對愛美的女性來講， 最不能容忍的就是肥胖， 健康養生網為你介紹三個最易發胖時期， 希望能引起注意。
青春期：青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。 這個時期， 性激素分泌旺盛， 女性的脂肪增長比率遠遠高於男性， 這種代謝失衡， 使得過量脂肪堆積起來。
產後：產後婦女很易發胖， 一則由於懷孕期及哺乳期充分的營養攝入， 二是胎兒發育過程中對腹部的擠壓， 三是內分泌代謝的巨變， 使身體機能發生變化。 因此， 產後肥胖常伴有氣血兩虧， 皮膚彈性下降等。
人過中年：女性進入中年，
因此， 科學減肥， 要從本質入手， 不但要分解脂肪， 更要建立機體的全新代謝平衡。 尤其在當前減肥產品市場大戰中， 更應理性， 科學找到自己的肥胖原因， 這時可以求助於中醫。
