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白領女性必補的八大微量元素
此外,鎂也是高血壓、高膽固醇、高血糖的“剋星”,它還有助於防治中風、冠心病和糖尿病。青豆、黃豆、綠豆、玉米、麵粉、麥芽、蘑菇、茴香、菠菜、黃瓜、柿子等含鎂較多,常吃有益於女性健康。每日攝入量為3...
2010-12-23 -
骨折吃什麼好的快 老年骨折必備3大元素
人進入老年之後,容易出現許多的症狀,最常見的就是骨折!老年由於鈣質的流失,骨骼變得越來越細,一不小心就會骨折!老年人骨折不僅影響自己的正常生活,還給家人的生活帶來了許多的不便!你們知道骨折病人吃...
2014-10-29 -
宮頸癌要補充哪四種微量元素
一般宮頸癌早期無明顯特徵,故往往容易被忽略,到了晚期才急著去治療,多瞭解子宮頸癌的症狀,晚期宮頸癌怎麼治療好呢?最佳的選擇是,由於從整體觀念出發,實施辨證論治,可以改善晚期患者的生活品質,延長生命...
2012-09-04 -
可誘發原發性痛經的元素有哪些
原發性痛經是指女性週期性的月經疼痛症狀,無其他器質性疾病,常在月經來潮後出現,給女性帶來極大困擾,其發病原因主要與以下3種物質密切相關。 1、前列腺素 據研究,痛經的發病機制與前列腺素活性密切...
2013-01-18 -
硒與甲狀腺的關係 人體缺乏這種元素當心患病
咦,脖子怎麼那麼粗,是不是患上甲狀腺疾病了,肯定是平時碘攝取少了,這是人們常認為的。其實不單單只有缺碘才會導致這種疾病的出現,人體缺硒同樣會導致相同的結果! 硒到底是什麼 對於硒是人們不瞭解的,...
2016-11-24 -
糖尿病飲食四大原則 微量元素不可或缺
糖尿病是一種營養過剩的疾病,但是無論糖尿病屬於何種類型,病情輕重緩急如何,有無糖尿病併發症,是否用胰島素或口服降糖藥物治療,都必須嚴格執行和長期堅持飲食調養。下面我們就來說說糖尿病患者的飲食調...
2016-04-26 -
兒童飲食要補“五元素”
兒童在生長發育期間對一些微量元素消耗量大,普通的膳食搭配滿足不了消耗需求,而缺失這些元素會影響兒童的身體健康。家長在孩子膳食搭配中要包含含這些元素的食物,保證孩子健康成長。 兒童期易缺乏的營養素...
2011-05-30 -
寶寶身體缺乏微量元素 或引起小兒白癜風
其實,小孩子也是會得白癜風的。而一旦小孩得了這種疾病,就會受到很多方面的傷害。但是,很多人對於白癜風的病因,以及危害都不是很瞭解。人們只有知道了小兒白癜風的危害,才能夠知道怎麼應對它。此外,如果白癜...
2015-06-30 -
早孕反應要注意補充微量元素
由於孕婦在妊娠早期(頭三個月),常出現食欲減退、噁心、嘔吐、偏食等早孕反應,造成攝入營養較低,這樣就會影響胎兒智力發育。明白了這個道理,准媽媽們就應主動想法控制嘔吐,穩定情緒,以多樣化的食物可以引起...
2017-01-03 -
孕前注意補充微量元素
育齡女性如果在孕前體內微量元素儲備不足,那麼懷孕後會更容易發生缺乏。而微量元素對胎兒的生長發育非常重要。因此,在你準備懷孕時,別忘了補充一下微量元素。 孕前一定要注意補血補鈣。因為,懷孕後隨著血液...
2009-05-06 -
鉀低的症狀與治療 健身後如何補充鉀元素
鉀是人體所需的一種微量元素,鉀對於人體的重要性不言而喻,是人體肌肉組織和神經組織中的重要成分之一。所以補鉀也就成為了我們要重視的事情。那麼如果是健身後呢,又該如何補鉀呢?接下來小編就和大家一起學...
2015-08-31 -
女人每天必補的5大營養元素
由於婦女一生中有很長的月經期,這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低,會引起嚴重的疲勞。如果想獲得足夠的鐵,吃牛肉是一種好辦法。100克生牛肉裡至少有3毫克鐵,另外牛肉的脂肪含量低,既增加能...
2010-10-14 -
一歲半寶寶食譜 寶寶補充微量元素全靠它
寶寶一歲半了,需要的營養越來越多了,這時媽媽們就要給孩子準備適合寶寶的營養食物了。那麼,一歲半寶寶食譜有哪些呢?寶寶食譜的做法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,一歲半寶寶食譜大全吧! ...
2016-02-05 -
蘑菇中所含的硒元素 吃蘑菇防肝病
多吃蘑菇防肝病 研究發現,微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然,補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱,因此需要經常食用含...
2010-07-28 -
男人一生中不能缺少這些元素
在平時我們最常見到又或者聽到的總是女人應該如何保養,又或者是吃什麼對保養身體好。而對於男性呢?我們往往所聽說的比較少。所以小編今天就來和大家聊一下,對於男性而言,在這一生當中最不能夠缺少哪些元素...
2016-02-05 -
預防耳鳴需補哪種元素
耳鳴需要補哪種元素?人們現在生活節奏快,飲食不規律,造成了不少的症狀出現了,還有現在許多人的作息時間也是不合理,也會影響著大家的身體健康,耳鳴正是現在階段的高發症狀,嚴重時會讓人非常的痛苦。耳鳴...
2013-07-15 -
成品輔食的營養元素及常見疑問
成品輔食和自製輔食,哪個更好呢?小編認為各有千秋哦。下面先來看看成品輔食對嬰兒的好處吧。 一、成品輔食的營養元素 1、維生素D 母乳、牛乳中維生素D 均不足,而嬰兒出生後的最初6個月生長特別快,骨...
2013-02-26 -
成品果汁輔食的營養元素
如何為寶寶添加輔食呢?成品輔食就是一個不錯的選擇哦。 一、成品輔食的優點 1、原料新鮮安全,無菌真空包裝。 2、先進的生產工藝能夠保存原料的天然營養,防止營養物質的流失。 3、強化營養配方,全面滿...
2013-02-19 -
甲減與碘元素有關係嗎
甲狀腺機能減退症簡稱甲減,是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的一種全身代謝減低綜合征。其病理特徵是粘多糖等在組織和皮膚中堆積,嚴重者表現為粘液性水腫。甲減與碘元素有關係嗎?很...
2016-09-28 -
寶寶奶粉要根據月齡選擇 寶寶奶粉中不可少的營養元素
新生兒吃什麼奶粉好?在產後的短時間內,由於新媽媽體質虛弱,不能長時間的進行母乳餵養。在這個時候,就需要適當的進行奶粉餵養。今天,小編就來教教你如何選擇新生兒吃的奶粉吧。根據寶寶月齡選擇奶粉對於0-6...
2015-02-09