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月經期健康茶品
婦女痛經茶 材料：香附3錢、烏藥3錢、延胡3錢、肉桂1錢 做法： 1.先請中藥店依照比例將這些中藥磨碎，包成一包一包，方便沖泡。 2.要喝之前，拿出一包，加入熱水沖泡即可飲用。在生理期間，每天喝一杯，連喝五天，可以舒緩PMS與經痛症狀。
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經期不要做的事
不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動……大家都知道，女性每月都有那麼幾天得面臨種種“不要”。然而婦科專家從專業角度出發，又羅列出更多容易被忽略的“不要”：經期停吃活血化淤藥、經期腰酸背疼別按摩、經期不要長時間高聲唱K……“因為此
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經期流量不正常 合理飲食來幫忙
1、歸地燒羊肉 組成：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。 用法：羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。 作用：溫中補虛，益氣攝血；適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面
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女性經期不適怎麼辦？
經期不適 喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，
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女性特殊的日子裡 如何飲食保健
女性在益膚美容飲食調養時，一定要結合其自身的生理來安排食譜。女性與男性有一個最明顯的區別就是有“月經 ”。月經的來潮與停止，有點像月亮的盈與虧，潮汐的漲與淶茸勻喚諑傘Ｋ?橋?孕怨δ艿囊幌釕?硇怨媛傘Ｃ看臥戮??約??翹溜臉鮁?Ｖ穀罩
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經期老爽約 飲食來幫忙
月經總是遲來：宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。 月經時常早來：應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。 所謂“早來”、“遲來”，系依
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女性經期飲食要注意哪些
月經的來潮與停止，有點像月亮的盈與虧，潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。每次月經，自見血那天至出血停止日止，為經期，正常時間為3～7天。一般情況下，女性來一次月經，共約排出經血30～50毫升。如此 看來，女性的
2009-06-20 10 -
女性月經期飲食有講究
經期應該多吃的食物 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。劉醫師表示，若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。 中醫反對女性經期內吃冰，西醫則認
2009-05-21 11 -
女性月經期飲食很重要
月經的來潮與停止，如月亮的盈與虧，潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。月經經期，正常為3～7天。一般情況下，女性每次月經，總約排出經血30～50毫升。因此，女性的養顏健體飲食保健不能不考慮月經週期中的生理變化及排掉
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趙本山中秋活動妻兒助陣 女兒妞妞熱舞星味足
趙本山女兒妞妞 近日，趙本山女兒中秋節活動中登上舞臺，勁歌熱舞，明星范兒十足。趙本山的女兒名叫妞妞，今年十四歲了，但是小小年紀的妞妞表演起節目來卻是星味兒十足，一邊唱歌一邊跳舞，演出了一曲《快樂的寶貝》。趙本山女兒此次作為爸爸的神秘嘉賓登
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董潔減肥成功著透視裝走秀 不輸袁立
董潔透視裝 據瞭解，董潔當晚的表現十分搶眼，一件簡單的薄紗透視裙穿在她身上很有“時尚范兒”，而她產後迅速恢復的身材也讓眾人豔羨不已，董潔坦言自己真的沒有刻意減肥，主要少吃一點並堅持鍛煉。“不拍戲的時候，我大部分時間都會呆在家，然後花兩小時
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這些部位長痣的人財運旺
太陽穴有痣 太陽穴這個部位，在相學上被稱做“遷移宮”，也稱之為“驛馬宮”，可以顯示出一個人的遠行、旅遊、升遷及移民等訊息，這個部位如有惡痣，表示出門旅行或在外做生意時會不有些不順利，假如有善痣，那表示你有旅途得益或遠方獲利的喜兆。那麼，
2011-09-14 13 -
最招桃花的臉型女
1. 瓜子臉 瓜子臉又稱為鵝蛋臉，上部略圓，下部略尖，形似瓜子。在眾多臉型之中瓜子臉是最美的一種臉型，而也是因為這種最美最好看的臉型將在2012年最招桃花，也最受歡迎，2012瓜子臉型的人春光無限，異性緣超好，走到那桃花就跟到那，因此還
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從手相看你一生的運勢
首先，很多人不知道要看左手還是右手？“左右手”的在手相裡代表意義為：左“先天”、右“後天”。 所謂“先天”就是一個人一生下來命中已註定的，而“後天”是一個人經過努力而使命運有所改變的，就是人們常說的“人定勝天”就是說我們每個人的命運不管
2011-09-14 10 -
朱孝天吳亞馨戀情曝光 半同居狀態
朱孝天、吳亞馨的“天馨戀”，熱戀無法再收藏了，9月9日晚上8點，有人爆料兩人在臺灣健康路某牛排館用餐。之後朱孝天開著吳亞馨白色座駕，先送她回家拿行李，最後兩人一起回到他大直住處。一直到第二天中午，也不見兩人外出，可見戀情已進展到半同居狀
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張柏芝新歌《曾經》親自填詞 內容暗喻和霆鋒關係
離開歌壇5年後，張柏芝近日將攜最新單曲《曾經》回歸，並將在年內推出全新音樂大碟。近日，張柏芝經紀公司AEG新亞洲娛樂總裁余毓興證實了這一傳聞，“張柏芝確實是要推出新單曲，年內也將推出個人專輯。” 1999年張柏芝首張EP《任何天氣》推出
2011-09-07 35 -
李玟曬唯美婚紗照 10月未婚夫bruce辦千萬婚禮
今年可謂娛樂圈的明星結婚年，不少大牌女星紛紛出嫁成為人氣，繼大S、侯佩岑、孫燕姿之後，莫文蔚也宣佈了婚訊，而李玟與戀愛了8年的未婚夫Bruce也曝出了10月舉辦奢華婚禮的消息。 李玟與未婚夫Bruce年齡相差15歲，對方是身價過億的加拿
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從臉色看身體的健康狀況
編輯推薦：婚姻裡哪些紅燈區踩了就完蛋？ 1、臉色： 臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12. 2、前額： 前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。 3、太陽穴： 太陽穴附
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從睡姿看你是不是有錢人
編輯推薦：女人的最佳睡姿是什麼 趴著——肚子朝下 假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心的人。你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。
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女人必知 揭秘劈腿男8個特徵
外型特徵： 一般都長得還算不賴，當中有很多頗有魅力，長得陰陽很調和，很討女人喜歡。 行蹤特徵： 1.他會跟你說他很喜歡你，能讓你感到他看你時眼神的迷離，不過當你也準備深情回望時，他的眼神卻正好錯開你的視線; 2.他只會留給你一個手機號碼
