-
中醫教你秋季如何養陰氣
(一)早睡早起 收神“蓄陰”秋天的早晨是四季中空氣最清新、含氧量最高的時候，老年人宜早點起床，廣步於庭，呼吸新鮮空氣，吐故納新;秋天的夜晚，氣溫轉涼，老年人宜早睡養神，以順應“陰精收藏，收斂神...
2012-12-08 -
血熱或會耗損陰氣 血熱吃什麼東西好
血熱吃什麼東西好 血熱並不是指血液溫度高，而是內生火熱，血行加快或血行力量過大，易使體內毒素上升的一種現象。中醫認為，如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾，甚至會傷害脈絡...
2012-04-13 -
陰氣足容顏好 秋季女人如何養陰
有句俗語，“春夏養陽，秋冬養陰”。立秋過後，自然界陽氣漸收，陰氣漸長，女人要注意養陰，養精蓄銳，而且秋季燥氣當令，燥邪之氣容易侵犯人體，如果不注意滋陰潤燥，容易出現各種病症。秋季養陰，首先要在生活起...
2014-08-28 -
老人秋冬季如何養護陰氣
(一)早睡早起 收神“蓄陰”秋天的早晨是四季中空氣最清新、含氧量最高的時候，老年人宜早點起床，廣步於庭，呼吸新鮮空氣，吐故納新;秋天的夜晚，氣溫轉涼，老年人宜早睡養神，以順應“陰精收藏，收斂神...
2012-12-05 -
《金匱要略》:陰氣衰者為癲 陽氣衰者為狂
《金匱要略·五臟風寒積聚》：“陰氣衰者為癲，陽氣衰者為狂。”《醫宗金鑒》謂“陰氣衰者為癲之癲字，當是狂字;陽氣衰者為狂之狂字，當是癲字”，此乃誤仲景之本意，不識癲狂之有專責於虛者也。 “陰氣衰者...
2013-10-06 -
客廳綠植出現這幾種情況，陰氣過重客人都被嚇跑，這5種花卉能夠挽救局面
現在誰家裡還沒有幾個花卉盆栽呢？但是懂得花卉盆栽的你是否知道綠植在家居中的影響呢~ 客廳是家中主要活動場所，喜歡擺放一些綠色植物，現在很多家庭都喜歡養點小花小草的，而很多人不知道的是有些植物是對家裡...
2017-06-07 -
秋者陰氣始下，故萬物收
中醫認為，保護陰津的關鍵是要“防燥護陰”。秋季氣侯乾燥，多風多塵，人體肺陰易虧、胃腸易燥、皮膚易幹。從五味來看，肺主辛味、肝主酸味、辛能勝酸，故秋天要減辛味以平肝氣，增酸味以助肝氣，防肺氣太過傷肝，...
2016-09-06 -
陰氣不足的危害：一個方法解決——艾灸
但可悲的不僅僅是現代人或因壓力所迫、或欲望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽氣，更可怕是直至傷及根本，疾病叢生時仍渾然不知。陽氣消耗的原因陰氣不足的危害：一個方法解決——艾灸艾灸能調和陰陽、溫...
2017-09-25
