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這物防癌效果竟如此好，多吃這食物遠離癌症！
現在人人都追求養生，而養生的目的就是為了身體健康。對健康最大的威脅就是癌症，癌症到現在的醫學還是沒有辦法治癒。所以，我們日常防癌就很關鍵了，以下這些防癌食物一定要常吃。 多吃這食物遠離癌症...
2016-07-25 -
防病保健的醋泡食物
醋是人們日常生活中常用的調味品，其藥用價值很高。現代藥理研究表明，用醋浸泡過的食物具有防病保健的作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、感冒、乾咳等有一定的輔助治療作用。 醋泡花生米——防治心血管疾病...
2017-03-10 -
宮寒是萬病之源 幾種暖宮食物助你延壽防病
十女九寒，再加上日常的不當保養，子宮常處於一個相對寒冷的狀態，所以很容易出現宮寒的症狀，而引發一系列婦科病，成為女性健康的“定時炸彈”。因此，女性一定要關注子宮健康，調理宮寒之症。 宮寒的危害?...
2016-11-16 -
孕期食物偏方 這些食物能防病
在懷孕期間，最最忌諱的就是生病了，生病不僅會導致孕婦的體質下降飛快，也會導致腹中的胎兒受到一定的影響。所以，在這裡小編整理了一些能夠避免生病的食物，來一起看看都有什麼好吃的食物吧! 最佳保胎食...
2015-11-26 -
盤點：孕婦防病必吃的13種食物
1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。 有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，...
2011-02-17 -
燕麥防癌番茄防曬 14種超級食物助防病
不同的食物會對健康產生不同的影響。美國知名營養專家斯蒂文·普拉特博士等人通過總結多項研究發現，有一些食物能讓我們少得病，並精選出14種，並重點介紹了這些食物中的優勢。 燕麥。它是降低膽固醇和血糖的...
2013-07-01 -
五食物助女性防病補血養顏
任何食物都有其作用，但對於女性來說，有一些食物尤其重要，含有女性特別需要的營養素，對女人一生都有著很好的保健作用。 優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防...
2010-04-12 -
夏天防病最重要 20種食物讓你輕鬆防病
夏天是很容易生病的，如何可以更好地防病呢？怎樣防病才是最健康的呢？下面就和小編一起來看一下都有哪些食物可以幫助我們輕鬆防病吧。1、燕麥它是降低膽固醇和血糖的“功臣”。研究顯示，膽固醇超過220毫克/...
2013-07-02 -
經常上火吃這4道食物能降火防病
我們應該如何消滅身體的內火呢？今天小編便為大家介紹4道美食，只要經常吃它不僅能享受舌尖美味，還能輕鬆降火防病！ 吃哪些食物能輕鬆降火 1、蓮藕 蓮藕是夏季比較常見的一種食物，不僅吃起來...
2016-07-16 -
挑食物不怕“好色” 6類防病食物
紅色、紫色、黃色、綠色、黑色、白色，不同顏色的食物有不同的營養功效，快來看看哪種顏色的食物適合你呢？ 紫色食品 美國大衛西伯博士通過近20年的潛心研究，發現紫色蔬果中含有花青素，具有強力的抗血...
2012-07-05 -
4種食物祛暑瀉火又防病
炎熱夏季的酷暑難耐，已讓很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份悶熱潮濕的季節更是讓人痛苦萬分。什麼中暑、上火、疾病等各種不適就會接踵而至。所以夏季養生保健防病很重要，中醫說常吃4種食物，能...
2012-07-09 -
夏季養生吃什麼好？夏季防病補營養多吃8食物
中醫養生，飲食要求很高。那麼，在夏季吃哪些食物最養生呢？下面小編為大家介紹幾種夏季中醫養生食物及其功效。1、萵苣通氣萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動、通利消化道，可治療便秘，是貧血患者的最佳食...
2014-05-17 -
專家推薦，最適合防病的15種食物！
醫自古以來就有“藥食同源”的說法，所以食物能防病聽起來也不是什麼新鮮事，可是你知道哪些食物在哪些方法有著“最佳”的效果嗎？下面小編就給大家介紹15種專家推薦的防病食物，平時多吃對身體好！ ...
2015-12-07 -
健康飲食 女人防病就要多吃這些食物
我們的日常飲食保健安排不僅僅要有養生的作用，還要有防病的效果，這樣才能更好的保證我們的身體健康。在這裡，想要為大家介紹的是女性朋友應該怎樣吃可以保健防病，一起來瞭解瞭解吧。 女性防病吃什麼 ...
2016-06-03 -
養胃防病，常吃三種食物就能有奇效！
隨著人們生活節奏的加快以及一些生活習慣使然，很多人的胃部或多或少會產生一些不良的疾病，給人們的身心造成諸多不利的損害。胃部是人體重要的消化器官，只有擁有一個健康的胃部才能更好的維護身心健康。 ...
2017-03-11 -
具有滋補防病功效的7大食物
1、板栗：強壯腎精養元氣 栗子有百果之王的美稱，既可以補脾健胃，又能夠補腎強筋，還具有活血止血作用。在深秋季節，每天吃幾顆栗子，有利於補養元氣，強壯腎精。 2、秋梨：生津清熱解秋燥 中醫...
2013-09-29 -
防病強身的四組食物搭配
魚肉+西蘭花：強強聯合更抗癌。 金槍魚和大比目魚含礦物質硒，而硒有助於提高人體抗癌酶TR-1。西蘭花富含有可促進TR-1的植物化合物萊菔硫烷。當英國科研人員將兩種營養合二為一的時候，他們發現，人...
2009-12-16 -
防病強身不能錯過的8種食物
防病強身不能錯過的8種食物 南瓜 富含類胡蘿蔔素。同類食物：紅蘿蔔、地瓜。建議：每2—3天吃一次。南瓜的纖維含量極高，熱量低，其中所富含的類胡蘿蔔素可以降低患多種癌症的風險，包括肺癌、膀胱...
2015-11-26 -
女人該多吃的食物美容防病
核桃 心臟疾病是女性健康的頭號殺手，而核桃富含被稱為亞麻酸的植物性omega-3脂肪酸，可以降低心血管疾病的風險。《美國臨床營養學雜誌》的一項新研究發現，吃核桃是亞麻酸的最佳來源，一把核桃仁的...
2013-04-02 -
什麼食物具有防病保健作用
食物不僅僅有充饑的作用，還具有養生保健的作用。不同的食物養生保健功效不同。中醫膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病。 一、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓...
2011-03-24
