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安神補血食物有哪些 8種食物安神又補血
氣血不足是中醫的概念,氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題,如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢?安神補血的食譜怎麼做...
2017-01-24 -
補血安神的食物有哪些
血虛的人會有失眠的症狀,需要多吃補血安神的食物,那麼補血安神的食物有哪些呢,下面就由小編為您介紹補血安神的食物有哪些。 補血安神的食物有哪些 1、龍眼 龍眼具有養血安神的作用。龍眼含有豐富...
2015-05-04 -
年前緊張焦慮 你需要五種安神減壓食物
工作壓力大,生活瑣事多,無不讓人備受壓力困擾,那麼如何緩解壓力?其實,我們可通過飲食減壓,3到5顆鮮棗有助於你更好地承受壓力。小編向你推介五類安神減壓食物,安撫你緊繃的神經。蔬果奶類代表食物:鮮棗、...
2017-01-23 -
睡前10款養生茶助你安神又助眠
方法步驟: 01 柏子仁,性平、味甘,可入心經、腎經、大腸經,具有養心安神、潤腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心症狀的失眠患者服用。用法:取柏子仁5克,用...
2014-09-23 -
提神醒腦的救急水
生活中,我們常常會遇到一些緊急的情況要處理。身體突然變得不舒服起來,例如噁心想吐、暈車、水土不服等等,應該喝些救急水。救急水是一種中醫藥酒方,對治療水土不服等症狀很有幫助。有需要的朋友來看救急水...
2016-06-12 -
朱砂安神丸
【別名】黃連的功效與作用安神丸(《東垣試效方》卷一)。【處方】朱砂12克 黃連15克 生甘草的功效與作用7.5克【制法】上為細末,湯浸蒸餅為丸,如黍米大。【功能主治】治心煩懊儂,驚悸失眠,心下痞悶,...
2017-02-17 -
安神鎮心琥珀丸
【處方】琥珀1兩(細研),真珠1兩(細研,水飛過),牛黃半兩(細研),天竹黃1兩(細研),鐵粉1兩,光明砂3分(細研,水飛過),金箔50片(細研),銀箔50片(細研),龍齒1兩(細研如粉),膩粉半兩...
2017-02-17 -
安神犀角丸
【處方】犀角(鎊)半兩,車前子半兩,白茯苓的功效與作用(去黑皮)半兩,人參的功效與作用半兩,雄黃(研)1兩。【制法】上為末;取桃白皮10兩、桃符10兩,水3升,煎1升,去滓,煎成膏,和前藥為丸,如麻...
2017-02-17 -
安神益志湯
【處方】柴胡的功效與作用、人參的功效與作用、麥門冬、知母、五味子的功效與作用、竹茹、茯苓的功效與作用、遠志的功效與作用、生地黃的功效與作用、當歸的功效與作用、甘草的功效與作用、黃連的功效與作用(薑炒...
2017-02-17 -
安神定智湯
【處方】益智1錢半,遠志的功效與作用1錢半,當歸的功效與作用1錢半,白芍的功效與作用1錢半,黃耆1錢半,天冬1錢半,龍骨(煆,炙)1錢半,芡實的功效與作用1錢半,澤瀉的功效與作用1錢半,茯神1錢,金...
2017-02-17 -
安神膏
【處方】朱砂2錢,全蠍1錢,人參的功效與作用1錢,白茯苓的功效與作用1錢,天麻的功效與作用1錢,附子(炮)1錢,川芎的功效與作用1錢,乳香1錢,麝香的功效與作用1字,坯子半錢(一方加琥珀)。【制法】...
2017-02-17 -
安神養血湯
【處方】茯神、棗的功效與作用仁、當歸的功效與作用、遠志的功效與作用、桔梗、芍藥、地黃、陳皮的功效與作用、甘草的功效與作用、龍眼肉。【功能主治】疫邪已退,脈證俱平,但元氣未複,或因梳洗沐浴,或因多言妄...
2017-02-17 -
安神鎮驚丸
《保嬰撮要》卷三:安神鎮驚丸【處方】天竺黃(另研)人參的功效與作用 茯神 南星(薑制)各15克 酸棗的功效與作用仁的功效與作用(炒)麥門冬 當歸的功效與作用(酒炒)生地黃的功效與作用(酒洗)赤芍的功...
2017-02-17 -
安神熟地黃散
【處方】熟地5兩,人參的功效與作用1兩5錢,黃耆(蜜炙)3錢,龍齒(煆)3錢,遠志的功效與作用1兩5錢,桂心1兩5錢,茯神2兩(去木),炙草1兩,當歸的功效與作用3兩。【制法】上為散。【功能主治】悸...
2017-02-17 -
安神複元湯
【處方】黃耆(蜜炙)1錢5分,人參的功效與作用1錢5分,當歸的功效與作用(酒洗)1錢5分,柴胡的功效與作用1錢,升麻5分,黃連的功效與作用(酒炒)1錢,黃芩的功效與作用(酒炒)1錢,黃柏(酒炒)3錢...
2017-02-17 -
什麼東西補腦安神呢?
日常生活中應該多關注一些食物的補充,尤其是經常用腦的人們,比如學生,還有一些教育工作者,更應該多關注一下大腦的保養,目前來說保養的產品還是很多的,但是也有很多的副作用的,只有吃一些東西才能夠成功的...
2015-10-15 -
常跳繩助健腦安神延緩女性衰老
一些比較“懶”的女人最怕到外面運動,但是又想擁有健康的身體,延緩衰老的容貌,跳繩這種不受場地限制不需花錢的運動最適合了。跳繩是一種非常有效的有氧運動。它除了擁有運動的一般益處外,更有很多獨特的...
2012-02-09 -
腦癌患者健腦安神食物有哪些呢
腦癌對患者的神經系統損害較大,經過手術治療後患者可出現失眠、健忘、憂鬱等各種精神障礙症狀,嚴重影響患者的生活品質,也不利於身體的恢復。針對這種情況患者在平時可多吃些具有健腦益智、安神寧心作用的食...
2013-02-26 -
健腦安神的三款食譜做法
健腦食譜 一、靈芝心子 材料:豬心500克,靈芝15克,蔥薑、花椒、鹵汁等調料適量 做法: 1、靈芝洗淨,放鍋里加水煎熬2次,取汁;豬心剖開,洗淨,蔥薑洗淨,薑切片,蔥切段; 2、將靈...
2015-06-15 -
睡眠不好怎麼辦 6種食療健腦安神促睡眠
睡不著在床上翻來覆去難受的緊,睡眠不好如何調理?這是失眠者都想問的問題,睡覺本是身體休息的時間,但因為種種原因我們的大腦一直很活躍,不肯休息,生活中睡眠不好吃什麼好呢?今天與小編一起來看文章吧。 ...
2017-03-08