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女性經期腰酸別亂捶
女性在“大姨媽”來訪時，多多少少都會有點不舒服，例如經前憂鬱、痛經或是腰酸等。因經期疲勞、失血的問題，經期腰酸越來越普遍。女性經期腰酸別亂捶 謹記六大事項為什麼會經期腰酸呢？造成女性經期腰酸的罪魁禍首或許就是慢性盆腔炎，它是中青年女性最為
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月經後有褐色分泌物的原因
月經是女性發育的第二特徵，女性在進入青春期後會出現第一次月經初潮，但是隨著女性身體的發育，月經也逐漸正常。有些女性在月經後會出現褐色分泌物，這是怎麼回事？下面小編就來介紹一下月經後有褐色分泌物的原因，希望對女性有幫助。月經後有褐色分泌物的
2014-08-08 29 -
當心！女性易患月經性偏頭痛
不少患有偏頭痛的女性可能會發現這麼一個現象：在月經前的幾天，總會出現頭部陣痛、視物模糊、閃光、幻視、盲點、眼脹、情緒不穩等現象，不少女性都把這當作月經來潮前的正常現象了。專家指出，月經與偏頭痛有著不小的關係，在月經之前出現這樣的症狀，很有
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經期怎麼吃讓經血順利排除 經前補腎陽經可補血
經期怎麼吃才能讓經血順利排除，同時起到補血養氣的作用恐怕是多數女性都想知曉的，那到底怎麼吃？經期怎麼吃才讓經血順利排除經期前補腎陽月經前一周。如在經間期沒有成功受孕，血無所用，這個時期陽氣已經達到飽和，盛極而衰，陰血瘀滯，陽氣漸漸變得旺盛
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月經期減肥吃5大低卡水果
吃什麼水果減肥最快？很多女孩在減肥期間都喜歡吃水果減肥，那麼你知道如何吃水果減肥嗎？哪些水果減肥最快？1、蘋果生活中最常見的減肥水果：蘋果。豐富的膳食纖維有助於我們腸胃的蠕動，腸胃蠕動加快了更有利於身體排毒。蘋果中含有的鈣能幫助人體排除多
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女人痛經怎麼辦？這些食療可以緩解女人痛經
女人痛經怎麼辦？焦慮、失眠、痛經是不少女性在經前、經期常會碰到的困擾。這些不適症狀讓許多女性為之苦惱。其實，通過食療可以有效幫助緩解此類症狀。女人痛經怎麼辦？女人痛經怎麼辦？【女性治痛經推薦八種食療方法】1、香蕉緩解焦慮香蕉含有豐富的維生
2014-12-22 14 -
無痛人流後閉經怎麼辦
女性在做無痛人流之後，可能會有一些不正常的現象出現，閉經就是其中之一，在出現這種情況之後，很多女性朋友都不知道該怎麼辦，導致耽誤了治療的時機。下面就請專家給朋友們介紹一下無痛人流後閉經怎麼辦。一般來說，人流後月經規律會改變，女性可以每天清
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經期5個異常情況要留心
不規則子宮出血，月經過頻或過多，絕經後子宮出血等情況女性一定要注意，這些異常情況可能都是疾病的信號。女性經期出現這些情況時，一定要引起關注。1 不規則的子宮出血多發生在青春期和更年期女性，出血特點是月經週期紊亂、經期延長、血量增多，也有的
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滋陰養血調理月經失常 做好預防女性經期四不宜
中醫一般將月經失調稱為月經不調，又將月經不調歸納為月經先期、月經後期、月經過多或月經過少。但臨床上往往不是單純一種症狀出現，如月經過多常與月經先期並見，月經過少常與月經後期並見。1、月經先期或月經過多常由血熱，熱擾沖任，或氣虛不能統攝血液
2014-05-03 10 -
預防痛經的方法是什麼呢？
痛經的預防方式比較特殊，從生活方面來說，其主要就是注意生活中的不良行為，以及不良習慣，而如果要說到器質性上的預防，那麼就非常複雜，往往並不能被完全掌握，因此，預防需要掌握重點。下面，預防痛經的方式進行介紹：（1）學習掌握月經衛生知識：月經
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女生怎麼預防痛經的問題呢
生理期是女性朋友最關鍵的一個時間段，但是有很多女性朋友為此而一直在受盡苦難，那麼就是痛經的存在導致的，女性在每個月來月經是很普通的小事，不過在來月經時會伴有連續陣陣的疼痛，這就是痛經，對於痛經這種疾病，我們一定要積極的預防開來才是，不然痛
2016-11-25 11 -
緩解痛經症狀的飲食高招
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌
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正確的飲食讓你擺脫痛經
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌
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常按摩這幾個穴位輕鬆揉走痛經
痛經對於有的女性來說，是最為痛心的頑疾。每當例假逼近，總沒有很好的方法解決痛經問題。其實不用擔心，按摩這幾個穴位，不但能幫助大家消除痛經症狀，還能調節腎脾肝臟。1、預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放
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痛經可能患有哪些婦科疾病
痛經不是我們與生俱來的疾病，也不是一種無可逃避卻毫無用處的身體障礙。痛經時強時弱的發作使女性比男性具備更強的抵禦痛苦的能力，經過痛經的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗也更為細膩豐富。在疼痛難忍時，應該選擇那些用藥量較少、副作用較小
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緩解痛經的方法你瞭解嗎
在我們身邊有很多女性平時不注意自己的一些事項，尤其是在經期的時候，這樣容易導致一些疾病出現，頭痛就是其中的一種，出現這種疾病之後的患者身體危害很大，因此患者需要合理治療。那麼，緩解痛經的方法都有哪些？（一）一般治療：進行體育鍛煉，增強體質
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正規醫院怎麼治療痛經的呢
我們說到痛經的問題，女性朋友都應該是熟悉的吧，此病的發病率高，治療難度也比較大，可是不少人患上這樣的疾病卻不積極地治療，認為這樣的問題是很正常的，這種想法是不對的，痛經是可以得到有效治療的。一般治療精神疏導：尤是對月經來潮不久的女孩子，耐
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女性痛經6個妙招來幫忙
妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。妙方2：學眼鏡蛇運動能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有緩和的功效。能避免血流過速，
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絲瓜治療痛經的3種方法
絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似於人體的經絡，因此可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了。絲瓜治療痛經的三種方法：1、用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經不
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中醫對痛經的認識是怎麼樣的？
祖國醫學認為，痛經的發生常由情志所傷，起居不慎，或六淫為害。或先天真賦不足等因素，致使沖任、腦宮氣血運行不暢，因不通而痛；或致沖任、胞宮失於儒養，因不榮而痛。（1）氣滯血痰：素多抑鬱，或悲怒傷肝。氣機鬱滯，血行不暢，中任氣血運行受阻，影響
