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武當太極拳 飯前飯後做這事傷胃又傷身
太極拳的好處是強身健體，但是也有很多人會問，飯前飯後能練太極拳嗎?小編今天帶您一起討論一下。太極拳的特點柔和緩慢，但是在練習中也有很多注意事項，下面我們先學習一下武當太極拳吧! 飯前和飯後是否...
2015-12-17 -
產後防脫髮孕期要做的事
在懷孕和哺乳期間，由於體內激素變化，有不少准媽媽會有脫髮現象，眼看著最引以為傲的飄長秀髮大把大把地往下掉，難道做媽媽就意味著女性美的缺失嗎?答案當然是否定的。但其實，脫髮並非不可避免，關鍵是要對症...
2016-10-17 -
戴上假牙後你要知道的事情
1、小心使用牙籤。 2、養成刷牙習慣。 3、以鹽水漱口，清潔牙齒。 4、按摩牙齦，可促進血液迴圈，幫助較常吞咽。 5、偶爾拔下假牙，讓牙齦休息一會兒。 6、朗讀可檢查自己戴上假牙後是否...
2013-07-12 -
看牙必須知道的事情 看牙前要刷牙
1、刷牙 有些患者飯後帶著滿口的食物殘渣就去看牙病。這樣一方面由於大量食物殘渣堆積在牙齒上不利於牙醫檢查牙齒情況；另一方面會讓醫生比較反感，一般說來，牙醫生見到口腔比較清潔的人，心裡總是要...
2014-01-07 -
治感冒 對手指縫做這事神奇的事情發生了
感冒誰都經歷過，有的人幾天身體就能夠自愈好了，有些人比較嚴重，反反復複的發作，這個時候很多人會選擇打針吃藥，小編覺得其實不要那麼麻煩，有的時候我們按摩按摩身體一個穴位就能解決了。下面我們就來看看...
2016-04-15 -
成熟男人絕對不會做的事
成熟的男人往往是吸引女人最亮眼的地方，成熟男人有其獨有的做事風格，易於被人接受，對於有些事就絕對不會做。那麼，成熟男人不會做哪些事呢？當男性到了二十多歲的時候，特別是三十歲之後，相對來說就會比較成熟...
2015-12-19 -
孕婦注意事項 職場媽媽要多注意的事情
現在很多的女性在結婚之後，都願意繼續工作，於是就出現了許多的職場准媽媽!很多的女人在懷孕之後還要繼續工作是比較辛苦的一件事情，孕婦注意事項大家是一定要瞭解的哦!首先就要注意自己的飲食健康，孕婦禁...
2016-07-12 -
飯後做這10件事讓你短命
吃完飯後你一般會想做什麼？有些人可能會刷牙、打盹，或者是去鍛煉，但有些事飯後可不能急著做。飯後養生可是一門大學問，小編就給大家介紹一些飯後的禁忌，這幾件事為什麼不能在飯後急著做？“飯後一支煙，賽過活...
2016-07-07 -
劇烈運動後不宜做的事有哪些
很多人由於比賽或者需要加強運動鍛煉，在經過劇烈的運動之後，都沒有嚴格的遵守一些禁忌的注意事項， 所以會發生一些危害到自己健康的問題，這都是他們沒有瞭解到，劇烈運動之後，有很多事情是不適宜馬上去做的...
2015-10-18 -
中醫養生保健不可做的事
不要隨便推遲進食時間，否則可引起胃腸性收縮，出現腹痛、嚴重低血糖、手腳酸軟發抖、頭昏眼花，甚至昏迷、休克。經常饑餓不進食，易引起潰瘍病、胃炎、消化不良等症。要掌握中醫養生保健不可做的事，讓養生更...
2010-12-08 -
老人飯後做什麼運動好
先漱口 古代醫學家張仲景指出，“食畢當漱，令齒不敗而口香。”漱口能去除口腔內食物殘渣和部分軟垢，減少口腔內細菌的數量，從而降低胃腸的患病幾率。正確的漱口方法是，將漱口水或清水含在口內，閉上嘴，...
2014-10-03 -
這天天必做的事卻得改！
走得緩，壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0....
2015-07-19 -
心臟病患者不宜的事情
心臟病是一種在生活中比較常見的一種心血管疾病。同時這是一種比較嚴重疾病，因此做好平時的護理工作很關鍵。下面給大家介紹幾種糖尿病患者不宜的事情供大家瞭解。 1、不宜受寒冷刺激。受到寒冷刺激，身...
2014-10-14 -
腎結石要注意的事情有哪些
腎結石要注意哪些問題呢?患上了這種疾病的時候，患者要多加注意，很多的人患上了腎結石以後，都不知道生活中要注意的事情有哪些，生活上不注意的話，將會帶來嚴重的傷害，下面，我們一起來看看腎結石要注意的事...
2016-03-11 -
治療扁平疣必須知道的事情
治療扁平疣必須知道的事情。扁平疣是一種顆粒狀的病毒性皮膚病，和大多數皮膚病不同的是，這種皮膚病沒有癢痛感，而是以顆粒狀丘疹出現在臉上或者是手上，最初扁平疣比較比較小，是不容易被發現的，而後期丘疹...
2013-09-13 -
胎教 該做和不該做的事
讓肚子裡的寶寶有一個良好、愉快的成長環境，讓胎兒獲得充足的營養，充分感受到媽媽爸爸的愛意，寶寶出生後就能身體健康，聰明靈敏，這就是胎教。 1-5月 環境胎教——給胎兒一個無害的成長環境 1~...
2012-05-10 -
毀掉一個孩子只需7步，80%的家長正在做的事
1、讓孩子覺得自己什麼都不行，沒人賞識他。 例如學習不行，長相不行，交際不行，幹家務不行，馬虎，粗心，讓家人為他受累……總之，他沒有行的地方。 2、經常拿比他"行"的人刺激他。 例如這...
2014-07-20 -
做一些有趣的事情 六個秘訣教你掌控壓力
面對房價上漲，菜價上漲，買車買房，各種壓力上漲來襲，你是否有些焦慮了呢？那麼，當有一些比較有壓力的事情發生的時候，你會怎樣讓自己感覺好一些呢？無論是工作還是感情，又或是生活中的種種。做些什麼來讓...
2011-06-01 -
急了才排便已中毒 八種急了才做的事有害健康
一、老了才養。許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。 二、病了才治。許多人不病不查體，病了才看醫生...
2012-03-30 -
丙肝保健要注意的事情有哪些
我們都應該知道，丙肝是肝病中的一種，患上丙肝的話，需患者及時進行治療，避免造成一些不良的後果。但是日常保健對於丙肝患者來說，也是很重要的，那丙肝保健要注意的事情有哪些?請看以下醫院專家介紹的。 1...
2016-03-11
