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菊花的養生秘方介紹
方法步驟: 01 菊花酒:由菊花加糯米、酒麴釀制而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。 02 菊花粥:將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、悅目...
2015-08-17 -
什麼秘方可改善便秘體質
方法步驟: 01 運動加快腸胃蠕動 不少MM在節食後的一段時間內都會有便秘現象產生,不用害怕,只要針對便秘做一些腹部運動,就能有效緩解便秘。 02 堅持攝入大量水分 早晨起床後可以喝一杯...
2015-05-22 -
4款中醫食療養胃秘方大揭露
“醫生,都說 羊奶 養胃 ,我每天一起來就喝一大杯羊奶,怎麼感覺胃這裡堵著,飯吃幾口就吃不了?”“醫生,我天天喝粗糧做得米糊促 消化 ,怎麼胃還是難受?”在醫院的門診,市民提供的養胃、治胃“偏方”...
2015-05-13 -
壓力大容易健忘? 白領提高記憶力的小秘方
方法步驟: 01 年輕人健忘多因壓力大 焦慮、注意力渙散、內心矛盾的時候,都會引起記憶減退。年輕人健忘大多數是由於壓力過大引起的,持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,從而使得人容易健忘,另外,過度...
2016-12-02 -
調經種子神驗秘方
【處方】白歸身1錢2分半(酒洗),白芍的功效與作用(酒炒)5分,川芎的功效與作用5分,熟地1錢3分(自製),四制香附的功效與作用1錢半,廣皮8分,丹皮(酒炒)8分,白茯苓的功效與作用5錢(乳蒸),吳...
2017-02-19 -
何首烏養發護髮效果好 幾款養生食用方法首曝光
何首烏的幾種食用方法據民間傳說,唐元和七年,僧人文象遇茅山老人而傳此事。李翱著《何首烏傳》:何首烏者,順州南河縣人,祖名能嗣,父名延秀。能嗣本名田兒,生而閹弱,年五十八無妻子,因慕道術,隨師在山修煉...
2014-04-25 -
老中醫傳授6步護肝秘方
如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,便會傷肝,因為肝臟代謝酒精的量是有限的,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人,這是因為酒精主要通過肝臟...
2016-03-29 -
新婚夫妻補腎的食療秘方
(1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣,加入100克精羊肉和糯米250克...
2012-11-28 -
不花一分錢的雙耳補腎秘方,百試百靈!
中醫五行學說認為, 腎 主藏精,開竅於耳,醫治 腎臟 疾病的 穴位 有很多在耳部。所以經常進行雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰、養身延年的作用。 一、提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指...
2015-04-07 -
宮廷秘方教你“吃醋” 遠離婦科病
女性養生:宮廷秘方教你“吃 醋 ” 遠離 婦科病 早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中,就有用醋來治療疾病的記載,並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼...
2015-05-13 -
21個中藥泡腳治病的秘方
1、主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力 用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g 用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,...
2012-11-20 -
養發護髮飲食怎麼吃? 多吃堅果養出好秀髮
什麼食物讓你擁有飄逸黑髮1鮭魚(大馬哈魚)因為鮭魚裡富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素,同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏,導致乾涸的頭皮,給人們難...
2014-11-17 -
8樣“解毒”秘方 跨年隨你作
想要繼續沒有顧慮的享受饕餮大餐嘛?那你就必 須知 道這些可以幫助你立即排毒的食物了!它們可以快速的清潔你的身體,而且讓你沒有任何禁食的痛苦。 我們為你列了一個完整的排毒食物的清單,讓你輕輕鬆松立即...
2015-05-13 -
治視網膜色素變性的秘方
1、益腎谷精湯 功用:益腎明目。主治視網膜色素變性。 療效:治療19例(38隻眼),顯效(視力提高3行以上,視野擴大30度以上)5例10眼;進步(視力提高2-3行,視野擴大20-30度)7例14隻眼...
2017-02-19 -
老年男人最詭異的壯陽秘方
本文導讀:男人可以在事業上不成功,但是不能在床上不行,所以對於男人來說,壯陽是非常重要的,當然對於老年男人也不例外。 男人可以在事業上不成功,但是不能在床上不行,所以對於男人來說,壯陽是非常重要的...
2017-02-22 -
番茄細膩肌膚 水果美容小秘方
美麗和漂亮就是很多女性喜愛的,愛美之心人皆有之,又會有誰不希望自己是眾人關注的焦點呢?其實,在生活中想要變得美麗也是有很多的方法的,不僅僅是各種的美容偏方,美容技巧,一些合理的飲食也是促進我們美白,...
2017-01-03 -
收藏這些祛斑秘方 再長斑都不用怕了
不同的人群長斑的原因也是不同的,想要從根本上達到祛斑的目的,最好的方法就是找到長斑的原因,然後對症下藥,這樣才能祛斑。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大祛斑的方法有哪些! 一、祛斑方法 1...
2016-05-27 -
揭秘寒冬必吃的兩道菜 民間最有效的保暖秘方
冬季為什麼要吃羊肉1冬天吃羊肉補血。冬天的時候多吃可以促進血液迴圈,加速新陳代謝。2冬天吃羊肉補氣。氣不通不暢者,多吃羊肉可以補氣,健身。3冬天吃羊肉暖胃。羊肉性溫,冬天多吃可以起到暖胃的作用,讓胃...
2014-12-09 -
中醫力推的女人補氣血秘方
通常女人健康與否,從臉色就能夠看出,女人面色紅潤有光澤是氣血充足的表現,反之面色蒼白身體無力多半是貧血的徵兆,女人每個月的生理狀況決定著比男人更需要供血,女人一旦出現貧血,必須要好好調養身體。下面是...
2016-11-27 -
肝,你好嗎? 6款食療秘方養出健康肝臟
6款食療秘方養出健康肝臟1香菇豬肉片原料:鮮香菇200g,鮮裡脊肉250g,尖椒、洋蔥適量。做法:鮮香菇洗淨切片,用開水氽燙備用;裡脊切薄片,加蛋清澱粉糊攪拌均勻,下開水中煮熟撈出;鍋內加少許油,放...
2014-11-27