人群養生，母嬰第28頁

怎麼給孩子補充脂肪方法

脂肪，是人體不可缺少的，但孩子究竟需什麼樣的脂肪呢？不飽和脂肪酸是“好脂肪”，它可以調節血脂、增強機體免疫力、維護視網膜提高視力、補腦健腦，能提高胎嬰兒的大腦發育和腦神經功能。 “脂肪”大家最為熟悉不過，但因其常與糖尿病、高血壓、高

脂肪補充

2012-10-20 7

孩子經常曬太陽有什麼好處

兒童愛吃糖，但又沒能養成常漱口的習慣，因而很容易產生齲齒。齲齒如今已經成為兒童口腔健康的一大殺手，跟進調查發現，如果小孩多曬太陽，可以有效防止齲齒的產生。如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決定牙齒琺瑯質與象牙

孩子保健

2012-10-20 11

怎麼通過指甲判斷孩子健康狀況方法

小孩子有什麼不舒服，有時候自己不能表達，總是需要望診或是家長的訴說，下面是中醫專家介紹的看寶寶指甲判斷寶寶的鈣吸收情況。中醫的病症診斷以望、聞、問、切四個步驟相結合，但是對於年齡小的寶寶來說，生理特點與成人不同，四個步驟的診斷方法

孩子健康

2012-10-20 5

新手爸媽如何泡奶粉

如何沖調配方奶粉 1、在沖調奶粉前大人應用香皂和清水將雙手洗乾淨。 2、將乾淨的奶杯／奶瓶、奶蓋及奶嘴置入鍋內，用清水浸沒。蓋上鍋蓋煮沸10分鐘，冷卻。 3、在另外一個水壺中將飲用水煮沸後，涼至40度。將所需要適量的溫開水倒入消

2012-10-21 12

孩子換牙時家長需要注意些什麼

注意1：乳牙是否滯留或早失乳牙脫落有一定的時間和順序，應脫落而不落稱乳牙滯留，其後果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多數孩子在五六歲時開始換牙，也有的從4歲開始，個別孩子會遲到7歲才掉第一顆乳牙。牙齒的脫落通常從下邊的兩顆門牙開

2012-10-22 5

怎樣教會孩子關心別人

當爸媽們付出了無盡的愛給孩子，收穫的卻是孩子的冷漠和自我時，每一位元父母都會感到既吃驚又心寒：是誰讓孩子變成這樣的？愛孩子是每一位父母的本能，為此，爸媽們願傾盡所有，不求回報。然而，在父母所給予的無窮無盡的愛下，不少孩子把父母無微

2012-10-22 4

怎樣增強新生兒的抵抗力

近日，接觸了很多關於“豬流感”的報導，也不乏很多媽媽對寶寶健康的擔心。寶寶本身對外界的抵抗力不是很強，成人在生活中對於流行性病毒的侵入都不寒而慄，更何況對於嬰幼兒。尤其是新生兒，尤為讓媽媽們憂心忡忡！對於嬰幼兒對“病毒”的防護，可

2012-10-22 6

一個關於培養孩子自信心的故事

案例重現：亮亮是班裡一個性格非常內向的男孩，平時不聲不響，主題活動時也不愛舉手發言，更不會積極主動地與老師、同伴交往，缺乏足夠的自信。一天早上，晨間談話後，我按照慣例，請一些孩子擔當組長，就問：“誰願意做今天的組長呀？”，小朋

2012-10-22 5

怎樣呵護孩子的敏感部位

・囟門：看到寶寶尚未彌合的頭骨中間有一菱形空間，並且像脈搏一樣一跳一跳，新媽媽不免要緊張。不過，不要過於害怕這部分的護理。這裡有很厚的一層膜保護。正常洗頭不會對它造成傷害。寶寶不適時，觀察囟門還有助於確定病情。・頭垢：有的

2012-10-22 5

怎樣給孩子做好防曬工作

夏天防曬是門大學問，不只是對愛美的女性，小寶寶也不例外。美國《紐約每日新聞》近期刊文，專門針對嬰幼兒防曬問題，給為人父母者提出了幾條建議。美國耶魯大學臨床醫生艾麗西亞・紮爾卡說，兩歲以下的孩子不能使用防曬霜，想讓不滿兩歲的嬰兒免受

2012-10-22 4

寶寶不宜多吃哪些食物

當今社會，寶寶是父母的心頭肉，可說要風得風，要雨得雨。因而在孩子的生活中，零食是必不可少的夥伴。但作為父母的你們，知道哪些零食不能多吃嗎？多吃之後對孩子會有怎麼樣的影響呢？現代的孩子一般都有比較好的飲食營養，但是有關專家表明不少孩

寶寶健康

2012-10-20 3

孩子經常跳繩有什麼好處

在全民運動的時代，不管大人，小孩子都應該加入，那麼運動到底能帶來哪些好處呢？你們有沒有聽說過運動也能讓孩子變聰明呢？跳繩能促進兒童健康發育跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來。跳繩

孩子運動

2012-10-20 11

秋季秋凍有哪些注意事項

想要秋凍，也要分清人群。嬰幼兒，如果想要“秋凍”確實不適宜，但是兒童“秋凍”最適宜，也可謂是正當時。另外今天還為大家介紹了一些“秋凍”的禁忌。俗話說：一場秋雨一場涼。秋天氣候多變，早晚溫差懸殊。這時候，不要急添厚衣，應有意識地從事

秋季保健

2012-10-20 4

怎麼讓孩子遠離感冒方法

正常人都知道，每天排便是正常的生理規律，但常憋大便會引起哪些問題呢？不管是出於什麼原因，經常憋大便肯定不好。那麼這究竟對孩子健康發育有什麼影響呢？聽專家一一解答。對於剛進入幼稚園的孩子來說，通過幾周的熟悉，該適應的也都適應了，可是

孩子感冒

2012-10-20 9

孩子愛熬夜有哪些危害

很多科學實驗證明，睡眠對孩子的生長發育有很大影響。生活中，很多孩子喜歡晚睡晚起，特別是在不上學的日子裡，甚至於黑白顛倒。很多家長認為孩子晚上睡得少，白天多睡會兒，只要總的睡眠時間夠了就可以了，其實這是錯誤的認識。身高雖然與遺傳、營養、

2012-10-20 9

怎麼讓孩子擁有好睡眠方法

大家都知道，睡眠對人體健康的重要性。不管大人小孩，都必須有充足的睡眠，尤其是兒童。兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下三點：讓孩子早睡兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，

孩子睡眠

2012-10-20 6

寶寶吃蘋果有什麼好處

蘋果，作為日常生活中的重要水果之一。也有人說“日吃一蘋果，醫生遠離我”的說法，到底蘋果對孩子有哪些好處呢？小小蘋果，作用大，可預防佝僂病、補血、預防便秘等，今天來為你介紹寶寶吃蘋果的八大好處吧。 1、更聰明蘋果內富含鋅，鋅是人體

寶寶保健

2012-10-20 5

怎麼讓孩子吃糖不蛀牙方法

不管什麼時候，糖總是孩子的最愛，應該沒幾個不愛吃糖的孩子吧。但很多家長都會擔心，經常吃糖會不會引起駐牙。吃糖導致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的幾率，是很多家長的共識。然而，口腔醫生告訴您，這種觀點並不準確。 “媽媽，我想吃糖！

牙齒保健

2012-10-20 9

寶寶視力和視覺有什麼區別

寶寶的視力是家長們特別關注的一個話題。在深受電腦、電視輻射的社會，如何保護好孩子的視力是一項艱巨的工作？有專家說衡量眼睛的“好壞”，主要是從“視力”和“視覺”兩大方面功能來判斷。專家說，當一個新生命呱呱落地時，興奮的新任父母可能為

2012-10-20 10

兒童怎麼樣刷牙方法

對於兒童刷牙，家長們瞭解多少呢？什麼時候開始刷牙？該用怎樣的牙刷？又能不能使用牙膏？這一系列的問題讓專家來解答吧。學齡前期的兒童牙齒相對較為脆弱，不適合使用牙膏，此外，還會埋下讓孩子吞食牙膏的隱患，只要養成按時刷牙的好習慣，兒童刷牙是

2012-10-20 10