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怎麼摩腹養生養顏美容
摩腹養生法對美容駐顏的功效是怎樣的？古方中醫養生介紹：在中醫的眾多保健按摩手法中，“摩”是一種常見又操作簡便的方法。與“按”不同，“摩”主要用手指指腹或手掌面置於體表有節律地、輕柔緩和地打圈撫摸...
2012-06-15 -
夏季怎麼喝花茶養顏美容
古方中醫養生介紹：茶文化與中醫藥，兩者間有著十分密切的關係。夏季有助於美容的花茶和茶點介紹介紹如下： 養顏玫瑰花茶 茶葉店和藥店都可以買到幹的玫瑰花，以花苞小而緊實的為佳。 先用熱水溫壺燙...
2012-06-15 -
怎麼練氣功養顏美容
中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤發美顏即所謂‘有諸內者必行諸外’。氣功美容就是通過調節體內臟腑經絡氣血陰陽...
2012-06-15 -
怎麼滋補五臟養顏美容
再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。 心與容顏 心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全身。而面部...
2012-06-15 -
怎麼吃黑芝麻養顏美容
黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，產後陰血不足所致的乳少。 據營養學...
2012-06-15 -
夏季怎麼喝湯養顏美容
［木瓜生魚湯］ 吃個明白： 木瓜生魚湯性質平和，適合大部分人飲用，特別是在乾燥的季節。木瓜本身性質平中帶潤，是一種極為滋潤的水果，含有豐富的維他命A，用它煲湯能改善肌膚乾燥的情況；而生魚則具...
2012-06-15 -
怎麼用洗米水養顏美容
正因為洗米水非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。 讓臉水潤嫩滑 當“洗臉水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都...
2012-06-15 -
怎麼喝豆漿養顏美容
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿...
2012-06-15 -
中醫推薦七款養顏美容膳食
隨著生活水準的不斷提高人們越來越注重養顏美容，雖然市面上有很多的美容養顏產品，但是一般都是治標不治本，對此中醫專家向大家推薦了以下幾款美容養顏藥膳湯，下面跟隨小編一起來瞭解一下。 一、雞蛋奶 ...
2016-01-23 -
中醫養生美容 推薦6款養顏美容秘方
6款中醫美容秘方 一、雞蛋奶 材料：鮮牛奶150g，雞蛋清350g，豬油、蔥花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。 做法： 1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中，用筷子拌勻，加入鹽、味精、水澱...
2016-02-14 -
女性養顏美容喝什麼湯
一個有智慧的女人就算是在廚房之間也懂得把自己變成最美麗的女人。比如說懂得利用一些具有美容養顏功效的粥品來讓自己變得更加美麗。雖說我算不得上一個有智慧的女人，但是在愛自己方面還是有一些心得的。下麵就...
2015-01-21 -
白領MM怎麼養顏美容
美膚茶 取綠茶適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚，富有彈性。 護眉茶 取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉...
2012-06-19 -
養生湯 如何製作養顏美容湯
對於女人們而言，每天都要辛苦為家人做各種湯食，為何不好好利用烹調美食的機會，也犒勞下自己，為自己烹製養顏美容湯呢？ 推薦一：蔬菜排骨湯 材料：蘆筍50克、胡蘿蔔1根、春筍100克、排骨500克。 ...
2015-05-05 -
女性養顏美容的食譜 強烈推薦
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補 有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病...
2012-08-14 -
美白功課，你做得如何？
皮膚於一年四季周而復始的發生種種微妙的小變化，換季時是一個考驗，有些季節對白皙構成最大的威脅，夏季怕是最刁鑽的了，正在接受考驗的你，快來培訓一下吧。 誤區一 同一款護膚品冬夏通殺 南方的春...
2013-08-02 -
養顏美膚瘦身的減肥茶
藝術和養生能結合的東西似乎就屬茶莫屬了，古人所做《茶經》備受追捧，可是但是怎麼喝茶，喝什麼茶，什麼茶是減肥的聖果？下面小編為大家介紹三種有效的減肥茶。 1.綠茶 減肥原理：綠茶中的芳香族化合物...
2013-04-01 -
7款養顏美容湯 養出紅潤肌膚
編輯推薦：最受歡迎的十種抗癌蔬菜 燕窩蜜棗湯 紅糖適量，將燕窩用清水泡開，除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。...
2011-06-24 -
紅酒養顏護膚功效不可低估!
紅酒養顏護膚功效不可低估!不少愛美的女性朋友都知道紅酒可以養顏護膚，很多潮人總結了很多方法，今天我們就向大家介紹紅酒的護膚功效。 1.美白滋潤100%：含豐富的葡萄多酚 能刺激肌膚的暗沉素減...
2013-10-07 -
中藥養顏 靈芝的功效
1) 靈芝 美容指數：★★★★★★ 性味：性平、味苦、無毒 美容功能：抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白、保護皮膚…… 中醫認為，有其內，必形之於外，人的臉部氣色受到精神與內臟功能的影響，如...
2012-07-11 -
番茄汁可以養顏美容嗎？
番茄是一種常見的蔬菜，可生吃，亦可熟吃，當然也可以榨汁。番茄汁是一種很常見的飲品，可以配製雞尾酒，也是混合蔬菜汁的主幹。番茄汁可以改善老年性黃斑，這一理論你是不是也如小編很好奇呢? 營養分析...
2013-07-06
