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國醫大師李濟仁時差療法愈病
所謂時差治療法就是利用人體生理、病理活動節律制定的一種不用任何藥物、針刺等,僅僅通過改變作息、進餐時間來調整人體節律從而愈病的方法。 中醫強調天人合一,認為人體的健康與大自然息息相關,在此基礎上,李...
2017-02-17 -
國醫大師推薦:萎縮性胃炎患者飲食宜忌
國醫大師李玉奇先生在多年治療萎縮性胃炎過程中,針對病人的飲食反映出來的症狀,進行細心觀察,總結出一套比較完整的宜忌食譜。其內容如下。1、主食應以米飯為主(大米、小米、玉米),如喜歡吃麵食,可吃餅、麵...
2017-03-05 -
國醫大師王綿之:感冒來一劑加味香蘇散
作為四時感冒風寒表證來說,這(加味香蘇散)是一個基本方,對於一些身體比較弱的老人或者小孩,以及婦女經期的感冒比較好。另外,這個方子還有個好處,有香附、陳皮、蘇葉,所以素有胃脘痛、胃氣痛、胃寒痛,又受...
2017-03-05 -
國醫大師何任:當歸芍藥散治痛經
虛證痛經大多屬於功能性者為常見,中藥之治癒率較高;實證痛經多有器質性改變,如子宮過於前屈或後傾、子宮頸管狹窄等,中藥治療之顯著有效率相對較低。治痛經基本方為《金匱》當歸芍藥散加減。 月經期間發生劇烈...
2017-03-06 -
國醫大師王綿之:湯藥煎服經驗談
王綿之教授精通湯藥煎服,下面就是他關於湯藥煎服的一些建議,服用湯藥的朋友們需要注意。 1.煎藥法 (1)煎湯藥的器具不能用鐵器,也不能用鋼精(鋁)鍋,最好是用沙鍋、搪瓷鍋。另外,藥鍋上還要有蓋子。(...
2017-03-07 -
國醫大師何任教授的茶療養生之道
行醫60餘年的國醫大師何任教授現在已經是89歲的高齡了,依然精神矍鑠。在養生保健方面,何老有自己一套獨特的方法。除了注重滋補方藥之外,他對飲食療養也很有研究,尤其對於茶療,有著獨到而深刻的見解。 ...
2015-05-09 -
國醫大師王綿之:孩子腹中生蟲,古方"肥兒丸"滅之
肥兒丸是個很平和的藥,是適宜於小孩有蟲積的方劑,效果挺好,而且價錢很便宜,主要是消積、殺蟲,但它更主要的作用是止瀉。 中醫很早便認識到,寄生蟲能引起疾病,稱為"蟲積"。蟲積病多見於孩子,原因大多是由...
2017-03-07 -
國醫大師李玉奇的養生秘訣
李玉奇大師已年逾九旬,然體態康健,臟腑無疾,腦力充盛,反應機敏,記憶力強,所以然者何?天賦與養生之道使然也。已九旬高齡的李老正如他自己所說,耳聰目明,言談俐落,各項身體指標均正常。為什麼他健康活到天...
2017-03-08 -
國醫大師張琪的養生秘訣
張琪教授可謂深諳養生之道。多年來,他始終堅持用中醫理論指導日常生活,因此,雖然已近90歲高齡,仍然鶴髮童顏、心康體健。關於他的養生秘訣,根據相關材料,我們總結了以下幾點: 1.調節情志 中醫認為百病...
2017-03-08 -
國醫大師班秀文養生經
五味、體質、環境與病人忌口問題 在臨床上,班秀文教授在注重醫藥治療的同時,對於食療食補也很有研究。他指出,在疾病的治療過程中,如果飲食調養得當,對於治癒疾病、促進康復有重要作用;反之,不僅會影響治療...
2017-03-08 -
國醫大師王綿之養生妙法
每天保持愉悅的心情,是王綿之教授長壽的秘訣,與此同時,和其他國醫大師一樣,他也有一些養生方法。 1.吃東西不"忌諱" 王綿之教授認為,只要在身體健康的情況下,吃東西不應該有什麼過分的禁忌,而是應該每...
2017-03-08 -
國醫大師王玉川:腦力勞動者保健原則
腦力勞動者是亞健康的高危人群,據一項調查顯示,近90%的腦力勞動者處於不同程度的亞健康狀態。這是因為,大腦是人體最為精密的"儀器",腦力勞動者長期承受單一姿勢的靜力性勞動,使肌肉處於持續緊張的狀態,...
2017-03-08 -
國醫大師何任的茶療養生之道
何老認為,老年人的體質多偏于陰虛內熱,平時應注意養陰清熱,如老年人常見的高血壓、中風、失眠等疾病,多為真陰虧虛、虛火內熾所致,即使是慢性支氣管炎、冠心病,屬陰虛內熱的也為數不少。而茶葉正是清熱之品,...
2017-03-08 -
國醫大師唐祖宣的學術思想
唐祖宣教授的學術思想是法于古籍精華,並基於此而創新,總體概括為注重陽氣、因瘀致病、因病致瘀、痰瘀互結四個方面。 注重陽氣 “天尊地卑,乾坤定矣。卑高以陳,貴賤位矣。”此言意指兩個重要中醫基本理論,...
2017-03-08 -
國醫大師:多讀書能養神 能忍方能安
1、勤於讀書能養神。張教授認為,讀書不僅積累知識,同時也能養神。有了知識,就可提高解決問題的本領,能夠妥善解決各種矛盾,減少思想上的煩惱,精神上得到一定寬鬆和安慰。2、多多培養愛好。張教授愛看戲,愛...
2013-04-23 -
國醫大師裘沛然的養生秘訣
“一花四葉湯”讓您達到“全神”狀態 裘老提出一個著名的概念,即“全神”,他所說的“全神”是指“神明”的妙用。作為萬物之靈長,人類的“神”是最全面的,人體的生長壯老以及氣血精髓的充養、喜怒哀樂的調控...
2013-04-01 -
國醫大師張琪養生三要訣
要訣一:平衡是福 張琪認為,現代化生產、生活使人的生活節奏加快,人在適應的過程中會經常違背自然規律而忽視養生與保健,各種精神不適症高發,“富貴病”高發,這需要全社會尤其是老年人自己來克服。解決的...
2012-09-18 -
國醫大師張琪:身平心和 順其自然
見到國醫大師張琪的人都說,他看上去只有60多歲的樣子。談到養生,張琪認為病從口入,飲食很重要。情志也很重要,精神愉快的人健康長壽,越不滿足的人越容易生病。體育活動每天要堅持,根據個人體力,不要過度...
2012-02-01 -
國醫大師裘沛然的養生秘訣:莫貪生
裘沛然先生今年96歲高齡,依然耳聰目明、文思敏捷、步履輕健,無龍鍾之態。許多朋友對裘沛然的健康甚為好奇,揣度其必有養生秘訣。先生總是笑而答道:“其實,我雖從事醫學70多年,對攝生之道不甚講求,更談...
2012-01-19 -
國醫大師王綿之養生妙法:每天半克蟲草
1.吃東西不"忌諱" 王綿之教授認為,只要在身體健康的情況下,吃東西不應該有什麼過分的禁忌,而是應該每種食物都吃一些,這樣營養才能均衡。 2.吃冰淇淋多在嘴裡含一會兒 王綿之教授從小愛吃甜食...
2012-01-17