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糙米燕麥 治療痘痘好幫手
導讀 臉上長痘無疑是讓愛美的人最苦惱的事情之一，除了自身體質外，近來有研 究 發 現，有些飲食習慣也會導致長痘。臺灣《康健》雜誌最新載文，告訴大家怎樣用飲食“打敗”痘痘。 首先，選擇升血糖指數低的食物，如糙米、燕麥等。發表在《營養和飲食
2017-02-28 13 -
四種面相女人最愛小鮮肉
我們的老祖宗發明了面相，不得不說，這是一件非常神奇的事。比如說，什麼樣的女人喜歡小白臉，什麼樣的女人旺夫，什麼樣的女人有福氣都可以知道哦。這四種面相的女人喜歡小白臉小白臉可以說是現在俗稱的小鮮肉，這種男人最受哪種女人的喜歡？我們從面相上來
2016-04-17 12 -
春季皮膚乾燥可補B族維生素
皮膚乾燥是春季皮膚最常見問題之一，皮膚在經歷寒冬後，變得脆弱、乾燥。春風一吹，外界細菌很活躍，肌膚特易敏感。皮膚護理除要做好清潔、滋潤、防曬、美白外，尤其要注重飲食護理，在飲食護理上有哪些細節須注意到呢? 1、忌食辛辣刺激類食物 皮膚瘙
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學會收放自如 別和男人做5件事
作為女人，要多給男人一些獨立的空間，不要太過糾纏，女人要注意收放自如，所以女人們注意有些事千萬不能和男人一起做！NO.1逛街逛街對於女人來說是一件非常愉悅的事情，而對大多數男人來說卻是煎熬和折磨。有科學研究證明，有些男人在陪女人逛街的時候
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這7種男人最討女人厭
每個人都希望自己是人見人愛的，特別是男人，更希望女人見到自己就能傾心，希望自己對所有的女性都有別人無法替代的吸引力，但是，我們知道，是人就有毛病，有了毛病就不可能人見人愛。那麼男性朋友們知道女人們最討厭哪幾類男性嗎？ 女人最討厭什
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女性腦供血不足的飲食療法
生活當中有很多女性被腦供血不足這樣的疾病所困擾，出現了腦供血不足導致他們出現頭暈頭痛的症狀，對正常生活也有著很大的影響，所以患者要做到早發現早治療，而且通過飲食治療也可以達到很好的治療效果。下面就請小編來介紹飲食治療女性腦供血不足的方法
2017-02-28 23 -
幸福婚姻也需要“定期儲蓄”
從某種角度上看，幸福的婚姻就像是銀行，需要定期的儲蓄才能維持婚姻的幸福和甜蜜，那麼，夫妻雙方為了維持婚姻幸福該如何進行定期儲蓄呢？幸福婚姻“儲蓄”——言詞這裡所說的言詞並不是指整天要把“我愛你”掛在嘴上，而是指有具體內容的欣賞、讚揚和鼓勵
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女性春季養生小常識!
春季養生應該注意: 一、起居規律 在春天到來之時，皮膚舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，身體各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，肢體感覺困倦。這時千萬不可貪圖睡懶覺，因為這不利於陽氣升發。為了適應這種氣候轉變，
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女人美白肌膚的6大方法
俗話說：“一白遮百醜”，每個女人都希望自己擁有一個白皙的膚色，可是現實卻總是事與願違，也有很多的女性朋友們買了各種各樣的美白產品，可是卻都沒有什麼效果，其實女性朋友們想要美白也是需要技巧的。一起來瞭解下吧。 女人美白肌膚的6大方法
2016-04-11 11 -
男人別向女人問這四個隱私
男人覺得女人如書，溫婉的女人如詩，甜美的女人如畫，耳聽眼觀美不勝收，深究則如霧中花水中月，讀不懂其內心，琢磨不透其想法。婚姻如一場沒有硝煙的戰場，彼此相依相偎，彼此取暖共進退，卻又彼此暗中防範其背叛，彼此猜忌……男人為家為女人戰天下，女人
2016-04-22 12 -
更年期疏肝健脾的食物
從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕，能通氣，還能健脾和胃，養心安神。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好;白蘿蔔，順氣健胃，清熱消痰，以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，如胃寒的
2017-02-28 42 -
學會抱怨可拒絕情感傷害
拋棄“硬批評”，用“軟抱怨”可以輕鬆化解人際交往不必要的“恩怨”。那麼，你準備好了嗎？一起來學習“軟抱怨”溝通大法吧！第一，不作攻擊，說明自己的需要。“硬批評”開口往往會讓對方升起一肚子火。例如：“你是怎麼回事，滿腦子只有工作，從沒想過我
2016-04-22 13 -
女性唇妝四難題 專家來支招
在彩妝中，唇彩是很多女性都會忽視掉的問題。其實，從美容護膚的角度考慮，你的唇彩是否完美，是會直接影響你的整體妝容的。不少人對於彩妝，都會有各種各樣的疑問。如何畫出完美唇彩，這是很有人都會關心的問題。那麼，就讓我們一起來瞭解下吧。
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男人不想結婚？三招搞定他
當男人沒有做好結婚的身心準備，男人大多是不會輕易踏入婚姻圍城的。女人越逼得緊，男人越恐懼，反而弄巧成拙。一般來說，以下三招或許可以教你搞定那些不想結婚的男人。一，把握好時機和場合，巧妙地暗示對方求婚。結婚這種事情，要由男人主動提出來。如果
2016-04-23 17 -
你為什麼一直無法脫單？
單身了幾年還找不到人作伴。身邊的男性好像沒有人對你有好感，為什麼？不如先從自身找找原因吧。也許是某些自己沒意識到的原因導致一直單身哦。風冷颼颼的吹，心飄落落的累……結束上一段戀情好像是上個世紀事了，就算一直認真告訴自己不寂寞，內心深處還是
2016-04-24 10 -
護膚四部曲 讓女人擁有完美水潤肌
美麗白淨的皮膚是女人的一大資本，只有擁有白皙水嫩的皮膚才會更有魅力。那麼，怎樣才能護理皮膚呢？其實只要做好基本的日常護理工作就可以了，美白護膚，讓你變得更漂亮自信。 護膚四部曲 讓女人擁有完美水潤肌 護膚第一步：清潔 美容美白最
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月經不調多吃滋陰補腎食物
腎氣足，月經才會正常常。女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大家推薦10種有效的滋陰補腎食物。 黑豆用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。 黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30
2017-02-28 11 -
6種女人最易讓男人厭煩
有人說男人來自金星，女人來自火星，男人和女人在一起就是一場和平與戰爭的相容。當然生活中男人們也有喜歡和討厭的女人，那麼今天小巫就來總結一下哪幾種女人是最招男人討厭的，快來瞧一瞧吧！1、疑心病過度的女人在生活中，有些女性疑心病太重，即便在婚
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女性抗衰老的四大妙招 讓你越活越年輕
隨著生活的節奏越來越快，不少女性在工作和家庭的雙重壓力下，衰老的越來越快，不僅皮膚越來越差，整個人似乎也越來越沒精神。那麼女性該如何抗衰老呢？接下來為大家介紹女性抗衰老的四大妙招以及吃了抗衰老的水果，愛美的女性們趕緊收藏起來吧。
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冬季養生：女人必吃 十大“滋陰補腎”食物
女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大家推薦10種有效的滋陰補腎食物。 1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老，降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止
