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磁圓梅針的練針方法
熟練掌握磁圓梅針操作,並自如運用於臨床,是臨床醫生必須做到的。要達到如此水準,只有通過自己不斷的練習。手法操作熟練者,行針自如、叩擊均勻、病人樂於接受,能夠調整經氣、補瀉正確、取得迅速的臨床療效。...
2017-05-06 -
挑針持針方法
因為針具不斷地改進,款式多樣,持針的方法也各異。現以兩種常用的持針法為例,加以介紹。 (1)細針持針法 細針(以縫衣針為代表)持針法:右手拇、食指持針,指頭與針體垂直,握住針體後部,留出約全針1/...
2017-05-25 -
挑針進針方法
(1)快速進針法 ①快速穿皮法 用左手固定挑點的皮膚,右手待針用力迅速地穿過皮層。常用於挑擺法的進針。 ②淺剌速提進針法 這種方法進皮很淺,約1-2mm,幾乎是一種壓進法。方法是:針尖刺入皮膚,旋...
2017-05-25 -
順時養生,讓脾胃處於最佳狀態
人體的生命節律必須遵循晝夜規律。人們根據自然界十二時辰的變化, 遵循人體經絡氣血的迴圈規律相應地調整生活起居和思維,這是我國流傳已久的養生道理。 夜裡11點到次日淩晨1點,這是身體內膽經最活躍的時刻...
2015-11-25 -
按摩手法 按摩有講究順時按摩為瀉逆時為補
按摩是中醫治療疾病的手段,因為其簡單方便,按摩也是百姓日常保健的手法,經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩,是為了瀉,虛證時應該逆時針方向...
2016-04-28 -
四季飲食 飲食順時而動
四季飲食,都不是不一樣,不拘一格的變化會造成身體的不適。要再適當的季節吃適當的食物。下面來看看四季飲食,順時而動。 四季飲食:順時而動,不拘一格 《禮記·內則》曰:凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬...
2016-04-29 -
按摩有講究 順時按摩為瀉逆時為補
按摩是中醫治療疾病的手段,因為其簡單方便,按摩也是百姓日常保健的手法,經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩,是為了瀉,虛證時應該逆時針方向...
2016-04-29 -
男士護膚方向不要娘!
不修邊幅的男人早已過時。正如劉德華所唱的,“男人哭吧哭吧不是罪”,進入男性護膚時代,男性不僅擁有哭的權利,更擁有美的權利。剛過去的一年,各大護膚品牌爭先恐後推出男士系列,金城武、吳彥祖等一眾“美男”...
2017-08-02 -
小雪節氣應順時養生 溫補益腎宜多吃黑
今日,我們將迎來農曆二十四節氣中的第二十個節氣——小雪。進入該節氣,意味著氣溫持續走低,天氣寒冷,雖然開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。那麼,小雪節氣該如何養生?專家建議,切忌門窗緊閉,預防呼吸道疾...
2017-11-23