夏天的來臨， 給我們的身體帶來了很大的危害， 現在的社會污染太厲害， 給很多的女人都帶來了疾病， 生活中常見疾病有很多種， 發病的原因也是不同的， 身體缺水給我們的身體帶來了危害， 那麼你們知道身體缺水的表現嗎?
1、疲倦
身體不能儲存水分。 我們喝的水被用於消化、吸收、能量製造、清除垃圾等很多方面， 剩下的水分則全部通過小便排出體外。 所以不經常喝水， 身體沒有足夠的水去製造能量， 人只能感到疲倦了。
2、煩躁、焦慮
情緒憂鬱表示體內乾燥已經加劇了。 當體內缺少酪氨酸時， 人會產生憂鬱的情緒。
3、消化不良
身體缺水導致垃圾堆積在體內， 我們的身體就會像對付疾病一樣對付這些垃圾， 用全部的能量清除體內垃圾， 而不去執行每日都要進行的細胞再生工作。 因此缺水會導致眾多身體器官， 尤其是消化器官和淋巴系統、腎臟等失去正常的活力， 特別是從頭到尾一直需要水的消化過程更容易受到影響。
身體缺水的表現有很多， 以上這些都是女人身體缺水的表現， 有了這些表現我們要及時的給身體補水，
