-
紅棗雪耳糖水的功效有哪些
雪耳，就是雪梨，又稱雪花莉是潤肺止咳的最好的東西，雪梨能夠滋陰潤肺對身體非常好。紅棗和雪梨搭配在一起是營養滋補的上乘佳品。紅棗性暖，有補血防治貧血的作用，另外，紅棗中還含有豐富的維生素c能夠增強人...
2015-09-06 -
蘋果雪耳紅棗湯營養嗎
蘋果雪耳紅棗湯的做法非常營養，也非常的爽口。蘋果雪耳紅棗湯的做法並不難，就是將這幾種原材料洗淨放到一起燉。雪耳就是我們日常常見的銀耳，銀耳的功效很多。不僅可以美容，還可以滋陰補腎。下面，就我個人做...
2015-09-06 -
雪耳食療方法有什麼功效
雪耳食療方法： 雪耳含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素B，並含木糖、岩藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗腫瘤多糖（A、B、C）等。 雪耳含有多種營養物質的同...
2012-04-27 -
雪耳蓮子百合糖水的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道雪耳蓮子百合糖水的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.雪耳泡軟，切碎。 2.蓮子洗...
2016-10-25 -
“愛哭鬼”要多吃雪耳百合
偶爾的哭泣是正常的情緒宣洩，中醫認為可以調理情致，不過如果愛哭、經常哭的話就另當別論了，不僅傷肺，還會自毀皮膚。因為經常哭的人容易傷及肺氣，中醫認為“肺主皮毛”，因此愛哭的人也容易傷皮膚，因為肺虛...
2010-06-29 -
吃雪耳到底有什麼好處？
銀耳是很常見的一種食材，雖然它的價格不貴，但是營養價值是很豐富的。銀耳的膠原蛋白的含量很高，熬制的過程中是會出很多的膠質的，這個和燕窩的功效是一樣的。膠質物質對於皮膚的保養是很有用處的。雪耳是銀耳...
2015-09-25 -
糖汁雪耳梨餅的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於糖汁雪耳梨餅這道菜的做法。 1.12材料備齊。 2.21把梨洗乾淨去皮，切成細絲；銀耳用水泡軟...
2016-10-25 -
雪耳花菜鵪鶉蛋的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹雪耳花菜鵪鶉蛋的做法，自己準備好食材，開始做吧 看了以上小編為您介紹的這道雪耳花菜鵪鶉蛋的具體做法，你是否已經學會了呢？如果感興趣的...
2016-10-25 -
綠豆雪耳糖水的功效是什麼
大家都知道綠豆富有消暑解毒的功效，而銀耳性質溫和，具有滋陰補血的功效。在炎熱的夏季，喝一杯紅綠豆銀耳湯是很幸福的事情，消暑解毒、清熱去火、滋陰潤燥。對身體特別有好處，如果你對此不是很瞭解的話，那小...
2015-10-17 -
枸杞雪耳煲香梨的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做枸杞雪耳煲香梨這道菜。 其實做菜也沒有那麼難的，只要用心按照步驟去做，你一定會做出和飯店一樣美...
2016-10-25 -
腰果雪耳西芹的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
蟹味菇滾雪耳湯的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於蟹味菇滾雪耳湯的做法介紹，自己趕緊開始學習吧...
2016-10-25 -
淮山雪耳煲龍骨的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於淮山雪耳煲龍骨的做法。...
2016-10-25 -
雪耳紅棗瘦肉湯的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關於雪耳紅棗瘦肉湯 1....
2016-10-25 -
雪梨雪耳杏仁甜湯的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做雪梨雪耳杏仁甜湯 也許你以前吃過雪梨雪耳杏仁甜湯，但是你看完上面的介紹，你...
2016-10-25 -
雪耳無花果鵪鶉湯的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於雪耳無花果鵪鶉湯的介紹，以後我們自己做飯。 不知道小編今天分享的雪耳無花果鵪鶉湯的做法符合不符合你的口味...
2016-10-25 -
薏米百合雪耳湯的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
雪梨雪耳瘦肉湯的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好雪梨雪耳瘦肉湯。 要想提高你的廚藝...
2016-10-25 -
雪耳杏仁木瓜湯的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹雪耳杏仁木瓜湯這道菜的做法。 看了今天為您介紹的雪耳杏仁木瓜湯，我想大家可能已經學會了它的製作方法，小編...
2016-10-25 -
雪耳橙的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好雪耳橙。 1.準...
2016-10-25
