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女性血瘀型經血過多試試止血葡萄茶
月經過多有三種類型，血瘀型是其中一種，血瘀型月經過多，表現為經行量多，紫黑有塊，少腹冷痛拒按，血塊排出疼痛減輕，舌質紫暗或有瘀斑、瘀點，脈象細澀。治以活血化瘀止血。如下兩款藥茶能有效的調節月經過多。 菜苔茶：油菜苔120g，蜂蜜適量。將油
2013-04-24 31 -
活血調經 還數“溫經”
《金匱要略》中有這樣一個故事，一位徒弟問師父：“有位婦人年過五十，下身出血數十日不止，一到晚上便全身發熱，小腹疼痛，手掌煩熱，唇口乾燥，是何病?”其師傅看過那位婦人後，答道：“由於她曾經流產，現在又表現出小腹疼痛、唇口乾燥等症狀，可以斷定
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香蕉菠菜緩解經期疼痛腹脹
1、香蕉緩解焦慮 香蕉含有豐富的維生素B6，當女性體內攝入足夠的維生素B6，會維持經前穩定的情緒。因為維生素B6可以提高神經傳遞素的分泌，可有效緩解經前各種焦慮症狀。 2、菠菜緩解痛經 菠菜含有豐富的維生素E，可減少前列腺激素的分泌，而前
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人流後月經量少有血塊怎麼辦
雖然隨著人流技術的不斷發展，人流對人體的傷害也減少了很多，但是還存在著一定的傷害，再加上患者的重視程度不夠。所以，在人流後難免會出現這樣那樣的問題。特別是人流後的月經問題。那麼，人流後月經有血塊是否正常呢?專家特別做了以下介紹。 專家說：
2013-04-24 18 -
食療調理月經量少 試試烏骨雞湯
月經量少怎麼調理？很多女性都深受月經的困擾，如果出現這種情況到底怎麼辦呢？下面我們就一起來看看女性月經量少怎麼調理！ 飲食治療方法妙 一.烏骨雞湯 材料：1只烏骨雞、當歸、9克黃芪、9克茯苓 製作方法： 1.首先把烏骨雞清洗乾淨，然後把藥
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細數經期該吃與不該多吃的食物
不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。 古人趙之弼雲：“經水之行，常用熱而不用寒，寒則止留其血，使濁穢不盡，帶淋
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生理期補鐵 讓女性卵子健康的小方法
擁有健康的卵子難道只為了容易受孕和生出健康的寶寶嗎?當然不僅如此。生理專家表示，女性的卵子如果是健康的，那麼她的月經就會很規律，也不會有痛經狀況，而且卵子越活潑，女性就會承受的壓力就會少一些，失眠、健忘、心煩等問題也會遠離你。所以擁有健康
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花季少女月經為何越來越少？
小蘊的初潮是15歲，3～4個月來一次，而且越來越少。19歲開始做人工週期，月經就每月準時來。但20歲停藥後即閉經。各種檢查均正常，用過多種中西藥，均無效。 小蘊的月經怎麼會越來越少呢？ 專家表示，小蘊患的是青春期繼發性閉經。導致發生的原因
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女性生理期吃8樣食物 趕走惱人症狀
女性朋友都知道，要想經期過的舒適，有很多東西是不能吃的，但是有些東西卻是必須吃，因為吃了會對身體有好處，比如緩解痛經、補血(避免經期貧血)、經期爆痘痘等等。下面小編就和大家分享這些必須要吃的食物。 1、羊肉平衡代謝 很多女性在經期就會出現
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“大姨媽”期 宜補充膠原蛋白
此類食物，如魚、牡蠣、蝦、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。 多吃些富含核酸的食物 此類食物，如魚、牡蠣、蝦、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸
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經期十三“禁”
一禁：劇烈運動和重體力勞動。月經期間精力、體力、抗病力都有所降低，不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動，以免引起腰酸腹墜、經量過多等。二禁：貪食生冷。這很容易引起寒氣凝滯，導致經血過少、甚至痛經。三禁：吃得太鹹。月經前期身體內會有一
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醋可當藥食用預防婦女痛經
醋能治痛經、月經過多、白帶並非扯淡 中醫認為許多婦科病由肝經不舒引起，而醋味酸，專入肝經，能增強藥物疏肝止痛作用，並能活血化淤，疏肝解鬱、散淤止痛，而中醫也認為酸入肝，肝主血。 “醋制”是中藥炮製中重要的炮製方法，中醫臨床常用醋與各種藥物
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女性經期腹瀉的調理良方
多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水。女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。 吃應季的蔬菜瓜果。水果營養豐富，可補充各種營養，不過需要注意的是最好吃當季水 早睡，不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。 謝絕冷飲，控制寒性食物
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經期腰總疼你得千萬小心！
說起生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天就來告訴大家，生理期腰疼背後可能盆腔炎所致！具體原因是什麼，下面就來詳細看看。不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰背酸
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教你學會看月經辨疾病
月經不調是婦女月經病的統稱，是指月經週期、經量、色、質上的改變而發生病理變化，包括月經先期（經期提前）、月經後期（經期延後）、月經先後無定期以及崩漏、閉經、經量過多、經色紫黑等病症。引起月經不調的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，內傷七
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經期長痘是內分泌波動惹的禍
長痘痘往往成為一些女性月經來潮的信號，對於這些破壞美的小都痘痘，愛美的女性子們總是咬牙切齒，還沒等它長出就已經將臉摳得千瘡百孔。據專家介紹，部分女性每到月經期間痤瘡就會高發或加重和內分泌波動有關係，建議女性長了痘痘不要自治或者亂摳，如果痤
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治療閉經的四大飲食方案
患上閉經以後，避免閉經最好的辦法，是做好閉經預防工作，提前避免閉經發生。閉經在治療起來，也是非常麻煩的，閉經久治不愈，人們要注意很多的事項，避免閉經所帶來困擾。那麼，怎麼治療閉經呢？下面小編為大家介紹下治療閉經的四大飲食。一、木耳核桃糖黑
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經期拉肚子調理大法
1 多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水。女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。2 吃應季的蔬菜瓜果。水果營養豐富，可補充各種營養，不過需要注意的是最好吃當季水果。3 早睡，不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。4 謝絕冷飲
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經前綜合征屬於“心病”
最新研究成果表明，令億萬女性情緒波動、喜怒無常的經前綜合征其實是一種心病。其病因是由社會或健康問題所引發的精神抑鬱和煩躁，而與經期無關。但當這種異常情況發生在經期時，人們就順理成章地稱之為經前綜合征。美國心理學家哈迪就100名婦女的情緒變
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月經不調宜多吃絲瓜 四款人氣食譜
月經不調是女性常見的疾病，月經提前、月經推後、月經過多、月經過少是月經不調的症狀表現。絲瓜是調經的佳品，月經不調的女性可以試試看哦！【醬燜絲瓜】原料：絲瓜、臘肉、麵醬、精鹽各適量做法：1、將絲瓜去皮，洗淨切塊；2、臘肉洗刮乾淨，切成肉丁；
