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冬天必備電熱毯 六種人卻不宜使用
呼吸道疾病患者 凡患有氣管炎，支氣管炎，肺氣腫和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用電熱毯，若經常使用電熱毯，易引起咽幹喉痛，聲音嘶啞，咳嗽不止，以致加劇病情。 心腦血管疾病患者 患有高血壓，動脈硬化，高血糖，冠心病和腦血栓等疾病者，因
2014-12-22 11 -
女人該如何養腎 日常飲食這麼吃強身補腎
女人養腎吃什麼1動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。2蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質，因此多吃蝦具有補腎、排
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初夏女人減肥瘦身掌握哪些常識
夏季女性怎麼減肥好呢?有哪些常識需要女人掌握的呢?當然，很多mm們都在關注夏季減肥的事情，怎樣減肥好呢?所以，在初夏女人如何減肥最有效呢?很多女人減肥沒有效果怎麼辦呢?在這個時候mm們需要注意什麼事項呢?有些女人可能就會關注自己的減肥技
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女人這時生孩子竟比男人長壽
長壽的幾個跡象135歲後生孩子一項研究發現，40歲後產子的女性活到100歲的幾率是其他女性的4倍。35歲後自然分娩者的壽命也會更長久。科學家認為，晚育可能說明生殖系統老化較慢，身體其餘部分可能也類似。2女性比男性更長壽一項8萬百歲老人的測
2015-10-19 13 -
冬季淋浴切忌時間長至多五分鐘
冬日嚴寒，一個舒服的熱水澡能去除一天的疲勞，讓人精神煥發。可心腦血管病人得注意，洗澡亦有所忌。 忌飽食、空腹。 飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸，飯後立即洗澡，會使消化道血流較少，妨礙食物消化和吸收，引起腸胃不適。另外，心臟等
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揭秘女士煙傷身的三大真相
吸煙有害健康，這已是不爭的事實。它肯定不會對女性特別照顧，而只會更深地傷害她們。專家提醒那些優雅地手執一支又一支“女士香煙”吞雲吐霧的女士們，不要被那些溫和型或是水果型的香煙所迷惑，小心在不知不覺中離危險越來越近。 1、女士煙之薄荷煙
2011-02-24 10 -
女性初夏時節要補腎 中醫推薦有效中藥
對於女性來說，一到了夏季雖然天氣轉暖了，但是衣服過於單薄，久而久之就會出現問題問題。這時候，補腎是關鍵。中醫告訴你女性補腎的中藥寶貝有哪些?當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 1、
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女性更年期的症狀
一、女性更年期的症狀二、女人更年期飲食遵守原則三、更年期女性如何做好保健工作女性更年期的症狀1、女性更年期月經不正常此時月經的次數會不正常起來,間隔時間會延長,經期會縮短、少數人會出現月經量增多且有血塊的情況,但會慢慢的停止。2、女性更年
2016-11-18 13 -
女性立夏養生重在“養心”
立夏過後，不僅天氣轉暖溫度升高，而且雨水增多。人們容易覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。立夏後有利於人體心臟的生理活動。飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心。 1、立夏飲食宜清淡 立夏之際，天氣乾燥，風多雨少，人體的水分比較容易通過出汗、
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女生體脂率多少正常
一、女生體脂率多少正常1. 女性體脂率的正常值2. 體脂率兩大測量方法3. 女性體脂率計算公式二、減脂的最佳運動方法三、減脂的食譜推薦女生體脂率多少正常1、女性體脂率的正常值體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分數
2016-11-18 95 -
女性生理週期
一、女性生理週期二、如何計算生理週期三、女性生理週期體溫變化女性生理週期首先,女性生理週期分為排卵期和月經期兩個階段,一般習慣上會被劃分為危險期、安全期和月經期,危險期指的是有可能排卵的時期。1、排卵期一般有10天排卵期一般在下一次月經前
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夏季女性需從四個方面入手來養生
導讀：女人是需要養的，好氣色也是養出來的，很多東西不是天生就具備的，需要我們後天慢慢去改變，當然養生也是如此，它需要我們平常生活中多多的去注意。 夏季女性需從四個方面入手來養生 攜著迅速增長的氣溫，夏天悄然而至。在這個陽光充沛、萬物生長
2017-02-25 14 -
盤點桂圓紅棗蛋的做法 生理痛等問題統統不怕
桂圓紅棗燉蛋——女生補血必備的做法步驟 1.將紅棗和一小把幹百合洗去沙塵，用熱水浸泡半小時 2.利用泡紅棗的時間把雞蛋煮熟剝殼待用 3.鍋裡加入三碗水，因為百合幹，不容易熟所以先煮一煮，並連同紅棗一起放入鍋裡，煮至百合半熟，放入雞蛋和桂
2017-02-25 66 -
夏季瘦腰攻略 為你消除頑固肚腩
導語：夏季水上樂園，沙灘成了大家的必去場所，這些場所都是要穿泳衣露身材的，人家敢去敢穿，你敢嗎?相信你也不敢吧，滿肚子的肥肉走路都一顫一顫的，想必都有想割肉的衝動了吧，今天我們就來學習一些瘦腹的技巧吧，為你消除頑固肚腩。 肉肉肚女孩，生
2017-02-25 38 -
消滅肚腩 夏季減肚子不可不知的11件事
1.少食多餐會制止我的饑餓嗎? 與你所聽說的相反，日食五頓的咒語並不對所有人適用。當你按照自己的方式進食是最健康的，你的進食方式——意思是，如果你更願意一天吃少幾頓主餐，那麼完全沒理由強迫自己少食多餐，專家說。 但是進餐的次數不是關鍵，
2017-02-25 27 -
8個夏季快速瘦腰方法 久坐族減肥看過來
現在的人由於久坐等原因容易使自己的腰腹產生贅肉，這無疑對愛美的女士而言是很大的困擾。那麼有什麼比較好方法能幫助瘦腰呢?下面給大家介紹夏季消除腰部贅肉的簡單方法，供大家參考。 按摩瘦腰法 以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側
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夏季女人身體缺水的表現
夏天的來臨，給我們的身體帶來了很大的危害，現在的社會污染太厲害，給很多的女人都帶來了疾病，生活中常見疾病有很多種，發病的原因也是不同的，身體缺水給我們的身體帶來了危害，那麼你們知道身體缺水的表現嗎? 1、疲倦 身體不能儲存水分。我們喝的
2017-02-25 34 -
愛做這兩件事的女人是最旺夫
愛做這兩件事的女人是最旺夫這類女士貌似在家庭中當家作主一言九鼎，或者事業成功風光無限，但是，在洞若觀火的專家面前，她們統統原形畢露——沒有一個內心是幸福安寧的，不旺夫的女人總結起來就是一個字：“累”，擴展釋之：心累、身累。很多女士問：既然
2015-12-03 13 -
夏季女性腸胃不好該怎麼辦
夏季因為天氣炎熱很多人都沒有胃口，腸胃疾病成了夏季最常見疾病之一，我們知道腸胃不好整個身體都不會好，因為我們要 靠每天的飲食來維護身體健康，那麼你們知道治療腸胃的方法。 1、一般來說，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一
2017-02-25 24 -
這條線竟然能看出女人的婚姻結局
這條線竟然能看出女人的婚姻結局1智慧線靠近手指,多為媒人介紹如果智慧線起頭靠近食指,也就是智慧線起頭早的人,代表可能被迫提早或較晚結婚,也有可能因為家中長輩的媒妁之言,這種掌紋的人,多數結婚年齡約在25~29歲之間。智慧線過長或過短皆不對
2016-07-12 31
