稱蛀牙）、牙髓病、牙根尖周病以及牙齒發育不良的變色牙或牙齒有缺損等。其特點主要是牙痛，治療手段在於消炎、止痛和修補牙洞...
2009-09-24 -
高爾夫指南 高球大師教你揮杆技巧
編者按：揮杆別看只是一個小小的動作揮起球杆就可以，可以揮杆中包含了無數的揮杆技巧。你有分析過高球大師是怎麼揮杆的嗎? 雙手動作的轉換 觸球前唐納德的雙手位置非常合理：左手腕伸直右手腕翻轉，這...
2012-10-31 -
高爾夫入門指南 新手揮杆的禁忌
編者按：現在很多高爾夫入門的新手都會犯一些揮杆的禁忌，高爾夫入門指南中就會有很多的揮杆禁忌看看你符合哪些吧。高爾夫指南：新手入門出現一些問題這是很正常的，有一些禁忌有可能就是你的一個小習慣! ...
2012-09-17 -
2型糖尿病治療指南
一、2型糖尿病治療指南二、2型糖尿病的病因三、2型糖尿病的危害2型糖尿病治療指南1、高血糖藥物治療以運動和營養治療為基礎關於高血糖的藥物治療,專家指出,醫學營養治療和運動治療是控制2型糖尿病高血糖的...
2016-11-16 -
踝部骨折的生活指南
踝部骨折平時多見，其中以踝部韌帶損傷為最多。一般常在行軍、勞動和體育鍛煉時發生，通常叫踝部扭傷。但較大的暴力，可引起骨折，如墜落傷、砸傷、輾壓傷等。戰時踝部火器傷也多見。因踝部迴圈較差，又處於身體低...
2017-02-23 -
娛樂養生之垂釣健身指南
編者按：垂釣也可以健身，這是為什麼呢？小小的興趣不但可以滿足個人的愛好，同時也能鍛煉身體。想必這樣的好處，真的很吸引人哦！ 娛樂養生之垂釣健身指南 釣魚作為一種日常休閒運動，不僅可以培養興趣...
2012-07-31 -
美爾伊避孕針
【別名】 甲孕雌醇避孕針 【作用】 本品通過抑制排卵過程；改變子宮內膜正常發育，促使內膜早期分泌分泌不足和分泌抑制，因此不利於孕卵著床本品特點肌注或皮注後，局部儲存並緩慢釋放，產生長效抗排卵作用，...
2017-02-23 -
白領女性冬季飲食指南
>>更多推薦：冬季女性最佳的滋補飲食 1.就餐時不談與吃飯無關的事：若討論複雜或令人掃興的問題，就會影響人的食欲。 2.注意營養平衡：一日三餐應注意營養搭配，避免重樣。 3.就餐姿勢須正確：進餐時要...
2012-09-28 -
瑜伽入門指南
【導讀】瑜伽入門指南，瑜伽減肥已成為一種時尚流行的減肥方法。很多人想借瑜伽來減肥，但是又擔心動作太難自己無法做到，一起來看看瑜伽入門指南。 瑜伽入門指南 不要空腹做瑜珈 在飯後做瑜珈會有礙瑜...
2015-06-30 -
卵巢癌怎麼預防？ 口服避孕藥能降低患卵巢癌的風險！
卵巢上長了腫瘤，究竟是良性的還是惡性的？病人肯定無從考證，除非是你的醫生告訴你。那麼醫生一般會從幾個方面來進行綜合判斷呢？主要有四個方便：查看病史、體征、影像學檢查、腫瘤指標監測。簡單點來說，就是腫...
2016-02-05 -
菜鳥指南 艾灸養生10禁忌
艾灸養生10禁忌1要專心致志，耐心堅持施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。2要注意體...
2014-09-18 -
男士選購中意眼鏡指南
商務白領男士的典型儀錶是：淺色襯衫、領帶、西裝、皮鞋，而眼鏡是其整體形象中的基本配飾。 眼鏡對男人來說，不僅是品位的象徵，也能恰到好處地烘托與強化氣質。商務白領男士的典型儀錶是：淺色襯衫、領帶...
2015-03-27 -
不同臉型男人挑選墨鏡指南
國字臉： 選擇流線型或較圓的鏡框，中和臉部強烈的線條和方角的感覺。 圓形臉： 嘗試方形的鏡框，可在視覺上把臉拉長，調整出理想的臉部比例。 倒三角形臉： 顏色突出或強調鏡腿設計的墨鏡，能...
2012-09-10 -
公共健身器材使用指南
養生之道網導讀：本文是一份公共健身器材使用指南。大家可能都注意到住宅社區有很多公共健身器材，這些普遍被認為是社區老年人和小孩子的運動場，那麼大家真的瞭解怎麼玩這些器材嗎？下面為您介紹公共健身器材使用...
2016-07-14 -
系統性紅斑狼瘡的飲食指南
系統性紅斑狼瘡是一種彌漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮膚粘膜、骨骼肌肉、腎臟及中樞神經系統，同時還可以累及肺、心臟、血液等多個器官和系統。那麼，系統性紅斑狼瘡的飲食要怎麼做呢？下面就讓我們一起來...
2017-02-26 -
患了月經不調就不用避孕了嗎？
夫妻生活中總會有避孕這一項措施要做，許多女性朋友都認為這很麻煩，又聽說月經不調的患者不容易懷孕，因此就認為患了月經不調就不用再避孕了，這種想法到底是錯是對呢？月經不調與月經正常相比，是較不容易懷孕。...
2016-12-02
