1.懷孕初期, 即懷孕前三個月, 寶寶在母親的身體裡面還不是非常穩定, 最好不健身, 只做些簡單的肢體伸展運動或短時間散步即可。
2.懷孕三至七個月期間, 是孕婦們最佳的健身時間。 這段時間可做的運動很多, 不過專家認為水中健身對孕婦是最好的。 水中健身除了游泳, 還有水中走路, 或水中啞鈴。
3.七個月以後孕婦們不應該做太多的健身, 因為肚子越來越大, 如果還做很多跳或跑步的動作, 對腰椎的壓力也會非常非常大, 所以這時候, 孕婦們又要恢復到簡單的散步、爬樓等運動, 安全而且有助於生產。
1.懷孕初期, 即懷孕前三個月, 寶寶在母親的身體裡面還不是非常穩定, 最好不健身, 只做些簡單的肢體伸展運動或短時間散步即可。
2.懷孕三至七個月期間, 是孕婦們最佳的健身時間。 這段時間可做的運動很多, 不過專家認為水中健身對孕婦是最好的。 水中健身除了游泳, 還有水中走路, 或水中啞鈴。
3.七個月以後孕婦們不應該做太多的健身, 因為肚子越來越大, 如果還做很多跳或跑步的動作, 對腰椎的壓力也會非常非常大, 所以這時候, 孕婦們又要恢復到簡單的散步、爬樓等運動, 安全而且有助於生產。
唐氏篩查是一項篩選胎兒患唐氏綜合征可能性的檢查,其結果不是最終診斷,而是風險係數,即患唐氏綜合征的可能性,有必要進一步檢查(如羊水穿刺等)才能確診,所以在進一步檢查的結果尚未出現前,不必為此恐慌。 ... [詳細答案]
你好你的這種情況可以做手術,首先要全面檢查,看身體的請況來決定做手術時間 [詳細答案]
1.飲水適量:成人每天需要攝入1500~2500毫升的水分,出汗量多、活動量大和體重較重的人,需要的飲水量也大。2.少量多次:每次如果喝超過240毫升的水,身體就不能吸收,會很快從腎臟排出,不如每次... [詳細答案]
老一輩有種做事要趕早的說法“一年之計在於春,一天之計在於晨”,這對於鍛煉身體來說可不是這樣的。清晨,天剛剛亮的時候,特別是在樹木比較多的地方鍛煉是不太理想的,經過一晚上的呼吸作用,植物放出的二氧化... [詳細答案]
治療的最佳時機取決於孩子的病情,費用4、5萬元左右,手術成功率約98%左右。 [詳細答案]