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夏天喝什麼茶去火，什麼茶去火功效好？
桂花茶�是一個比較炎熱的季節，很多人在這個時候也特別容易上火，因為一到夏天，燒烤油炸的什麼就特別火爆，那麼上火了喝什麼茶比較好呢？ 夏天去火喝桂花茶 桂花從中醫角度講屬於辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜
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吃海鮮能喝檸檬水嗎？會中毒嗎?
在日常生活中我們吃東西的時候往往不會想太多，好多朋友吃了很多海鮮也會出現喝檸檬水的情況，但是很多人都說吃了海鮮不能喝檸檬水，否則會中毒，那麼事實真相是否真如此呢？ 一般吃海鮮能喝檸檬水嗎 《食用海鮮後不要服用維生素C》，報導中稱：當大量維
2016-09-29 39 -
胃酸過多會導致口臭嗎？胃酸過多的原因
我們人吃進去的食物都要通過胃來消化，我們的胃裡面有胃酸，胃酸可以快速的分解食物，從而完成食物消化的這一個階段，那麼胃酸會導致口臭嗎？ 胃酸過多會導致口臭嗎？ 胃酸過多不一定會導致口臭，但是不排除，導致口臭的原因有很多。 胃酸過多的原因 1
2016-09-29 25 -
導致胃酸過多的原因有哪些呢？
隨著現在人們的生活水準不斷的提高，很多人在日常飲食習慣方面的不注意很容易導致自身一些疾病的發生，那麼一般胃酸過多是由哪些原因所導致呢？ 第一：飲食不當 日常如果飲食不當，吃了一些太多於酸辣、生冷、甜鹹以及太燙等食物，那麼會導致身體中的胃酸
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導致飯後運動腹痛的原因是什麼？
很多人在吃完飯後喜歡跑來跑去，最後導致腹痛，甚至身體不舒服，那麼飯後多久才能運動呢？為什麼吃飽後不能立即運動呢？飯後運動腹痛的原因是什麼呢？ 飽飯後多久才能運動? 建議在每次吃飽後最好休息1-2小時以後再進行運動。對於經常參加運動的人來說
2016-09-29 22 -
上班族健康時尚保“胃”戰
不要因為胃口大開而暴飲暴食，更不要為了嘗鮮而無所顧及。不要讓胃病影響你的工作和生活，警惕起來，打一場“保胃戰”吧。 一、嗜辣族 戒空腹食辣 適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和維生素C，具有抗
2011-01-19 15 -
資訊強迫症是上班族最新流行病
24小時全天候開機，總覺得手機在響，隔幾秒鐘就看看手機有沒有短信或者電話；偶爾忘帶手機，就會坐立不安，總感覺有大事被錯過了；辦公室裡，隔幾分鐘就看看電腦是不是掉線了，生怕漏掉了重要的郵件……資訊時代，通訊工具給人們帶來了便捷，但也有不
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上班族必知的坐姿潛規則
不管一種姿勢如何正確，也不要呆板不變。久坐的你，需要不時地變換一下坐姿，如向前彎身，挺身坐直，以及向後倚靠，在2～3 種安全的坐姿中不斷變換。最重要的是，每當你坐夠了40 分鐘，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手間，站起來和同事聊聊
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上班族警惕八大健康惡習
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將“中標”的習慣通通都改掉! 1、久坐不動。 長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、腰酸
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成功白領男的養生四大法則
生活中，有很多的成功白領男人，看是外表風光，實則身體亞健康，各種毛病染上身，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是眾多白領男人最不願面對的事。讓我們聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議吧： 養生建議一：縮小你的“啤酒肚” 向前凸
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白領五大危機 簡單妙招輕鬆緩解
你前所未有地寂寞，但是你恨嫁。你閱男無數，但不是你看不上他就是他看不上你。你公認是個品貌皆優的好女人，你妖嬈嫵媚，周旋在幾個男人之間，可是挑誰?誰你都覺得無法託付終身。你該怎麼辦? 近日，美國權威心理學協會指出：將近80%的職場女性
2011-02-08 10 -
白領遭遇“鬼壓床” 睡覺不“淡定”短命幾率大
睡眠對於每個人來說是至關重要的。一天的勞累之後，一個舒適的睡眠，可以緩解一天的疲憊。你有過這樣的經歷嗎 美夢正酣，卻被突如其來的意外吵醒或驚醒，頭昏腦脹像灌了鉛一樣，反應速度、判斷能力與解決問題的能力相應下降，科學家稱這種睡眼惺忪的狀
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白領女性24小時迴圈的瘦身法
瘦身要講方法、時間，還要講究效率，忙碌的白領如何減肥才更有效率呢？看了才知道原來24小時是可以這樣充分利用來減肥瘦身。 上班前 1、早睡早起，幫助身體脂肪燃燒：永遠記得“賴床等於留住脂肪”，所以還是乖乖做個早起早睡的美女吧。
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上班族水果早餐營養又美容
大部分的上班族總是想在早上的時候多睡一會兒而沒有多餘的時間去吃早餐，專家當然也指出這樣的做法是不正確的。如果，你沒有吃早餐的習慣，那麼下面就教你幾種記養顏又健康的簡單水果早餐。 鳳梨苦瓜汁 材料： 鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許
2011-02-16 14 -
上班族防輻射必備常識
維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的品質也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、乳製品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞
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辦公族10大“減壽”飲食習慣
別跟我說你沒時間吃早餐！別跟我說應酬多要陪客戶喝酒！別跟我說飯後一支煙，賽過活神仙！忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知什麼才是健康生活！ 不吃早餐 指控不吃早餐的人：嚴重傷胃 指控：嚴重傷胃，使你無法精
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上班族熬夜快速修復皮膚妙招
熬夜這個詞語，其實你一點也不陌生，畢竟在現代這個繁忙的都市里，半數以上的人都會有熬夜的經歷。熬夜不僅僅會對你第二天的精神狀況造成不良的影響，也會導致你的肌膚一樣的萎靡不振。而第二天還有重要的會議要開的你，還有重要約會要去的你，該怎麼辦
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白領養生三招 輕鬆告別亞健康
雖說亞健康失眠不是病，但長期睡眠品質不佳會導致免疫力下降，精神不振，加速衰老，記憶力也會嚴重衰退。事實上，令人苦不堪言的亞健康失眠也並非無法治療和預防。有關專家給出了三種辦法，讓你輕鬆擺脫這一痛苦。 亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人
2011-01-12 13 -
白領綜合症之病歷大全
臨床調查表明，長期坐辦公室的工作人員容易罹患多種職業病，西方學者將這類職業病統稱為“白領綜合症”。也有一些國家稱做“工作有關的疾病”。“白領綜合症”之於“香港腳”有著異曲同工之妙，儘管帶著“白領”、“香港”這樣想來很美的首碼，它依然是
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上班族久坐當心6種疾病
隨著知識經濟的到來，坐著工作的人越來越多。坐著雖然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下6種病症：頸椎病、腰椎病、食欲不振……世界衛生組織於2003年發佈的一個報告表明，每年有200多萬人死於久坐引發的心臟病、糖尿病等。因此，為了
