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養陽益腎 鮮蝦仁滾金針菇湯的做法
金針菇是白蘑科真菌冬菇的子實體,無論入湯羹還是為菜肴特別鮮美香滑,中醫還認為它能利肝舒膽、健胃益氣。現代醫學分析其有一種稱為金針菇素的物質,有抗癌作用。鮮蝦仁即為河蝦去殼後的蝦肉,用以滾金針菇為湯...
2013-01-22 -
養陽益氣 鮮蝦仁燕麥羹的做法
中醫認為,河蝦性溫味甘,入肝、腎經,有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰之功效,適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、筋骨疼痛、乳汁不下、身體虛弱等。現代營養學亦認為,河蝦富...
2013-01-22 -
養陽益氣 燕麥鮮蝦仁羹的做法
河蝦是清明前後最肥美的食物,與燕麥合為羹湯,鮮美香滑可口,能養陽益氣,補虛增髓,為男女老少皆宜的春日羹湯。 材料:燕麥片80克,玉米粉、馬蹄粉各2湯匙,鮮河蝦300克,生薑3片。 烹製:鮮河蝦...
2013-01-21 -
吃蛋捲酥上火嗎?蛋捲酥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多,很多人對飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結合自己的身體情況,那麼吃蛋捲酥會上火嗎? 蛋捲酥的營養價值蛋捲酥中的雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用蛋捲酥?蛋捲酥的副作用有哪些?
在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結,因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害,其中蛋捲酥是很多人都糾結的一種食物,下面一起瞭解下哪些人不適合吃蛋捲酥。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群上面是...
2016-12-29 -
鮮蝦翡翠黃金包的做法
鮮蝦翡翠黃金包是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、白菜...
2016-12-08 -
土豆泥鮮蝦球的做法
做菜不僅是生活的必備技能,還常會樂在其中。其實,做菜的好處還遠不止這些,下面,小編就為您介紹土豆泥鮮蝦球的做法,讓你也享受做菜的樂趣。 土豆泥鮮蝦球的做法"> 1.將鮮蝦去頭去泥線剝出蝦肉,保留...
2016-10-25 -
藍莓奶油蛋捲的做法
下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕並不是那麼精緻的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,藍莓奶油蛋捲的做法很簡單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進健康。 1、準備材...
2016-12-08 -
雞蛋黑芝麻蛋捲的做法
做菜無難事,只怕有心人。許多上班族每天忙著工作,都沒有時間做飯,廚藝也日益下降,雞蛋黑芝麻蛋捲的做法極為簡單,下班回家就可以輕鬆做好,再配上香噴噴的白米飯,真真是世上一大美味。 1、蔥花切碎 2、...
2016-12-08 -
排毒養顏喝蘿蔔鮮蝦湯
民間一直有“蘿蔔十月小人參”的說法,說明秋風一起,就是喝白蘿蔔湯的好時節了。白蘿蔔富含鈣質和維生素C,所含熱量少,纖維素卻很多。蘿蔔中的芥子油和纖維素可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。用它來煲湯...
2017-03-10 -
多變蛋捲壽司的做法
做菜是一門學問,當然也是一種技術,有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的多變蛋捲壽司做法吧! 1.雞蛋2個打散。 2.鍋中加少許油。 3.小火煎蛋液,煎成...
2016-10-25 -
茼蒿鮮蝦水餃的做法
酷暑的折磨下,下廚都沒有動力?茼蒿鮮蝦水餃是一道不用花費半小時就能夠製作的菜肴,只需要水煮,不用擔心做飯時汗流浹背,而這道茼蒿鮮蝦水餃,只需注重選擇新鮮食材,備好調料,就可以製作出美味。 1、麵粉...
2016-12-08 -
哪些人不宜食用蛋捲?蛋捲的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的,但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦,其中蛋捲就是很多人在吃的時候很有爭議的食物,下面一起看一下哪些人不適合吃蛋捲呢!副作用無副作用禁忌人群減肥人士少吃蛋捲。蛋捲雖然對身體有...
2016-12-29 -
香腸雞蛋捲的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下香腸雞蛋捲的做法。...
2016-10-25 -
土豆鮮蝦餅的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過土豆鮮蝦餅,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、準備...
2016-12-08 -
蘑菇煎蛋捲的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,蘑菇煎蛋捲的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1...
2016-12-08 -
兒童營養早餐蛋捲的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道兒童營養早餐蛋捲的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養的美味,趕快來看看吧! 1.香腸切丁 2.1洋蔥和什錦菇...
2016-10-25 -
草莓雞蛋捲的做法
身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護,健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體,自己去市場買些菜回來做是相對健康的,草莓雞蛋捲的做法其實是非常簡單的,對重視健康的人來講是值得推薦的。 雞蛋捲"> 1、準備...
2016-12-08 -
蝦仁蛋捲 自製美味的蝦仁蛋捲
蝦仁蛋捲是漢族經典菜肴之一,製作好的蝦仁蛋捲味道非常的鮮美,營養價值也非常的高,很多人都喜歡吃蝦仁蛋捲,那麼大家知道蝦仁蛋捲的做法嗎?下面小編就為大家介紹一下蝦仁蛋捲怎麼做好吃吧。 蝦仁蛋捲的...
2016-02-05 -
鮮蝦韭菜餃子的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為鮮蝦韭菜餃子 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。 1、...
2016-12-08