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男性健康為什麼要排毒
排毒才能讓你的身體更健康。那麼對於男性朋友來說，適當的排毒也是有益男性健康的哦。所以身為男性，不妨好好給身體排毒哦。 男人更需要排毒 很多男人一提起排毒，就是一臉的不屑，他們認為排毒是女人的專利，男人不用養顏也就無須排毒。殊不知，男
2013-08-09 11 -
中年男人如何保護腰部健康
40歲男人身體健康開始走下坡路了，所以對於中年男性來說，只有做好這些細節才能讓你的腰部更健康哦。 大部分男性背痛的首發年齡是30~45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用
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中年男性如何應對睡眠窒息症
中年男性健康開始走下坡路。所以對於那那些朋友來說，只有好的睡眠才有益男性健康。所以要警惕睡眠窒息症。 睡眠窒息症是一種睡眠障礙，常發生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠藥習慣的人士。患者在睡眠時，因不能呼吸引致暫時窒息，並常從睡夢中醒
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哪些生活方式危害男性壽命
壽命的長短往往與生活方式有關，那麼對於男性朋友來說，哪些生活方式讓男性的健康受到威脅哦。 危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。 在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛煉，68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象
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治療前列腺炎有什麼誤區
前列腺炎讓男性的身心健康很受困擾，治療不徹底容易反復發作。所以對於男性朋友來說，治療前列腺炎要注意這些誤區才能遠離前列腺的困擾。 誤區一： 經尿道灌注法治療前列腺炎手術簡單，沒有副作用，可以殺滅各種泌尿系統的炎症。 專家釋疑：通過管子經
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中年男性日常有什麼保健禁忌
中年男性面對生活和工作的壓力，健康很重要。所以說對於想要健康的男性朋友來說，中年男性保健需要注意下面的六個禁忌。 忌欲 人到中年，為避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事過度，會傷神損壽，影響健康。有的中年人靠“壯陽藥”以求無度淫樂，這
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補充哪些營養素有益男性健康
男人對於自己的飲食營向來沒有太在意，吃什麼對他們來說是沒有差別的。其實男人的健康也是與飲食息息相關的。所以男人千萬別忽視這些營養素。 男性需要的營養素——鉻 鉻能增強機體的耐力，鉻也是維持肌肉力量所必需的礦物質之一。中年男子每天至少需要
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哪些惡習傷害男性健康
男人日常生活往往不拘小節，認為小事對身體無關緊要。殊不知，有一些習慣正在悄悄傷害男性健康哦。 1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減少飲食應該包含的營養物。 2.
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男性蓄鬍鬚對健康有什麼影響
很多男性朋友有蓄鬍鬚的習慣，鬍鬚讓你更有魅力，但是在魅力的同時，不妨注意一些鬍鬚給健康帶來的影響吧! 有些男性認為，蓄鬍鬚可以增加人的風度。但是，俄羅斯醫學科學院的專家們研究發現，蓄鬍鬚對人體健康頗有害。 在蓄鬍鬚的人呼吸交換的空氣
2013-08-09 21 -
職業男人如何應對肥胖
現代辦公男性也成為了肥胖的高發群體，讓很多職業男性困擾不已。所以說不妨聽下專家介紹，讓職業男遠離肥胖哦。 辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下四個原因： 1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。 2、遇到挫折、壓力時，容易從食物
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年輕男性有什麼健康禁忌
年輕人精力充沛，身體強健，是人生的黃金期，任意的揮霍著年輕的資本。但是對於年輕人來說，這樣做無疑是在透支著健康。讓你身體受到傷害哦。 意識上重視身體保健，生活上儘量養成好習慣，這樣，青壯年才能做到養生保健。具體做法有以下幾點： 首先
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男人美容護膚有哪些問題 護膚誤區要注意
男士美容，在現在人的思想觀念中，已經是在平常不過的事情了，不少的男性朋友們也開始關心起這方面的話題了，針對怎麼美容護膚，大多數的人還是表示自己很迷茫，那麼下面我就來說說男士美容護膚的生活小細節是什麼吧。 男人美容護膚常遇到什麼問題 經常
2017-04-12 10 -
男人肥胖更容易得這9種疾病
在我們的生活中，我們總覺得胖一點富態，也沒有覺得有什麼不好，但是肥胖是會給人的身體帶來一些危害的，但是很多人並沒有想過這個問題，更不會想到肥胖還會使人得病，今天就來告訴胖男人更容易得的那些病。 1、肥胖者高血壓發病率是正常人的3倍 由於
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腰部肌肉鍛煉 男人腰不行怎麼給力
腰部鍛煉最主要的就是腹腰部以及腰背部肌肉的鍛煉，其不僅有健美的效果，引人注目，還能維持腰椎穩定性，有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛的發生。由此可知，腰部鍛煉是多麼的重要。 1、腰肌鍛煉法。 側身彎腰運動，直立，雙腿分開，兩臂左右平舉，上體
2017-04-12 11 -
男人家庭暴力成癮的6大心理
當今社會，只要你稍微關注一下新聞，你就會發現家庭暴力是十分常見的，而家庭暴力給成員帶來的傷害是非常嚴重的。如今，在婚姻當中，很多的女性都受到男人的家庭暴力。那麼男人為什麼會反復出現家庭暴力？出現家庭暴力的心理是什麼？下面，我們就來探討下
2017-04-12 34 -
男人這裡黑是腎不好 五個細節判斷男人健康
從一個人的面相可以透露一個人的精神狀態，同時也判斷一個人健康與否。人面部的能顯示出一個人的健康狀況，那麼該如何從男人的面部看出是否健康呢？ 1、鼻子。鼻頭脫皮節制房事。鼻頭突然出現酒渣鼻，為肺胃熱鬱血瘀，這是在提醒您，男性性功能在下降，
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男人愛發胖的原因是什麼 防止發胖的飲食方法
許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，如
2017-04-13 10 -
男人強腎要小心三大誤區 別忽視腎虛症狀
腎虛主要是功能低下、營養缺乏的結果，會表現出與腎相關的機能減退，比如思維遲緩、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等。 男人強“腎” 警惕3大誤區 誤區一：腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎” 在醫院腎臟科門診中，醫生經常會遇到一些
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愛抽煙更易脫髮 男性脫髮多試試按摩
脫髮是男人常常面臨的難題之一，脫髮的原因究竟是什麼，通過飲食如何改善脫髮現象呢？ 男性常吸煙易脫髮 一項新的研究顯示，儘管亞洲男性（黃種人）通常不比白種人容易脫髮，但如果他們經常吸煙，情況就不大一樣了。 研究稱，吸煙可能會破壞毛囊，阻礙
2017-04-12 25 -
男人為什麼出現貧血 如何調養貧血
貧血是很常見的一種情況，特別是對於孩子或女人來說，但對於男人來說，也會貧血嗎？答案是會的。那麼男人貧血有哪些症狀？男人貧血怎麼辦？ 貧血是生活中極為常見的狀況，在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性才會出現的狀況，其實不然。貧血不是
2017-04-12 11
