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女性經期提前有哪些危害
月經提前嚴重威脅女性健康，它是月經不調的一種表現，給她們正常的生活和工作帶來了很多困擾。長期月經提前會造成女性朋友的工作和生活帶來諸多不便，也給女性健康造成巨大影響。那麼長期月經提前會帶來哪些危害呢？下面就來瞭解一下吧。 1、引發頭痛
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導致女性加速衰老的幾個原因
衰老是女人美容的“天敵”，隨著歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現
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導致月經不調的幾種常見因素
大多數的女性會在情緒不佳的時候出現月經不調的問題，尤其是加班多的女性會有經期不調的現象，但是，對於女人來說，月經不調是也算是不正常的事情。所以，面對生理期紊亂的女性，需要瞭解導致這現象的因素。關於女性出現月經不調的原因，我們來看看下面常
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女性預防乳腺癌的幾個方法
女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性，男性僅占1%。乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌並不致命;但由於乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連
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女性晚上睡不著應該怎麼辦
晚上睡不著覺是很痛苦的，女性失眠會導致女人皮膚乾澀、暗黃，那麼女人晚上睡不著怎麼辦呢？下面為您介紹女人晚上睡不著怎麼辦。 女性對於晚上失眠的反應對男性的反應大，女人失眠容易導致更年期提前，女性失眠還會導致女人皮膚乾澀、暗黃、嚴重的還可能
2015-05-08 10 -
導致卵巢早衰的幾個原因
卵巢早衰是卵巢疾病中最常見的一種， 近年來，卵巢早衰的發病率不斷上升，給女性造成很大威脅。所以，女性對卵巢的保養非常重要。那麼，如何保養卵巢呢？ 想要瞭解女性卵巢的保養，我們先來看一下都有哪些因素可以誘發卵巢的早衰： 1、通常來說，月經
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女性保健 女性減肥有哪些方法
女性減肥是一個亙古不變的話題，幾乎每一個女性都希望可以讓自己擁有天使的臉龐魔鬼的身材的。更有意思的是，一些女性明明已經很瘦了，卻為了追求所謂的骨感美，節食減肥、藥物減肥、手術減肥各種瘋狂的減肥方法層出不窮。而這些不當的減肥方法會直接造成
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女性睡美容覺有哪些好處
一直以來，女人都有兩大願望。一是記自己找到一個值得託付終身、疼愛自己一輩子的男人；二是讓自己一輩子都這麼美下去，如果可以不老最好，如果不行，就是延緩衰老也可以。 美容養顏，越來越多人明白，其實睡眠極為重要。尤其是“美容覺”，對美容的用處
2015-04-10 10 -
女性減肥的誤區有哪些
苗條修長的身材是每個女性所夢寐以求的，不少體態腳胖的白領麗人採取各種方法進行減肥，然而效果卻不盡如人意。錯誤的減肥方法不僅不會起到減肥的效果，還可能會損害身體健康，甚至會出現越減越胖的現象。 誤區一、不吃早餐 很多人認為不吃早餐可以減少
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女性春季減肥做什麼運動
四月已經來了，想要減肥的朋友們是不是已經開始蠢蠢欲動了呢！現在天氣漸漸變熱，是時候換算吊帶短裙了，為了秀出最美的身材，還是趕快減減肥咯！今天小編就向大家推薦一下非常適合春天進行減肥的有氧運動，一起來看看哪種適合你吧！ 1、跑步 如果你想
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五個習慣可讓女性遠離痛經
痛經是不少女性朋友的困擾，那麼對付痛經，有什麼好方法呢？各位有痛經史的女性可以在經期做好這五個習慣。 五個習慣有效緩解痛經 睡前一杯蜂蜜牛奶。睡覺之前熱杯牛奶，裡面加一勺蜂蜜，趁熱喝下能緩解甚至消除痛經之苦。 保持大便通暢。因為便秘可誘
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女性減肥喝什麼減肥茶好
減肥茶是非常有效的減肥方法之一，可是市面上的減肥茶吃了總是拉肚子，讓人很不放心，還不如自己動手DIY。下面就帶來自製快速減肥茶配方大全，降脂養生月瘦15斤，減肥效果一級棒。 山楂決明子茶 材料：山楂10g、決明子30g、甜菊葉2片。 做
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女性吃什麼可以預防皺紋
蔬菜，除了健康養生，還有很好的護膚功效，菠菜富含膳食纖維，促進體內毒素排出，從而使得皮膚水潤、光澤，常吃茄子皮膚滋潤光滑預防皺紋。 堪比面霜的6種美容蔬菜 1、菠菜 菠菜富含膳食纖維，能增加胃腸蠕動，促進體內毒素排出，從而使得皮膚水潤、
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盤點做媽媽的好處 懷孕能延緩衰老
懷孕能減緩衰老 美國科學期刊《生育與不孕》的一篇論文發佈了以色列一項新研究：孕媽媽除了能在孕期內享受噁心、增重和波動荷爾蒙的“愉悅”，現在還可以把“更年輕健康”也歸納到懷孕的諸多好處中，懷孕能對孕婦產生“年輕效應”，可以減緩衰老過程，對
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女性春季減肥的幾個食譜
減肥一直是愛美女性最關注的話題之一。經過整個冬天之後，很多囤肉女士都會開始新一年的減肥計畫。減肥說難很難，說簡單也很簡單，關鍵是要選對方法。那麼在萬物復蘇的春季應該怎麼減肥呢？下面就為大家介紹三款減肥食譜，讓你快速瘦！ 春季減肥食譜 1
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緩解經期頭痛頭暈 中醫保健妙招推薦
經期頭痛（要用三穴補充氣血） 每次快來月經時就會頭痛，特別是前額和眉棱骨疼得厲害，渾身沒勁，有時感覺心怦怦亂跳，提不上氣來，這種情況前後要持續7～8天才好。 這是氣血虧虛、經絡不暢引起的。因為本身體質偏虛，經期或者經後氣血更虛，頭腦所需
2015-04-06 42 -
來月經頭昏是怎麼回事，什麼原因導致
在釹性朋友來月經的時候，身體是比較虛弱的，因為身體會流失大量的營養成分。一些朋友在月經時期出現頭暈的情況，這是有可能身體出現低血壓或者低血糖的現象。 來月經頭暈的原因 若女性月經期出血特別多，出現頭暈的情況很可能與貧血有關
2017-04-14 11 -
對子宮好的食物有哪些
每一個女性都應該注重子宮的護理和保養，平時在飲食上應該，多吃一些有利於子宮的食物，比如堅果類的食物，還有一些溫性的水果，當然也不能夠忽視維生素食物的補充，因為維生素c，維生素e等這些都是幫助女性減少患子宮疾病或者卵巢疾病的幫手。
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怎麼摸脈搏知道懷孕呢
在電視裡面我們經常看到醫生診脈瞭解女性的懷孕問題，但實際上怎麼可以通過把脈的方法知道是否懷孕呢，可以看看下面所介紹的一些方法以及脈搏把脈，瞭解懷孕與否的原理。， 一、怎麼把脈 把脈是中醫最重要的診斷方法，是“望聞問切”中的
2017-04-14 59 -
曬後如何快速修復，這些妙招快收好
夏天，我們面對著毒辣辣的太陽，難免會遇到曬黑的情況，出門前要做好保護措施，事先最好塗一些隔離防曬霜，也別忘了帶一把防曬傘，但是終究還是逃脫不了被曬黑，大家被曬後一定不能用熱水去洗臉，因為剛被太陽暴曬的皮膚很脆弱，想要曬後快速修復，最好就
2017-04-14 19
