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養眼食療方 清熱明目又美味
中醫認為，肝開竅於目，也就是說肝的經脈上系於目，因此，眼睛的正常功能有賴於肝的疏泄和肝血的滋養。眼睛保健可以通過食療來實現，下面為大家推薦幾款養眼食療方，可養肝、清熱、明目，而且味道鮮美。 枸杞...
2016-08-04 -
怎樣保護眼睛 王牌的護眼養眼食物
上班族每天對著電腦上班數小時，難免會出現眼疲勞的現象。那麼，上班族怎樣保護眼睛呢?上班族吃什麼對眼睛好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，上班族養生的方法吧! 小編今天就來告訴大家，常見的...
2016-02-22 -
眼睛乾澀 電腦族必備的“養眼食物”
電腦族眼睛乾澀吃什麼好1胡蘿蔔維生素A遠遠高於綠色蔬菜，當中以——維生素A為主，在體內經消化吸收後轉變成維生素A。因此又稱維生素A原。含有豐富的賴氨酸是穀物中缺乏的，可強身健體。2香菇香菇具有抗腫瘤...
2016-09-07 -
二月吃什麼蔬菜好？這三種蔬菜最養眼
2月當季蔬菜有哪些呢？吃哪些蔬菜能滋養眼睛，讓眼睛保持水瑩瑩、亮晶晶的狀態。二月份的蔬菜還真不少，我們推薦三種蔬菜。1、白菜首當其衝的當然是白菜了，因為大白菜含有豐富的維生素C，而維生素C又是我們的...
2017-02-13 -
兩招瑜伽讓你快速修腰養眼
【導讀】兩招瑜伽讓你快速修腰養眼，聽說過“新月變式”、“鳥王式”嗎？平安健康網健身頻道的這兩種瑜伽招式，兩招瑜伽讓你快速修腰養眼。 兩招瑜伽讓你快速修腰養眼 第一式：新月變式--滋養側腰部 ...
2015-09-23 -
白領常喝這些茶水，竟有養眼的奇效！
白領眼睛乾澀試試七款養生花茶。很多電腦族白領，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯著電腦螢幕要工作8個小時，甚至更多，時間長了，眼睛就會出現乾澀、疼痛以及模糊等。為了自己的眼睛健康，在保證日常...
2017-01-10 -
對抗蚊蟲怎麼辦？ 推薦六種驅蚊草養眼還安神
六種驅蚊草清香除蟲還養眼1豬籠草豬籠草是典型的食蟲植物，它長有奇特的葉子，並且頂端掛著一個長圓形的“捕蟲瓶”，瓶口有蓋，能開能關。豬籠草有幾十種之多，不同種類，捕蟲瓶的形狀、大小和顏色也不一樣。豬籠...
2014-04-30 -
四種習慣導致眼部老化 男人如何保養眼部
皺紋是魅力的標誌？男人不需要使用眼霜？加班、抽煙、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛，你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎？ 眼部保養——保養首選項目 男人的眼神是不會說謊的。身為萬人迷的...
2016-10-21 -
司機養眼護眼很重要
一是惜目。精心愛惜自己的眼睛，注意用眼不要過度。除在行駕中需集中精力用眼外，平時看電視、看書等，都要嚴格限定次數和時間，不可過長、過濫。 二是護目。要千方百計保護好眼睛，不要用沾上油污、灰塵等...
2010-09-03 -
除障複明湯
【處方】羯羊肝1具（瓦上焙乾），熟地2兩，菟絲子的功效與作用1兩，蕤仁1兩，麥冬1兩，車前子1兩，地膚子1兩，五味子的功效與作用1兩，防風的功效與作用1兩，黃芩的功效與作用1兩，茯苓的功效與作用1兩...
2017-02-28 -
養小金魚能養眼嗎？ 冬季4個護眼法你必學
天冷四個護眼貼士1為眼睛做好補水保濕護理對於愛美的女性來說，冬天天氣較為乾燥，尤其眼睛周圍的皮膚最嬌嫩，需要特別呵護。冬天應該選用保濕滋潤型的眼霜。在保濕的同時也能增加其抵抗寒冷、防止衰老的能力。眼...
2014-12-25 -
蘿蔔可滋養眼部肌膚消滅黑眼圈
蘿蔔可滋養眼部肌膚消滅黑眼圈形成黑眼圈的原因很多，除體質遺傳導致眼睛周圍的黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素...
2013-12-27 -
保護眼睛的小常識 養眼小方法
導讀：很多辦公族由於工作需要，經常要長時間注視著電腦顯示器，忍受電腦的輻射傷害，久而久之，難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。那麼要怎樣來保護雙眼呢?四季養生網小編為大家支招...
2017-03-04 -
“養眼”食譜，讓你的眼睛亮起來
芝麻枸杞茶 原料：沙苑子１０克、菟絲子１０克、黑芝麻１２克、枸杞子２０克、首烏１５克、澤蘭１０克、食鹽１０克 制法：將原料浸泡１０分鐘，濾去渣，代茶飲用。 功效：明目，主治視力減退。 菠菜護眼湯 ...
2012-09-28 -
枸杞開心果豆漿怎麼做？ 養眼護眼少不了4類菜
近視加多，多吃護眼菜1枸杞南瓜雜米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，水4碗。制法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可...
2014-10-20 -
怎樣給寵物保養眼睛
犬的眼角內經常會有異物，用溫水浸濕的棉球輕敷眼角來清除。不要直接用棉花擦拭，因為棉花纖維可能會損傷眼睛。沖洗眼部異物或脫落毛髮最好的辦法是用犬類專用眼液，例如Eye BriteTM或Opticle...
2012-05-14 -
養眼的女人很多，養心的女人卻很少
喧囂的塵世，變幻的色彩，匆匆的背影，無盡的欲望……我們心靈深處，缺少一道雋永的風景。 養心的女人純樸： 她不會讓自己成為物質的奴隸，不會受太多事物的誘惑，不會將40歲的年齡打扮20歲的清純。她淡...
2017-03-06 -
保養眼部周圍皮膚
【導讀】我們保養皮膚最不能忽視的就是眼部周圍的皮膚，因為眼部周圍的皮膚敏感而且比較柔軟，所以需要更精心的護理，但是該怎麼正確保養眼部周圍皮膚呢？下面就為你介紹保養眼部周圍皮膚。 保養眼部周圍皮膚...
2015-01-15 -
怎樣預防老花眼 6款食療方為你養養眼
預防老花眼的藥膳食療1枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、冰糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。2何首烏粥何首烏6...
2013-12-16 -
老花眼患者保養眼睛的方法
老花眼是老年人的常見的眼睛疾病，它其實也算是一種正常的眼睛問題了，因為有的老年人到了一定的年齡都會出現此類現象，大家也不要太過於擔心。人到了一定的年齡，頭髮會白，皮膚會松，背會駝，還有就是眼睛會花，...
2017-03-06
