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胃酸胃脹不消化怎麼辦,胃部不適的飲食調理法
胃部是人們消化分解食物,吸收營養物質的重要場所,同時胃部也是很容易出現問題的一格部位,很多人在食用了一些食物之後,會出現胃酸胃脹不消化的問題。這些問題如果不及時解決對於胃部健康有很大的傷害,那麼胃酸...
2016-10-17 -
怎樣調理脾胃虛弱,老中醫教你調理法
八寶粥�由於生活、工作壓力大,缺少鍛煉的時間或者是根本就不鍛煉,再加上暴飲暴食、飲食不規律等不良習慣,很多人都會出現脾胃虛弱的情況。脾胃虛弱的人由於不能很好地消化、吸收營養物質,通常身形虛弱,體質較...
2016-10-17 -
人群9種體質的食療調養方法
對於不同的人群有不同的體質特徵,因此對於人體養生保健也要有不同的方法與方式。然而在現實生活中如何更好的防範風險,促進人體健康就要有具體的養生方法。下面就具體瞭解一下。 9種體質的食療調養方法,養...
2013-12-11 -
胃不好怎麼調理,老中醫教你調理法
胃是人體消化吸收營養物質的重要器官,但是現代生活中,人們由於工作忙碌,飲食不規律,經常暴飲暴食等,會引起一些胃部疾病,導致胃不好的情況。這對人們的身體健康有很大的影響。那麼為不好,應該怎麼調理呢? ...
2016-10-17 -
氣虛怎麼辦?日常食療調節氣虛
一、香菇補氣香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認為:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”二、小米補氣小米入脾、胃、腎經,具有健脾...
2013-04-19 -
9種體質的食療調養方法
9種體質的食療調養方法,養生最好的方式是對症下藥,先要清楚自己屬於哪種體質,針對自己的體質定制飲食方案,這樣才能達到事半功倍的效果,下面小編就為你介紹下各種體質的養生方法 1、平和質——維持平衡...
2012-11-22 -
神經性皮炎的飲食調理法
神經性皮炎是一種常見的皮膚病,又叫“慢性單純性苔蘚”,病因複雜尚未十分明瞭,可能是因大腦皮質抑制和癢覺興奮過度所致,常受神經精神因素影響,精神緊張、焦慮、抑鬱以及反復局部刺激如摩擦、日光照射、多...
2014-01-10 -
少食多餐 綜合食療調肥胖症
肥胖常常是老年人罹患心腦血管疾病及糖尿病的前奏,因此,老年人對肥胖切不可掉以輕心,應予以綜合調理。堅持鍛煉。運動能幫助消耗體內的脂肪和糖類,從而起到減肥的作用。如散步、打太極拳、跳老年舞等和力所能...
2012-07-11 -
舌頭胖大時候要補脾 脾虛症狀及調理法
張女士問:我今年56歲,多年來舌頭比較胖大,周邊有齒痕,聽人說這是“脾虛”的表現,可我平時沒什麼不舒服,也一直堅持運動,請問還需要吃藥調理嗎?專家答:這種舌象確實是脾虛的表現。人體是全息的,舌象反映...
2014-03-17 -
氣虛失眠怎麼辦,中醫教你飲食調理法
氣虛是中醫的一個理念,指的是人體中的元氣、正氣等缺乏的一種表現。氣虛會引起很多的問題,如:精神萎靡、精力不濟、易感疲勞等。氣虛還容易導致失眠現象的產生。如果出現氣虛失眠的症狀可以怎麼調理呢?中醫為我...
2016-10-17 -
氣虛陰虛應該如何調理,中醫推薦飲食調理法
氣虛、陰虛都是中醫的說法,其中陰虛發熱、氣虛無力,不同的虛弱類型症狀不同,所以在調理方面選擇的食材也就不同。我們需要根據自己體質的不同有針對的進行飲食調理,否則會越補越虛。 一: 陰虛--忌辛燥,宜...
2016-10-17 -
血熱氣虛怎麼調理,中醫教你調理法
血熱氣虛是女性常見的一種症狀,血熱常常表現口幹不欲飲,心煩或躁擾發狂,氣虛則是四肢肌肉失養,周身倦怠乏力等。血熱氣虛可以怎麼調理呢?在中醫領域,有一些不錯的調理方子。 一: 調理血熱氣虛的食譜1: ...
2016-10-17 -
白血病患者食療調養原則
白血病食療就是根據患者的實際情況,從而制定出的有針對性地恢復病情的一套食法。近年來,白血病的發病率不斷上升。這個難治之病嚴重地打擊了白血病患者的求治之心。不少的患者對此病的醫治一直都很迷惘,甚至不...
2017-03-08 -
痰濕體質人群飲食調理法
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見於肥胖人,或素瘦今肥的人。該體質的人常表現有體形肥胖,腹部肥滿鬆...
2017-03-08 -
脾虛肝火旺怎麼調理,中醫推薦調理法
夏天天氣炎熱,很多人都出現口乾舌燥、嘴巴苦、情緒煩躁易怒等情況,這是脾虛肝火旺的症狀。脾虛肝火旺很容易導致脾胃功能失調,出現便秘等問題。那麼脾虛肝火旺可以怎麼調理呢?中醫有幾個不錯的調理方法。 一:...
2016-10-17 -
脾胃不和怎麼調理,老中醫教你調理法
中醫講究陰陽調和,但是很多人由於不規律的飲食習慣導致了脾胃失和的狀況,脾胃不和會導致人體出現脾胃虛弱、脾胃不適等問題,對於人們的消化系統和生理平衡都會有很大的影響。那麼脾胃不和可以怎麼調理呢? 一:...
2016-10-17 -
熱毒痘痘怎麼辦,老中醫教你飲食調理法
相信很多人都有過長痘痘的經歷,長痘痘可能是由於審題內分泌失調,可能是因為臉部皮脂太多清潔不徹底,還有可能是因為體內有濕熱。體內濕熱引起的痘痘比較難以解決,需要我們從身體內部調理入手。 一: 去熱毒1...
2016-10-17 -
電腦一族 春節後的食物調理法
在現代生活中,當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時,各種健康問題也隨之而來。為了減輕長期使用電腦對健康造成的種種損害,合理膳食,及時補充營養,刷新自己的飲食功能表,已經成為電腦族不得不抓牢的“...
2011-02-14 -
7食療調節內分泌
女人內分泌失調很容易長斑,你知道女人們內分泌失調怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助女人們調節內分泌呢?下面小編就為大家推薦一些可以調節內分泌的食療方法,還在等什麼,趕緊去看看吧! 內分泌失調怎麼調...
2016-04-18 -
躺得越久越氣虛!這些氣虛調理法趕緊收下
氣虛體質主要表現為少言懶語、面色五華,那麼,是什麼原因導致了氣虛?氣虛該怎麼調理?看看下面文章的介紹。1、過度勞累是對氣的透支中醫講“勞則氣耗”。我們看很多人的感冒都出現在比較疲勞的時間段裡。為什麼...
2016-07-14