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吃魚小竅門 哪個部分最營養
1、吃營養：魚肉、魚腦 魚肉中含有豐富的優質蛋白，易消化吸收;脂肪含量低，供熱能低;還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚的肌肉有暗色肉和白色肉之分，暗色肉...
2017-03-04 -
夏季寶寶流鼻血怎麼辦？ 必學6個緊急救助小竅門
夏季乾燥寶寶易流鼻血如何正確止血1指壓止血當小傷口少量出血時，可在傷口墊上消毒紗布，用手指或手掌壓迫出血點上部的血管，即可止血。2竹膜止血竹子內層薄膜，被譽為止血“仙丹”，將它貼在輕度外傷處，可立即...
2014-07-29 -
春季皮膚乾燥怎麼辦？教你7個護膚小竅門
1.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!! 3.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳...
2017-03-04 -
春節美容護膚小竅門
春節美容護膚小竅門。春節期間少不了要熬夜，熬夜的人皮膚受損會非常嚴重。那麼那麼春節期間如何美容護膚呢?春節美容護膚小竅門，一起來看看吧。 春節美容護膚小竅門 熬夜對肌膚的傷害是很大的，雖然大部分都...
2017-03-04 -
治療打呼嚕小竅門有哪些
打呼嚕問題也是需要注意調理的，一般來說沒有治療打呼嚕的藥物，不過可以通過一些技巧解決，選擇合適的枕頭，同時要注意正確的睡姿，儘量不要選擇仰臥的姿勢。 偏方一：選擇合適的枕頭 選擇軟硬...
2017-02-17 -
美白小竅門 需警惕日常飲食中的黑暗“殺手”
怎麼美白 該拒絕的食物1深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。 牛奶 、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和...
2014-04-11 -
操作不當，反受其害！按摩、拔罐、刮痧都有小竅門~
刮痧都有小竅門~" alt="操作不當，反受其害！按摩、拔罐、刮痧都有小竅門~(1)"> 按摩、拔罐、刮痧等中醫保健越來越受到追捧，各式各樣的中醫養生店越開越多，但中醫保健的按摩手法和操作方式是非...
2016-05-03 -
美容祛斑小竅門 用三七粉泡水喝不做“小麻雀”
三七粉泡水喝的功效 美容祛斑三七粉泡水喝的功效有 哪些？古即有“南三七，北人參”之說法，千百年來一直被醫家廣泛運用，在人類健康的主題下發揮了巨大的作用。但由於人參大多時候被作為保健品在使用所以為 廣...
2014-04-02 -
白醋美容還去汙 這些飲食小竅門很多人都不知
生活小竅門-去除油污1白醋去汙法家裡有小孩子，又鋪了地毯，一旦小孩子撒尿在地毯上，應趕緊用薄綿紙或布把尿吸幹，然後用海棉蘸乾淨的溫水揩擦，並揩幹。也可取3湯匙白醋和1茶匙的洗滌劑，混合後緩慢地滴在尿...
2016-01-17 -
老年人保健 日常防治貧血要掌握五個小竅門
歲月會無情的來到我們身邊，疾病也會伴隨著歲月而來。老年人年紀大之後，很容易受到一些疾病的侵襲。所以說對於老年人日常生活中出現的一些症狀要格外重視。隨著年齡的增長，牙齒脫落，味蕾萎縮，腸胃功能減退...
2016-10-19 -
去青春痘的小竅門介紹
“有沒有去除青春痘小竅門呢，我最近臉上長了好多小痘痘，基本上都是紅腫的狀態，一碰就會疼，我想諮詢一下有沒有什麼有效的去除青春痘小竅門? ”很多朋友在聊天的時候，都互相問這樣的話。那麼下面讓我們一起...
2017-03-05 -
皮膚保濕小竅門有哪些
平日裡總是在吹空調，特別是在夏天的時候，這也就是造成了我們皮膚的乾燥，皮膚乾燥若是一直都不理會的話，很容易造成皮膚膚質變差的，所以我們也是需要重視的，而關於皮膚保濕小竅門也是有不少的，我們現在就來...
2017-03-05 -
日常卵巢保養的小竅門
卵巢是女性的重要部位，因此女性要做好卵巢保養工作，為自己良好的健康打下基礎。那麼，吃什麼能進行卵巢保養呢？一起來瞭解下吧。 卵巢保養食譜推薦 哈士蟆燉冰糖 枸杞子、青豆洗淨蔥切段，薑切片...
2016-03-28 -
開車族的保健小竅門
開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛，腰痛。 駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液迴圈不暢，頸肩部...
2011-10-19 -
教你開車族保健小竅門
開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛，腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液迴圈不暢，頸肩部與腰...
2010-12-06 -
口臭怎麼去除小竅門 喝8款花茶最管用
八款茶清新好口氣快速去除口臭1茉莉花茶製作方法：茉莉花茶裡放上生熟山楂各10克；肺熱可以放魚腥草10克；陰虛加上10克石斛。功效：茉莉花飄散出馥鬱的芳香，沁人心脾，可祛除口臭。茉莉花茶還有美容、保健...
2015-10-02 -
臥室節省空間的小竅門
開放式擱架臥室裡也需要些空間用來擺放一些裝飾品或者書籍，不僅方便使用，而且也有利於營造浪漫的氛圍。 壁櫥 為節省空間及整體美觀考慮，一般臥室內的衣櫃大多做成壁櫥，內含放置衣物所需的吊杆...
2016-06-15 -
百葉窗怎麼洗？電動百葉窗的清洗小竅門
清洗百葉窗常有一定的難度。卸下來洗又很麻煩，不卸下來洗又洗不乾淨。那麼，電動百葉窗該怎麼清洗?這裡提供一個清潔方式，可以不用卸下來，就能清的很乾淨。 清洗百葉窗的具體步驟： (1)先戴上橡...
2016-06-13 -
馬桶被紙堵了怎麼辦？抽水馬桶堵塞疏通小竅門
馬桶堵塞是日常生活中每個人都會遇到的問題，13個解決抽水馬桶堵塞疏通的小竅門，方便查閱。家裡備個皮搋(chuai)子，一旦廁所堵了，使用起來方便簡單，利空空氣的壓力，效果很好。 馬桶堵塞的...
2016-06-13 -
馬桶髒了怎麼辦？如何清洗馬桶才乾淨的小竅門
馬桶是排泄髒物的通道，也是我們每天必須使用的潔具，每次打掃衛生間馬桶就是一個衛生死角，而且馬桶也是一個細菌滋生的地方。如果日常尋常沒有做好清洗工作，很有可能成為威脅健康的罪魁禍首，很多人認為清潔馬...
2016-06-12
