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中老年人吃什麼好 中老年人貧血吃什麼
導語：中老年人吃什麼好?中老年人的身體各項機能開始降低，所以一旦貧血，就會誘發各種疾病。老年人貧血吃什麼好呢?這個問題必須要及時的解決。今天四季養生網小編向大家介紹，中老年人吃什麼好? 一、豬肝瘦肉粥 材料：鮮豬肝50克，
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“三高”人群不宜吃月餅 健康過中秋
導語：中秋佳節怎麼少得了月餅，但是有一部分人卻不能隨心所欲地吃月餅，就是“三高”人群。因為月餅也屬於“三高”食品，吃月餅的時候要想想這幾家能不能吃，以免影響健康。 哪些人不能吃月餅： 1、肝膽不好的人不要吃高脂肪月餅
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赤石脂的功效與作用 澀腸止血收濕
導語：赤石脂的功效與作用。赤石脂為矽酸鹽類礦物多水高嶺石族多水高嶺石，主含含水矽酸鋁。採挖後，除去雜質。本品為塊狀集合體，呈不規則的塊狀。粉紅色、紅色至紫紅色，或有紅白相間的花紋。質軟，易碎，斷面有的具蠟樣光澤。吸水性強。具粘土氣，味淡
2017-03-07 21 -
大腹皮的功效與作用 大腹皮治病配方
導語：大腹皮是棕櫚科植物檳榔的乾燥果皮，又名檳榔衣。具有下氣寬中，行水消腫之功效。現代研究，該品有興奮胃腸道平滑肌、促胃腸動力作用，並有促進纖維蛋白溶解等作用。 大腹皮的功效： 下氣寬中，行水消腫。用於濕阻氣滯，胸腹脹悶，
2017-03-07 76 -
養胃小妙招 不宜暴食暴飲
導讀：腸胃功能不好的人群最容易出現胃部反酸的情況，精神焦慮緊張或是飲食不當都會導致胃酸分泌過多，形成反酸。反酸帶來的不僅是“燒心”般的不適，更有可能導致食管癌。四季養生網小編告訴大家如何保護自己的胃。 妙招一：不要貪杯 過
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預防近視有講究 勞逸結合加健康飲食
導語：如今的青少年近視率越來越高，面對居高不下的近視人群數量，我們需要做的不是為近視眼配備更好的眼鏡，而是做好預防近視的工作，只要我們分析好近視的原因，合理利用預防方法，就可以在很大程度上預防近視。 1.注意用眼衛生 2.
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預防流感吃什麼好 果蔬粗糧不可少
導讀：預防流感吃什麼好?現在天氣變化多端，特別容易引起感冒，感冒不僅自己難受，還會對周圍的親人和朋友傳播病毒，不要非要等到感冒了才想辦法解決，預防也非常重要。下面四季養生網小編告訴大家，預防流感吃什麼好? 預防流感吃什麼好：
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磁石的功效與作用 潛陽納氣鎮驚安神
導語：磁石的功效與作用。磁石也叫慈石，為氧化物類礦物磁鐵礦的礦石，具強磁性。性脆。無臭，無味。主治眩暈、目花、耳聾、耳鳴、驚悸、失眠、腎虛喘逆。今天四季養生網小編向大家介紹磁石的功效和作用。 磁石的功效： 潛陽納氣，鎮驚安
2017-03-07 27 -
小心身體五個症狀 容易得胃癌
導語：隨著生活節奏的加快，越來越多的人都有胃病，人們對胃病也不太關注了，你知道一些胃部小的症狀可能預示胃癌哦!今天小編就為大家介紹一些胃癌的早期症狀，馬上跟著小編去看看吧! 其實提到胃的問題，基本上人人都會有一籮筐的胃疼經歷。
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增強免疫力的方法 免疫力低身體健康容易受損
導讀：秋季是個很容易引發疾病的季節，免疫力低的人就會很恐慌，免疫力低很容易遭受病菌的侵入，感染各種疾病，所以四季養生網小編提醒大家，每天要保證足夠的營養和運動來增強免疫力，抵抗細菌病毒，預防疾病。 少喝酒 酒精大量的消耗體
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蒼耳子的副作用 蒼耳子中毒防治
導語：蒼耳子的副作用。蒼耳子屬於常用中草藥，具有散風除濕通竅等功效。此外，蒼耳草或全草亦可藥用，但蒼耳為有毒植物，以果實為最毒，使用須嚴格遵照醫囑。四季養生網小編向您介紹，蒼耳子的副作用。 蒼耳子的副作用： 中毒後臨床症狀因食蒼
2017-03-07 26 -
雙節出遊防腹瀉 飲食安全要注意
導語：中秋國慶雙節假期將至，很多人都準備趁假期出去遊玩，但是除了要注意安全問題以外，還要小心預防由於環境的變化而造成的水土不服，導致腹瀉。腹瀉會使人體內水分流失，引起虛脫乏力，不但給身體造成損傷，還影響了遊玩的心情。 腹瀉是最
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如何預防冠心病 冠心病的預防必知
導讀：如何預防冠心病?預防冠心病首先要從生活方式和飲食做起，主要目的是控制血壓、血脂、血糖等，降低心腦血管疾病復發的風險。那麼，如何預防冠心病呢?下面四季養生網小編來告訴大家，如何預防冠心病。 如何預防冠心病： (1)起居
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肝火旺盛怎麼調理 春季肝火旺飲食調理方法
養肝護肝是春季養生一大重點，可肝火旺怎麼調理?如何護肝才能有效去火呢?可以通過各種食療方法進行調理，從而將火降下去，那麼春季肝火旺吃什麼調理?下面就跟小編一起來瞭解一下。 春季肝火旺症狀： 肝火旺主要是因為飲食不合理，肝氣久鬱。人一旦肝
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春季肝火旺 眼睛痛血壓升高
春季是養肝護肝的好時節，但是很多人這個季節裡易激動、發脾氣。中醫看來，春天之所以容易“大動肝火”，與氣候環境的變化有關。春季養陽，對應的就是人體的肝臟，肝臟功能在春季也比較活躍。 肝開竅於目，春季肝火旺易傷眼睛。春季與肝相應，肝開竅於目
2017-03-07 17 -
春季肝火旺如何進補
肝火旺嚴重危害人體的健康。肝火上升在中醫中稱肝燥火旺，是屬人體內臟氣血調節出了問題，肝火旺如果嚴重的話，還會加重肝臟負擔，導致乙肝病情加重，所以出現肝火旺的時候一定要慎重對待，那麼春季肝火旺如何補肝? 肝火旺主要是因為飲食不合理，肝氣久
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春季水痘易高發 治療用藥需謹慎
開學了,學生陸續返回校園，因為春季溫暖濕潤，給各種傳染病毒的傳播創造了有利條件，水痘作為傳染性極強的呼吸道傳染病,往往班級裡一個學生得了水痘,很容易傳染給別的孩子。 當然，水痘並不是孩子的“專利”，成人也有可能被傳染。所以，無論大人還是
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春季 預防痄腮和水痘找上門
兒童醫院專家介紹到，近期連續接診了多例痄腮和水痘的小患者，幾乎每天都能碰到1到2例。來就診的痄腮患兒大多是10歲左右的孩子。感染水痘的則年齡偏小，主要集中在學齡前兒童。一位元同學的家長告訴記者，前兩天聽孩子說耳朵痛，沒當回事，結果腮幫子
2017-03-07 11 -
春季做好消毒防止水痘入侵
春季生活中，預防水痘首先要做患兒的隔離工作。要從發病到皮膚完全乾燥結痂，才可解除隔離，而接觸過水痘患兒的易感兒童，應觀察3個星期。患兒每日要更換內衣，清洗乾淨後，煮沸30分鐘消毒。房間可以陽光或紫外線消毒。 陽春三月，春暖花開，孩子們中
2017-03-07 10 -
春季為什麼會口乾舌燥
進入春季，經常有人會感到口乾舌燥。有時喝了水後，口幹能得到緩解;然而有的時候，即使喝了水，也不能緩解口幹的症狀，這是為什麼呢?其實從中醫的理論很好理解，“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液
2017-03-07 13
