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小孩流鼻血不要急 正確處理是關鍵
小孩流鼻血的3大原因 1.過敏性鼻炎 容易流鼻血的孩子,大部分有過敏性鼻炎,這些孩子的鼻黏膜常有糜爛症狀,孩子的自製力差,一覺得不舒服就想揉揉,很容易造成鼻黏膜受傷流血。 2.外傷所致 ...
2016-02-24 -
女性三個時期最易發胖
對愛美的女性來講,最不能容忍的就是肥胖,健康養生網為你介紹三個最易發胖時期,希望能引起注意。 青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性的脂肪增長比率遠...
2010-06-29 -
耳聾可帶來5個危害 及早預防是關鍵
耳聾的危害 1.喪失語言能力 大部分是由於聽力喪失而導致喪失學習語言的能力,最終就會導致語言能力的喪失。耳聾不僅只是一種聽覺能力的喪失,並且患者失去的不僅僅只是聲音,更會給患者的心理帶來更...
2016-04-06 -
注意月子飲食的9大關鍵
產後恢復好,必須注意月子飲食的9大關鍵。1、飲食要富含蛋白質。尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易...
2017-01-06 -
月子裡的四個瘦身減重關鍵
只要月子“坐”得合理,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,信不!以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。完全不吃鹽或調味品;一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身...
2017-01-06 -
男人疲勞怎麼辦?關鍵要會食補
男人向來是家庭的頂樑柱,如果身體不濟,時常感到疲勞,那對工作和生活都有很大的影響。男人疲勞怎麼辦呢?關鍵要會補。 吃什麼能緩解疲勞? 1、重點是補鋅 微量元素中的鋅是人體全身上下酶的活性...
2017-02-10 -
手足口病如何防 少去擁擠場所是關鍵
做父母的最大的心願,就是希望小孩子能健健康康的,但是生活中總是有一些疾病出現,困擾著自家的孩子,特別是手足口病的問題,自己的孩子患上手足口病的時候,家長會比自己患上疾病還難受,那麼,究竟是哪方面的因...
2016-04-06 -
孩子是真的口吃嗎 鑒別寶寶口吃5歲是關鍵
很多的家長在孩子小的時候發現孩子說話總是結結巴巴的,就擔心孩子是不是口吃,其實這並不一定就是口吃,那麼要到孩子幾歲就能鑒別真假口吃呢?2~4歲的孩子口吃是正常現象。口吃有真假之分,5歲才是鑒別真性口...
2016-07-18 -
霜降後如何養生 保護脾胃很關鍵
霜降是秋季的最後一個節氣,也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降,此時無論是在飲食方面還是運動調養上都應謹慎。那麼,霜降之後如何養生呢? 霜降後養生 保護脾胃是關鍵 ...
2016-10-26 -
氣虛體質易疲勞 如何養生很關鍵
有些人走一段路就會氣喘吁吁的,做什麼時候都沒力氣,經常會感到疲勞等,如果你也有這些症狀的話,說不定你是氣虛體質哦。那麼氣虛體質如何養生呢?氣虛如何養生的關鍵是什麼呢?氣虛的人喝什麼茶好呢?我們一...
2016-11-03 -
嬰兒時期好的飲食習慣如何養成?
方法步驟: 01 有些父母看到孩子不愛吃飯,就採取了講故事、做遊戲邊吃邊玩的方式。結果適得其反,不但進一步分散了小兒進餐注意力,還易發生嗆食等意外。不妨嘗試一下鼓勵法:孩子不好好吃飯時就不理他,但...
2015-01-13 -
女性各種時期的補血
方法步驟: 01 女性的排卵期,也就是卵泡期需要用枸杞補血,如果在這時候要促使卵泡發育成熟,應以補血和養陰為主要目地,還要注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞,改小火慢慢煮二三十分鐘即可食用...
2014-12-18 -
秋季備孕女性別忽視這些關鍵點
備孕補營養,均衡才是關鍵備孕期間,營養是非常關鍵的。均衡的膳食營養更有助於受孕,也有利於未來寶寶的身體發育。在備孕期間,女性應按需補充蛋白質、鈣、鐵、鋅、葉酸及多種維生素。補充營養,適量即可,太多對...
2016-12-30 -
懷孕各個時期該吃什麼 孕婦的幾個素食食譜推薦
女性在懷孕期間的飲食是很有講究的,一方面要照顧到孕媽媽的孕期反應,所以一些很油膩反胃的食物,儘管營養豐富,但是如果孕媽媽不想吃那也不必過於強求。另一方面孕媽媽自身的營養需求與胎兒發育的營養需求迫使孕...
2015-07-15 -
備孕成功經驗 大齡女備孕關鍵
備孕成功經驗有哪些?女性在準備懷孕之前就要做好備孕工作,尤其是一些高齡產婦,那有哪些備孕成功經驗嗎?今天小編就跟大家分享一些備孕成功經驗,看看大齡女備孕關鍵是什麼。 大齡女備孕關鍵 一,體溫。這個...
2017-02-18 -
養胃的關鍵是養成飲食好習慣
飲食的消化與否,最關鍵就是需要一個健康的胃,因為這是營養是否可以得到吸收的關鍵,那麼你知道怎麼樣才能讓你吃到有助於養胃 不要空腹喝牛奶 很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法,對此消化科專家鄭...
2017-02-14 -
百合病的發病關鍵及治療
百台病是因為用百合作為主藥能夠治好而得名。百合病多見於熱性病的後期,也有的發生在精神受刺激之後。 百合病的臨床表現比較複雜,在言語、行動、飲食取及感覺等方面都出現異常狀態:病人精神恍惚,經常默默不...
2017-02-19 -
男性想要補腎 怎麼搭配是關鍵
牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。 羊肉配生薑:羊肉補血溫陽,生薑止...
2017-02-19 -
夏季寶寶黃金時期的飲食誤區
方法步驟: 01 過鹹食物 過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、反應遲鈍。人體對食鹽的需要量,成人每天在7克...
2015-08-04 -
孩子得糖尿病控制飲食是關鍵
傳統的飲食陋習:如大吃大喝、重肉輕蔬、逼迫式勸食、獎勵式餵食; 西餐的逐步流行:如高熱、高脂速食、甜點、炸土豆、飲料等,調查顯示30%的學生喜歡進食速食食品,這些速食食品口感好,卻含有過量的糖...
2016-06-07