人群養生，母嬰第115頁

孕婦可不可以吃肉豆蔻

肉豆蔻為肉豆蔻科植物肉豆蔻的成熟種仁。內含多種揮發油,油中主要成分萜烯類,還含脂肪油,油中存在大量肉豆蔻酸。肉豆蔻種仁呈卵圓形或橢圓形，長2至3.5釐米，寬1.5至2.5釐米。表面灰綠色或暗棕色，有網狀溝紋，兩端間有明顯縱溝。質堅

孕婦吃什麼孕婦如何飲食

2012-05-21 159

B超和彩超有什麼區別

普通的B超也就是人們所說的“黑白”超聲，醫學上稱其為二維超聲，圖像顯示的是臟器或結構的二維切面圖像，只有醫學專業人士才能對其進行觀察、診斷。人們所說的彩超，醫學上稱為彩色多普勒超聲，它的圖像不僅能顯示臟器或結構的切面圖像，而且能運用多普

什麼是B超什麼是彩超

2012-05-20 5

弓形蟲對胎兒的危害

可怕的弓形蟲報導和動物實驗顯示，可引起流產、死胎或新生兒疾病，或者出生後有眼、腦、肝臟的病變和畸形，如視網膜炎、白內障、腦內鈣化、腦積水、智力障礙、黃疸和肝脾腫大。弓形蟲藏在哪兒？很多哺乳動物都可能傳染弓形蟲。尤其是貓狗，

弓形蟲

2012-05-20 6

孕期五官有哪些變化

准媽咪的眼耳鼻等感覺器官造成程度不同的影響，甚至帶來一些似是而非的“病症”。 1.眼角膜水腫正常人眼角膜含有70%的水分，但孕婦因黃體素分泌量增加及電解質的不平衡，易引起角膜及水晶體內水分增加，形成角膜輕度水腫，其眼角膜的厚度平

孕期五官

2012-05-20 7

孕期口腔有哪些認識誤區

生一個孩子，壞一顆牙？老一輩的人會有“生一個孩子，壞一顆牙”的觀念。其實，如果在懷孕前建立正確的口腔衛生觀念及習慣，同時在懷孕期間保持良好的口腔衛生，這種現象就不會發生。有人誤以為孕婦牙齒的鈣質，會被腹中的胎兒吸收而造成本身牙

孕期口腔

2012-05-20 5

怎麼從體溫判斷是否懷孕

什麼是基礎體溫基礎體溫是指經過一夜的完全休息以後，早晨從熟睡中醒來，躺在床上，在未受任何外在因素（如運動、吃飯、情緒變化）影響的情況下所測得的最原始體溫。常識：母嬰：基礎體溫完全指南如何測量在睡覺前，把體溫計的水銀刻度

女性體溫怎麼測量體溫

2012-05-20 7

哪些運動有助於分娩

有的朋友做了准媽媽後，不許做家務、不許隨便外出，沒事就躺著，一切活動都停止，甚至去上班也被家人善意勸阻了。實際上，這樣做並不好。孕期適度運動，不僅對準媽媽和胎兒都有好處，而且准媽媽將來分娩時間會較不運動時縮短，並且疼痛也會減輕。研究表

孕婦分娩

2012-05-20 8

孕期用藥有哪些注意事項

臨床上所使用的鎮痛解熱藥品或針劑有好幾種，孕婦應該瞭解被注射的針劑成份為何？不過我認為你倒是不必太擔心，如果只是打一針而已，這樣的劑量應該不會造成不良影響。孕婦由於免疫力下降，可能稍不注意就罹患感冒，原則上是多喝水，注意穿著保暖，

孕期用藥

2012-05-20 5

孕期千萬別碰哪些食物

有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢？這裡讓我們詳細道來。傳統謬誤： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢！這是無科學根據的，但孕婦吃後不舒服如出現瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕

孕期飲食

2012-05-20 7

准媽媽必須知道哪些事

檢查：常規的健康檢查包括小便及血液化驗、測量血壓及體重、胎動狀態及胎位是否正常、骨盆大小及心肺檢查等。想知道自己與寶寶是否健康，“准媽媽”可不能省了這一關。牙齒：除了婦科檢查，還應該做個徹底的牙齒健康檢查，因為在整個孕期中，准媽媽

孕期保健

2012-05-20 6

你知道怎麼預防宮外孕

如果受某種因素的影響，受精卵被阻止在輸卵管，或運行至卵巢、盆腔、腹腔等處“定居”，便為子宮外孕，又名異位妊娠。除了子宮腔外，受精卵無論在哪個部位著床，都不可能正常發育。當孕卵生長到一定程度，孕卵包膜就會自動破裂或在某種外力的作用下發生

宮外孕

2012-05-20 6

孕期如何避免“禍從口出”

◆她的飲食誤區如果她有以下的飲食習慣，千萬不要有任何的責備。要知道，為了孕育你們共同的小寶貝，她正在做出怎樣的努力。但也別忘了時時給予她提醒，幫她養成健康的飲食習慣。 ☆過量食用辛辣食物辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。

2012-05-20 4

未准媽媽要做哪些檢查

很多未准媽媽問，孕前檢查有必要嗎？孕前檢查的重要性，逐漸被人關注，孕前檢查的專案有很多，如孕前婦科常規檢查、優生優育檢查、女方輸卵管通暢性及盆腔檢查、排卵功能及內分泌檢查等，男方有精液檢查等。我們來看看孕前有哪些專案需要檢查。尿妊

未准媽媽

2012-05-20 6

什麼是母子血型不合

孕婦要及早檢查，如懷疑母子血型不合，要立即採取預防措施。醫生要詳細詢問既往病史，測定夫婦雙方的血型和ＲＨ因數。如果孕婦血型為Ｏ型，丈夫為Ａ型、Ｂ型或ＡＢ型，則胎兒有可能發生ＡＢＯ型的血型不合症；如果夫婦一方為ＲＨ陽性，另一方為ＲＨ陰性

母子血型不和

2012-05-20 7

准媽媽孕期要做哪些事

１、首次體檢孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。２、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後，孕婦應立即建立“孕婦保健卡”，在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期

孕前準備

2012-05-20 9

孕期要做哪些病毒檢測

如果你想擁有一個健康的寶寶，那麼除了提前看牙，打疫苗，補充葉酸外，還應做一項病毒四項的檢查。但多數孕媽媽很可能並不知道這項檢查對自己的懷孕有多重要！專家表示：這是一項檢測先天性梅毒、乙肝病毒、沙眼衣原體、風疹病毒、巨細胞病毒以及單

2012-05-20 8

孕期營養不良有什麼危害

婦女在孕前不吃那個營養很重要，其原因有二：一是婦女營養不良，可導致不孕；二是孕婦在孕前營養不良，可導致孕初胎兒缺乏營養，影響胎兒發育，婦女營養不良，可導致不孕。這是因為，母體是否健康以及營養是否充足，會使卵子的活力受到影響。例如，

營養不良

2012-05-20 8

孕期有哪些減重方法

如果你的體重超重或身體肥胖，我們建議你最好暫時放棄懷孕的念頭，先把精力放在多減少幾磅體重上。這是一個痛苦的決定，但卻非常值得。因為體重的減輕不僅會降低流產的可能，同時還能提高你的受孕的幾率。幾招健康減重的方法，您不妨試試看：１

2012-05-20 10

備孕夫妻有什麼營養理念

切忌偏食、挑食或節食，以免造成某些營養素缺乏，給懷孕帶來很多麻煩，甚至是危害。婦女在孕前補充營養很重要，其原因有二：一是婦女營養不良，可導致不孕；二是孕婦在孕前營養不足，可導致孕初胎兒發育遲緩。婦女營養不足，可導致不孕。這

備孕夫妻

2012-05-20 4

哪些食物適宜孕前食用

畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。海帶：對放射性物質有特別的親和力，其膠質能促使

2012-05-20 6