人群養生，女人第231頁

剖腹產傷口多久會好

剖腹產傷口多久會好？雖然懷孕、生產是一種自然的過程，但仍有一些原因使婦女無法以自然的方式生下嬰兒，這時就需要以剖腹生產方式，經由腹壁及子宮切口將胎兒取出，可以幫助無法順產的婦女能夠安全的迎接新生兒的到來。由於手術傷口範圍較大，表皮的

剖腹產傷口

2012-03-31 11

產後媽媽很容易感冒是怎麼回事

產後媽媽很容易感冒，這是身體虛弱嗎？生產時的出血等確實會導致產後身體虛弱，但卻不會虛弱到吹風即病的地步。產後有些媽媽會感冒，可能跟捂得過度有關。女性產後一周內皮膚排泄功能旺盛，極易出汗，如若穿多，會造成排汗加劇，大汗後突然吹風，即

產後身體虛弱

2012-03-31 7

懷孕後患牙齦炎是怎麼回事

懷孕後患牙齦炎是怎麼回事？懷孕後，女性體內雌、孕激素增多，以及飲食習慣和身體狀況的改變，很多孕婦會罹患妊娠期牙齦炎。妊娠期牙齦腫大在懷孕第3個月就會開始，到第8個月達到巔峰。孕期牙科治療須知：一般簡單、保守的牙科治療，例如補牙、洗牙

牙齦炎

2012-04-01 7

懷孕養寵物有哪些注意事項

原因寵物身上的弓形蟲對孕婦和寶寶有危險貓和狗身上確實存在著細菌，養貓、養狗也確實存在著被傳染的可能性，但只要主人確保家人和寵物的生活環境衛生、飲食健康，寵物根本不會影響生兒育女。孕婦需要注意的一點是，寵物身上會有弓形蟲。有

懷孕

2012-03-30 10

女性35以後懷孕流產風險高

日本婦產科醫生清水nahomi介紹道，“女性懷孕的最後期限因人而異，但是就自然妊娠而言，女性一過31歲，懷孕的幾率就逐漸降低，35歲後更是急轉直下。40歲以上情況就相當嚴峻了，45歲高齡懷孕成功的幾率還不到200分之1。所以，女性最好

懷孕年齡懷孕最後期限

2012-03-30 9

孕婦們健身的最佳時期

1.懷孕初期，即懷孕前三個月，寶寶在母親的身體裡面還不是非常穩定，最好不健身，只做些簡單的肢體伸展運動或短時間散步即可。 2.懷孕三至七個月期間，是孕婦們最佳的健身時間。這段時間可做的運動很多，不過專家認為水中健身對孕婦是最好的。水

孕婦懷孕能運動嗎孕婦健身

2012-03-30 3

孕婦們會遇到6大尷尬事

1.懷孕放屁在懷孕的生理反應中，最讓人不安的就是放屁。孕婦的屁比一般人多，而且有可能很響。醫生認為這是因為孕婦的腹腔壓力大，食物經過胃腸道的時間長，產生的氣體也就會多些。解決辦法：注意飲食，少吃豆類和花椰菜，也不要喝碳酸飲料和帶氣

孕期放屁

2012-03-30 6

孕婦應多吃哪些水果

孕媽咪首選水果蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果

孕期保健

2012-03-30 6

6種原因讓寶寶畸形

1.懷孕早期發生高熱的婦女懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有可能受到不良影響，表現為智力低下，學習和反應能力較差。這種智力低下是由於高熱造成胎兒腦神經細胞死亡，使腦神經細胞數減少所致，這種智力低下是

畸形畸形原因

2012-03-30 5

產後可以吃巧克力嗎

產後可以吃巧克力嗎？坐月子期間不能吃巧克力。產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影

2012-03-31 8

產後筋骨酸痛的什麼原因

產後筋骨酸痛的什麼原因？由於產後嬰兒邊吸奶邊睡，餵奶時間長，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴重的，要父母親一整夜抱著走來走去，因此一個月下來腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。產後筋骨酸痛怎麼辦？要避免這些筋

產後

2012-03-28 34

產後常見併發症有哪些

產後常見併發症有哪些？產後常見併發症有貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等。貧血產婦可多吃高鐵質食物，包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。若是漲奶，可用1兩麥芽糖、3錢蒲公英、3錢王不留行，共同燉煮食物吃，可

產後併發症

2012-03-28 11

剖腹產後第一天的護理方法

剖腹產後第一天（6小時以後）要如何護理：躺著的姿勢：產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了，這時最好採用側臥位，可以將被子或毯子墊在背後，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。止

剖腹產止痛

2012-03-29 10

產後第一個星期的護理方法

產後第一個星期的護理方法：大量飲水：產後的三到五天內，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好引用熱茶和不低於室內溫度的水，這些都能促進腸子的蠕動。及

產後護理方法產後如何護理產後飲食

2012-03-29 8

剖腹產後的心理恢復

剖腹產後身體的恢復因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創傷。女性在剖腹產需要度過五個階段，才會最終復原。 1、很多原本想自己生的媽媽在接受了手術後，很難接受這個事實。手術後過了一個小時後，很多女性才開始接受剖腹產這個事實，是命

剖腹產後抑鬱剖腹產心理

2012-03-29 9