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這種“聖果”在農村很常見,營養比鮮棗和獼猴桃豐富,清熱解毒還抗癌
沙棘是一種耐幹寒、耐鹽鹼、耐貧瘠、生命力極強的多年生灌木或小喬木果樹。據史籍記載,沙棘是傳統的藏藥、蒙藥和中藥。古人稱沙棘果為「聖果」。 現代研究顯示,沙棘含有極豐富的維生素,其維生素C的含量遠遠高...
2017-04-21 -
男人保養秘訣 多吃胡蘿蔔和鮮棗
俗話說男有四十一枝花,但是再美的花兒也要懂得保養,否則也只能算是一枝狗尾巴草。中年過後,腎氣多不足,但多數人補腎的方法是食補,而忽略了一些按摩手法,中醫認為“腰為腎之府”,按摩腰腹部也能起到健腎和補...
2016-04-29 -
補血吃什麼好 幹棗補血效果不及鮮棗
據營養師介紹,紅棗是棗類曬乾以後的產物,是一種幹性果子,無水後屬於果製品,而非水果。在鮮棗中,含有豐富的維生素C、鉀、鋅和其他的礦物質,但鮮棗一旦曬乾成為紅棗後,其中所含的維生素C和鐵都會隨著水分的...
2016-04-30 -
年過四十男人如何保養 多吃胡蘿蔔和鮮棗
俗話說男有四十一枝花,但是再美的花兒也要懂得保養,否則也只能算是一枝狗尾巴草。中年過後,腎氣多不足,但多數人補腎的方法是食補,而忽略了一些按摩手法,中醫認為“腰為腎之府”,按摩腰腹部也能起到健腎和補...
2016-05-01