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懷孕三個時期飲食要點 中晚期限制熱量很關鍵
女性在懷孕期間的飲食是很有講究的，一方面要照顧到孕媽媽的孕期反應，所以一些很油膩反胃的食物，儘管營養豐富，但是如果孕媽媽不想吃那也不必過於強求。另一方面孕媽媽自身的營養需求與胎兒發育的營養需求迫使孕...
2015-05-12 -
背著人摸這處關鍵時刻能續命
穴位按摩是中醫學上經常用到的，也是我們很多人在現實中經常做得事情，但是很多人都不知道真正能延壽防衰老的穴位有哪些，那麼到底有哪些穴位呢?記住，經常按摩這些穴位關鍵時刻能續命。 1、光明穴 ...
2016-04-06 -
按這三處穴關鍵時刻就可保命
在我們平時的生活當中我們經常會遇到各種各樣突發性情況，比如說忽然性的暈厥，還有就是，一些外在的因素，比如說我們有時候遇到一些事情會非常的生氣，那麼在這個時候，我們的血壓就會立刻升高，有些人平時血...
2015-10-12 -
8個關鍵時刻這樣做 快速甩贅肉
那些嫌自己身體不夠纖細的美眉。是不是很想輕輕鬆松就能把肥減了？那趕緊往這邊看看吧，今天小編就介紹給你幾個輕鬆減肥的小妙招，真的非常有效哦，有心的朋友不妨試一試哦。 1.7：00AM 體重時間。...
2011-09-09 -
沒事摸摸這裡關鍵時刻能救命
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區的局部或全長疼痛。多為單側，其主要症狀是沿坐骨神經通路發生放射樣、燒灼樣或刀割樣疼痛，常因行走、咳嗽、打噴嚏、彎腰或排便而引起疼痛加劇。坐骨神經痛具體表現為下腰...
2016-02-29 -
這事每週做一次關鍵時刻救命
當今社會生活水準不斷提高，大多數人缺少鍛煉，乳腺癌作為一個可怕的名詞，是困擾當今社會女性的主要病情。其實相關的研究表示，適當的步行走路可以預防乳腺癌的發生，每週一次在適合的步行健身進行鍛煉。下面就...
2016-01-25 -
男人必知：女人容易獻身的12個關鍵時刻
(1)女性在不熟悉的陌生環境中情緒容易失控。男性經常改變約會的時間地點方式，使她不斷有新奇感。 (2)女性動感情的步調比男人慢，要在男性長時間的刺激誘導之後並排除外界環境的各種干擾才會充分動情。...
2013-01-08 -
胃部保健的8個關鍵時間
7∶00 晨起一杯溫開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水，可以補充流失的水分，促進胃腸蠕動，幫助胃腸做好接受早餐的準備。 8∶00 早餐最佳時間。早餐最好在起床後1小時，與午餐間隔4小時。長...
2010-12-20 -
3個關鍵時刻喝水能救你一命!
都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。 1、清晨醒後 這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，血小板活性增加...
2014-08-05 -
保護心臟要抓住六大關鍵時間
心臟病發作有6大高危時刻。這是美國邁阿密大學米勒醫學院心臟病學教授亞瑟·阿加茨頓博士近日在《預防》雜誌上指出的。他提醒，在這些關鍵時刻學會自我保護，可以極大地提高心臟病人的生存率。 1.清晨起床...
2009-11-25 -
約會前護膚把握最關鍵時刻
以一個好的精神面貌去對待自己愛的人。這不僅是對自己感情的重視也是給予對方的尊重! 約會前清潔的細節處理法 約會的前一日，除了早點睡，還是得把臉好好洗乾淨，然後在有痘痘的地方擦上消炎的治痘藥膏...
2011-03-31 -
男人“保胃”的關鍵時間
“保胃”八個關鍵時間 胃是人體重要的器官，所有營養都要經過它的處理才能被人體利用。可有很多人不夠善待它，飲食不規律、吸煙等都會讓胃很受傷。為此，我們邀請營養和消化科專家為大家制訂了一份24小時...
2012-08-30 -
患者在關鍵時刻還是需要結合帕金森的診斷
帕金森這個病雖不常見，但相信人們都聽說過，患者在關鍵時刻如不結合些帕金森的診斷標準，就可能會拖延其治療進程，到時就會影響到病情。因此大家要瞭解些帕金森的診斷，才能更好的配合治療。下面就來看看帕金森...
2012-01-03 -
突發心梗如何急救?教你這幾招關鍵時刻能救命
說到心梗，很多人可能首先聯想到的一個詞就是猝死。心梗的全名叫急性心肌梗死，這名字一聽就知道很可怕。親人逝去會悲痛欲絕，戀人離去會傷心欲絕，還有錢包掉了心也會咯噔一下……以上這些心痛基本上屬於心理作用...
2017-04-12 -
床頭放這3樣東西竟有這麼大的作用，關鍵時刻可以救命。
傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-18 -
急救常識不要錯過 , 關鍵時刻你能用的著
眼睛進沙子 如異物在眼皮或眼白部位，可用紙巾蘸少許純水輕輕擦去異物(在家時，最好用棉簽沾少許抗生素類眼藥水擦去異物)；如異物在上眼瞼內、角膜處，或嵌入較深，則必須及時到醫院處理。 飛蟲鑽進耳朵 小...
2017-05-12 -
腦血管崩裂前的徵兆要知道，關鍵時刻可以救命！
近年來，心血管疾病越發威脅著人們的健康，而且發病人群也呈日益年輕化的趨勢，所以做好血管的保養工作已成了諸多人的當務之急，那麼下面我們就來瞭解一些腦血管崩裂前的徵兆吧，關鍵時刻可以救命呢！ 30歲以...
2017-05-29 -
抓住這幾個關鍵時刻喝水，對身體好到沒話說，疾病統統趕走
白開水不僅僅是人體生命的必須，還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病，無需看病吃藥，只要一杯白開水，便可輕鬆解決問題。 1、心臟病:睡前一杯救命水 如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣...
2017-06-01 -
巳時養生需養脾 夏季是養脾關鍵時節
脾胃健康可是很多上班族面臨的一個嚴峻的問題，養脾胃是很多人都在做的事情，那麼應該如何調理脾胃呢？下面我們就來一起說說：巳時養生需養脾中醫方面認為，脾對於我們的身體健康具有非常重要的作用，主要管理的是...
2017-06-30 -
記好這四大急救法~關鍵時候能救命！
日常生活中，意外傷害很難避免，小到低血糖、食物中毒，大到擦傷、燒傷、甚至猝死有時也難以預料，如果我們不及時醫治或者操作不當的話，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救常識是非常必要...
2016-06-29
