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每天吃點鮮棗有助於男人緩解壓力
鮮棗中含有大量的維生素C,能夠協助分泌腎上腺皮質素。由於鮮棗皮含有大量的不可溶纖維素,在吃的時候儘量不要“囫圇吞棗”,要細嚼慢嚥,否則可能會引起腹脹等不舒服的感覺。其實慢慢咀嚼,也是釋放壓力平...
2011-03-30 -
養胃的食物 胃不好獼猴桃與鮮棗要少食
胃病是我們日常發病率最高的一種病,胃病的產生原因有很多,但大多數因為自己不良的飲食習慣所導致,平時胃不好吃什麼養胃?養胃的食物有哪些?現在就跟隨小編一起來看看我們吃什麼養胃? 養胃的食物 粥...
2013-06-24 -
中秋養生多吃四類食物 鮮棗乃維生素之王
中秋節逐漸臨近,秋天養生的話題也引起了大家的關注,俗語說民以食為天,每個人都與食物息息相關,每個人每天也都離不開食物,雖說我們每天都在於食物打交道,可以說秋季食療在養生過程中相當重要。但人們對於一些...
2013-09-20 -
抗癌食譜:鮮棗雞肉蒸餃
抗癌食譜:鮮棗雞肉蒸餃 材料:黑米麵、麵粉各250g,淨雞肉200g,鮮棗150g,口蘑100g,蔥末、薑末、料酒各10g,精鹽3g,味精、白糖各2g,雞湯50g,香油15g,香甜泡打粉15...
2013-09-27 -
多吃鮮棗緩解男性壓力
一說減壓,大家不約而同地把減壓物件對準了在工作、家庭以及社會中長期扮演擔當者的男人,這不,又有新加坡專家為男人減壓出謀劃策了。專家建議,鮮棗馬上就要大批上市了,吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。 ...
2012-04-09 -
鮮棗多吃會傷胃 冬季養生大全
冬季又到了進補的大好時節,不少人已經開始通過飲食或保健品進行進補,我們推薦幾個常見的飲食調理療法,幫你度過一個健康的冬天。 鮮棗吃多會傷胃 又脆又甜的鮮棗,是營養豐富的天然“維生素藥丸”。...
2015-02-07 -
鮮棗才是VC之王 秋季吃鮮棗 美白抗衰老
鮮棗是維生素C含量最高的水果,秋天吃鮮棗可以美白養顏,抗衰老。鮮棗雖好,不宜多吃。小編告訴你吃棗的幾個注意事項,並教你如何挑選最美味的鮮棗。但由於鮮棗供應時間太短且不耐保存,因此趁著鮮棗上市的季節,...
2013-10-08 -
鮮棗玫瑰醬的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於鮮棗玫瑰醬的做法。 1.鮮棗洗淨,去核 2.幹玫瑰花去掉花萼 3.將幹玫瑰花打成粉 ...
2016-10-25 -
各種鮮棗的品種不一功效上也有差異
紅棗 紅棗又稱大棗,味甘性溫,主心腹邪氣,安中養脾,平胃氣,通九竅,補少氣,和百藥。紅棗多在補藥中及風寒發散藥內作為引經藥(俗稱‘藥引子’),也可用於緩和藥物的毒性及治療過敏性紫癜。有補脾、益氣、...
2012-12-04 -
每天一把鮮棗 吃出紅潤女人
棗是我們最常見的食物,秋天有鮮棗,還有紅棗等等,棗對於我們來說是廉價的滋補產品,每天一把鮮棗能夠滿足人體一天的維生素C供應,有健潤脾胃、養血、補氣的功效,但是棗的品種不宜,在功效上也有差異,下面就讓...
2015-03-26 -
必知:常吃鮮棗人不老
民間常說:一日食三棗,郎中不用找;要想皮膚好,粥里加紅棗;一日吃三棗,終生不顯老。紅棗中含有豐富的糖類,維生素A、B1、B2、C、P及鈣、鐵、硒、錳等礦物質和黃酮類、生物鹼等物質。中醫認為,紅棗...
2012-02-15 -
鮮棗大窩窩的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習鮮棗大窩窩的做法。 1.麵粉中加水,攪成絮狀。...
2016-10-25 -
男性吃鮮棗有什麼好處?
鮮棗中含有大量維生素C 專家建議,鮮棗馬上就要大批上市了,吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。鮮棗中含有大量維生素C,能夠協助分泌腎上腺皮質素。 可別小看這種激素,人面臨壓力時,會自動分泌腎上腺皮...
2012-04-16 -
職業男怎麼吃鮮棗緩解壓力
鮮棗甜脆多汁,但不耐保存,常溫下幾天的時間就會失去鮮脆的口感,放在冰箱裡時間久了也會造成維C的流失,因此,不要一次買太多,現吃現買即可。 此外,常吃鮮棗有助預防膽結石。鮮棗皮中大量的不可溶纖維...
2012-05-22 -
男人壓力大吃幾顆鮮棗(圖)
鮮棗中含有大量維生素C,能夠協助分泌腎上腺皮質素。可別小看這種激素,人面臨壓力時,會自動分泌腎上腺皮質素,以應付環境挑戰,因此,緩解壓力可每天吃3至5顆鮮棗。 由於鮮棗皮含有大量的不可溶纖維素,...
2009-12-24 -
秋季吃鮮棗有什麼好處
天氣慢慢的變涼了,夏季吃西瓜的狂潮就過去了,相比之下在秋季的時候我們更多的人開始吃秋季的水果,而在秋季的時候比較有代表性的水果就是棗,那麼我們今天就給大家說說秋季吃棗健康好處吧。 鮮棗不僅甜脆...
2012-09-11 -
鮮棗解壓有奇效
當今社會,人們都面臨著各種壓力。尤其是處在職場之中,壓力更是生活中的一抹憂傷。但也不要因此對生活失去樂趣,殊不知一顆小小的鮮棗就能起到緩解壓力的功效。常坐辦公室的MM可以隨時準備一些鮮棗,既可以緩...
2013-02-04 -
多吃鮮棗對緩解男性壓力有益
在我們的當今社會,男性在工作、家庭以及社會中扮演很重要的角色,自然而然壓力就會增大,於是為男性減壓就顯得必要的。在所有的減壓措施中,營養飲食是很重要的一步,比如鮮棗就是一種解壓的食物。 一、壓...
2013-05-05 -
鮮棗有利於舒緩工作壓力 男人抗壓最好食物
對於職場男性來說,要面對壓力是無可爭議的,那麼要怎樣才能做到快速減壓呢?其實不妨試試用飲食的方法來試試,這不,鮮棗馬上就要大批上市了,吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。 鮮棗對減壓有幫助 鮮棗中...
2016-09-28 -
吃鮮棗有什麼好處呢
一日三棗,紅顏不老。這是自古以來就有的說法,之所以有這樣的說法,是因為鮮棗配得上這樣的稱讚。每天吃幾顆鮮棗,是可以使氣色比較好。尤其是月經不調或者是內分泌紊亂的女性,就可以養成每天吃鮮棗的習慣。下...
2015-11-20