編者按：揮杆別看只是一個小小的動作揮起球杆就可以， 可以揮杆中包含了無數的揮杆技巧。 你有分析過高球大師是怎麼揮杆的嗎?
雙手動作的轉換
觸球前唐納德的雙手位置非常合理：左手腕伸直右手腕翻轉， 這與瞄球時的手腕動作正好相反。 這也是所有優秀的擊球者所具備的特點， 同時也證明了觸球和瞄球不是一回事。
恰當的右腳跟動作
下杆時唐納德的右腳跟並沒有急於落地， 這根他穩穩的髖部動作有關。 這樣， 他的髖部， 膝蓋和雙腳都能穩穩的和身體上半身動作協調一致， 為創造更大的擊球力量和穩定性提供了條件。
正確的杆面位置
唐納德的球杆穩穩的在正確的平面內運動， 所有他無需費心矯正杆面。 這是創造完美鐵杆擊球的關鍵。
合理的手臂位置
得益於巋然不動的髖部， 唐納德的左手臂幾乎和地面垂直， 這也讓他能夠在觸球時盡可能的簡化手腕動作。 如果他左臂不保持垂直， 那麼杆面就會打開引起多餘的矯正動作。
穩定的髖部動作
唐納德揮杆的穩定性源自他的髖部。 在他髖部打開前的延遲動作有2個原因：一是轉髖幅度過大不利於保持手部靠近身體， 二是預防過度轉髖導致的上半身轉體過度。
觸球時正確的手部動作
正確的轉體確保了唐納德的手部動作的合理， 讓他的右臂直指小球。
推杆技巧 五步讓你降低杆數
正確握杆。 通常來說， 在你靠近球之前就正確握好推杆， 這是比較好的做法。 這樣做可以讓你有時間確保你正確握好了球杆。
球杆放在球後方。 這樣可以保證你首先把球杆對準目標線， 對正確瞄球有很重要的作用。
在第一步你不用擔心你的腳和身體的位置。 它們都會跟隨著你球杆的位置。
高爾夫推杆第二步：雙腿和臀部的位置
球杆放在球的後方
在球和目標之間假想有一條線的存在(目標線)
分開雙腳站位， 保證雙腳分開的寬度和肩膀的寬度一樣。
假想一下你的雙腳連線， 要保證這條連線和你的目標線平行。
臀部和膝蓋需要跟隨者你雙腳的連線， 而且這三條直線是平行的。
高爾夫推杆第三步：膝蓋的彎曲和背部的位置
在推杆時， 你的膝蓋需要有輕微的彎曲。
膝蓋正確彎曲， 給予腿部最大的平衡。 同時保持背部是直的， 這兩點對於推杆來說很重要， 也很有用。
高爾夫推杆第四步：肩部形狀
確保你肩膀的直線和目標線平行， 這是你揮杆時能導致什麼樣的小球滾動軌跡的關鍵。 如果你能保證肩膀的延長線和目標線平行，
如果肩膀的直線和目標線不平行， 那你在上杆時推杆就會往外走， 遠離目標線， 下杆時就會把球往目標線裡面推， 這樣就會錯失推杆， 經常會把球送到目標線左邊。
如果你上杆時， 肩膀的擺動過於靠近裡面， 那麼就會把球往外推， 很多時候你會把球送到目標線的右邊。
高爾夫推杆第五步：最後的準備
球位應該在靠近左腳後跟延長線的位置上。
手臂和肩膀是一個完美的三角形狀， 上下杆時保持這個角度儘量不變。
總結：高球大師講完後你對揮杆是不是更加的瞭解， 是不是懂得更多的揮杆技巧了呢?高爾夫指南：揮杆和推杆一樣雖然都是一個小小的動作， 但是其中包含的技巧卻沒有看起來那麼簡單!
