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女人氣血不足如何調理 只有正確補血才能有益身體健康
女性一旦氣血缺乏就會出現臉色暗黃、精力萎靡等等疑問。那麼女性氣血缺乏如何調理?最簡略的方法自然是多補血，接下來為大家推薦10種補血食物，氣血缺乏的女性朋友們可多吃。此外，女性補血時也要注意一些補血的誤區，由於只有準確補血才幹有益身體健康
2017-02-25 12 -
夏季女性常吃大豆勤游泳有助調節內分泌
故事一：我今年45歲，在一家國有事業單位工作。我的工作壓力不大。可不知怎麼回事，每到夏天，就心慌、急躁、愛發脾氣，失眠更是常有的事。丈夫和我認真談過，但我就是很難控制自己的情緒。女兒也因為我的“臭脾氣”，不怎麼敢理我了。是不是我的更年期
2017-02-25 34 -
揭秘：夏季女性如何平衡內分泌
夏季女性如何平衡內分泌 呢?其實，內分泌失調是很多女性在夏季出現的問題。那麼，我們女性的美貌和內分泌有直接的聯繫。隨著生活的節奏越來越快，由於生活上、工作中的各種壓力，很有可能造成女性內分泌失調。那麼，如何調節內分泌失調呢?我們一起看看
2017-02-25 13 -
白領如何應對電腦皮膚
導讀：很多OL最最糾結的就是皮膚問題了，每天對著電腦難免會被輻射，因此保護肌膚已經成為辦公室白領各種大作戰中尤其重要的事了，原本光潔有彈性的肌膚在電腦的照射下慢慢的變得無光澤無彈性的電腦皮膚困擾了多少愛美的女性，那麼該如何應對呢?四季養
2017-02-25 10 -
痘痘頻發冒出 解析誘發痘痘的原因
導讀：長痘痘的原因有很多，生活中的一些小細節小動作可能就是引發痘痘的根本原因。痘痘的產生跟年齡其實並沒有什麼關係，跟生活習慣有很大的關係，那麼有哪些生活小習慣是痘痘的誘因呢?四季養生網小編為你解析致使長痘的不良習慣。 很多人明明過了
2017-02-25 15 -
生活小細節為美麗加分
導讀：還在為每個月的美容護膚品的昂貴支出而煩惱麼?想美麗很容易，其實生活中的一些小細節就可以讓你增添魅力。 祛除痤瘡痘印疤痕 姜切成小片，睡覺之前敷在疤痕痘印處，清晨起來的時候洗掉就可以了，這樣堅持一周，等你再次照鏡子的時
2017-02-25 10 -
自製減肥茶 秋季消脂清腸
導讀：市面上買的減肥茶不僅會傷身體還容易反彈，下面，39減肥編輯教你在家自製清新減肥茶，消脂刮油清腸胃，這個秋天滋潤變苗條。 胃熱痰濁型肥胖減肥茶 材料：山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。 做法：將所
2017-02-25 23 -
絲瓜水的功效與作用 補水美白去皺
導語：絲瓜水也叫天蘿水，絲瓜水的製造是採用主蔓根部30釐米處採用截蔓自流法，讓絲瓜水自然流出。市面上也有很多種類的絲瓜水，能夠為肌膚提供養分，達到美白、抗皺、補水的效果。那這是不是真的呢?絲瓜水又有哪些功效和作用呢? 絲瓜水的
2017-02-25 31 -
眼部肌膚護理必須要知道的事
導讀：眼睛不僅是心靈的窗戶，也是年齡變化最突出的表現。隨著年紀的增長，眼睛周圍的細紋魚尾紋等等就悄悄的爬上眼角。那麼眼睛周圍該如何護理才能讓它不會暴露你的年齡呢，正確護理眼周圍肌膚，讓你的年齡不再顯示在眼周圍，將年齡的秘密保持到底。
2017-02-25 16 -
杏仁粉去雀斑的方法 養顏美容滋潤皮膚
導語：杏仁粉去雀斑的方法。杏仁粉是美容的佳品，因為杏仁含天然維生素E，常吃能養顏美容，滋潤皮膚。同時杏仁粉也能夠祛斑，尤其是治療雀斑的時候，可以起到非常關鍵的作用，那麼杏仁粉怎樣祛斑呢?杏仁粉去雀斑的方法。 杏仁粉去雀斑的方法：
2017-02-25 12 -
美容排毒食物 養顏排毒兩不誤
導讀：排出體內毒素才能身體輕鬆，肌膚也是如此，只有排出了積餘的毒素才能擁有好的肌膚，想要擁有光滑細膩的肌膚不妨試試以下的幾款美食吧，既能滿足胃口又能讓肌膚美容。 美容美食之一：果中之王獼猴桃色拉 獼猴桃素有果中之王的稱謂，
2017-02-25 11 -
辦公室養生：預防辦公臀的形成
導讀：上班一族最難以忍受的就是久坐了，久坐會導致脂肪堆積，造成腰腹以及臀部贅肉橫生，那麼應對辦公室肥臀應該怎麼辦呢?四季養生網小編為大家支招，遠離肥臀。 研究發現不愛運動的人臀部肌肉容易萎縮，出現鬆弛現象，同時還會比正常的脂肪堆積速
2017-02-25 16 -
喝茉莉花茶能減肥嗎？
導語：喝茉莉花茶能減肥嗎?茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成。外形秀美，毫峰顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經久耐泡。許多茶葉都有減肥的效果，那喝茉莉花茶能減肥嗎?喝茉莉花茶
2017-02-25 13 -
宅女減肥秘笈 學明星減肥法
導讀： 減肥一直是女性熱衷的專案，明星也不例外，王珞丹憑藉姣好的身材被評為“瘦美人”，王珞丹曾透露自己是宅女，她的懶惰式瘦身減肥方法近日被媒體曝光了，一起來分享“瘦美人”王珞丹獨家減肥食譜吧! ☆早晨一杯淡鹽水 ●喝水：7
2017-02-25 13 -
怎樣快速瘦臉 按摩刮痧瘦出小臉
導讀：MM們對於瘦臉總是十分關注，如何減去臉部多餘脂肪是很多MM的追求，擁有小臉似乎就是擁有了所有的美麗，那麼如何獲得小臉呢?正確瘦臉才能有效的達到效果，四季養生網支招，讓你在夜間不知不覺變成小臉。 瘦臉支招之一：按摩瘦臉
2017-02-25 13 -
避免妝花首先要控油 控油小妙招
導讀：美眉們帶妝出門就怕面部出油，會把精心打扮的妝容毀於一旦，下面四季養生網小編告訴大家，如何控油能避免花妝。 第一招：晨起控油 清爽噴霧 原因：要想令妝容歷久彌新，底妝基礎最為關鍵。油性肌膚在清晨潔膚的時候，就要開始進行
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女人這裡光滑無毛出大事了
女人這裡光滑無毛有蹊蹺1腳部變得光滑無毛身體循環代謝問題腳原本在腳趾附近會有些許的毛髮，如果某天突然發現它變得光滑無比，那表示身體的新陳代謝機能下降，導致血液無法流至身體末梢部位、給予毛囊養份。也有可能是心臟無力的表徵，可請醫師幫忙測量脈
2015-05-21 13 -
經期能神速豐胸 暴漲不是夢
導語：豐胸是很多女性除減肥外最關心的一件事，在各種豐胸產品滿天飛的同時，怎樣健康安全地豐胸才是最重要的事。 根據美國醫學專家研究，月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這個時候配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食，就能達到豐胸的效果。 堅
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女子不可一日無它看完震驚
女性吃薑好處多1溫經活血中醫認為，女性健康是以血的充足與脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成痛經、肢體疼痛、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。這時，要是吃薑可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。
2015-05-18 14 -
牛奶的美容功效 多款牛奶面膜養顏有奇效
導讀：牛奶的美白功效是不容置疑的，不僅內服有益於健康還可以外敷呢，那麼關於牛奶的外敷用法你知道多少呢?四季養生網小編告訴你一些常用的牛奶搭配外敷護膚法，美容就是這麼簡單! 第一種美容妙方：牛奶加麵粉面膜 牛奶和麵粉調和在一
2017-02-25 27
