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老年人吃醋要講配菜
醋在日常生活中有著許多的功效，能夠降血壓，也能夠幫助減肥，但是老年人在吃醋的過程中要有所注意，下面幾樣菜最好要放醋： 脆爽的蔬菜 在炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片的時候放點醋，能讓菜肴脆嫩爽口。因為...
2013-02-04 -
涼麵配菜的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好涼麵配菜。 1....
2016-10-25 -
它是飯桌上最常見的配菜，很多人卻不知到它是養生長壽的良方！比小麥還有營養！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-06 -
糖友福利：最便宜的配菜之一，常吃可降糖降脂
青椒，是我們生活中最常見的一種蔬菜，它也是最常用的輔菜之一，青椒對於廣大糖友們來說就是一種很不錯的食療選擇，糖友每天炒菜都可以加一些青椒來搭配，常吃對於改善糖尿病病情十分有幫助。 一、青椒的食療...
2017-05-19 -
瘦肉炒什麼配菜好吃
瘦肉是生活裡比較常見的一種食材，它包含有人體需要的蛋白質和氨基酸成分，並且做法也可以多種多樣。利用瘦肉和蔬菜進行搭配也是很好的選擇，比如瘦肉炒芹菜、瘦肉炒青瓜、瘦肉炒木耳等等，這種葷素的搭配也是許...
2017-11-24 -
涮羊肉配菜 吃涮羊肉時的飲食禁忌
羊肉性味甘熱，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，被視為“補陽”的佳品。但中醫認為，吃羊肉時，有以下幾種禁忌。 忌與醋同食： 酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生髮，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣...
2016-04-30 -
火鍋配菜 吃火鍋千萬別點這些菜
天氣漸漸的冷了，到了秋冬季節，大多數人都喜歡吃火鍋，一家人圍在一起享受美味。不過火鍋雖然美味，但是也有一些食用禁忌和注意事項的。那麼你知道吃火鍋的禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家吃火鍋千萬別點這些菜，...
2016-04-30 -
七種醋的絕配菜大盤點 美味又好吃
很多人都很喜歡醋，醋也是每個家庭的必備品，那麼醋和哪些菜是好的搭配呢!下面就一起來看看醋的那些絕配菜。 絕配1：紫紅色的蔬菜 茄子、紫甘藍等紫紅色的菜肴富含花青素，這種植物化學物具有很強的抗氧...
2016-05-27
