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春季口乾舌燥 不可濫服潤喉藥
春季，一些人感到口乾舌燥，常自行服用潤喉片或喝川貝類滋潤咽喉的藥物。在此提醒：不可濫服潤喉藥。 潤喉片是臨床常用的消炎潤喉藥物，具有清熱解毒、消炎殺菌、滋陰止渴、潤喉止痛、利咽祛腐等作用，常用來治療咽喉炎、口腔潰瘍、扁桃體炎、聲音嘶啞及
2017-03-07 28 -
春季食物中毒頻發 餐飲講究多
防止馬鈴薯(土豆)和醃製品中毒 發芽或黑綠色皮的馬鈴薯(土豆)會產生大量的龍葵素，食用後易引起食物中毒。隨著春季氣溫的升高，冬季醃制的肉、魚、鹹菜中的亞硝酸鹽含量會增加，一次性食用過多顏色過深、已變黏的醃制食品，容易引起亞硝酸鹽中毒。
2017-03-07 14 -
春季吃鹹菜 小心食物中毒
”即指海帶可除熱潤燥，治水腫、瘡癤等，搭配綠豆與海帶熬湯能夠對因體熱而氾濫的痘痘有良好的治療作用。“腎出於湧泉”，經常用熱水浸泡後搓此穴，可以溫經、益經填髓、疏通心腎、滋生腎水，還可以促進下肢血液迴圈、疏肝明目、清肺理氣、祛風濕、助消化
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老年人在春季要科學餐飲防治食物中毒
老年人在春季要防止食物中毒，須要養成優良的衛生習性。專業人士指出，在烹飪食物或者進餐前重視洗手。只要造成食物中毒，應立刻到附近醫院診斷，不能自行亂吃藥物。 春季怎樣防止食物中毒 1、優良衛生習性 防止食物中毒，須要養成優良的衛生習性。專
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蜂蜜紅棗預防春季過敏
進入春季，又到了皮膚過敏的高發季節。皮膚科專家提醒，敏感性皮膚的人，尤其是年輕的女性，春季應儘量避免接觸和吸入花粉，回家後可將落在臉上的花粉、灰塵用清水洗去，減少發病的機率。同時要保持生活規律，睡眠充足，心情舒暢。 常吃蜂蜜、紅棗可起到
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春季抑鬱躁狂者驟增怎麼辦
春季抑鬱躁狂者驟增怎麼辦? 俗話說“菜花黃，癡子忙”，每年3～5月心理疾病的發病率接近全年的一半。昨日，從各大瞭解到，隨著天氣漸漸轉暖，晝夜溫差加大，進入心理疾病發病高峰期。 專家提醒市民，保持良好睡眠，有助於防止心理疾病。 心理病患增
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春季五大招幫你有效趕走抑鬱心理
春季因為天氣的變化無常，人們總是會被抑鬱的情緒困擾著，容易產生心情煩燥、心態不佳、不想上班或者是沒精神的情況，其實對於普通人來說，春季是一個躁狂抑鬱症高發的季節，所以朋友們在生活中一定要注意自身的保健和治療工作，那麼春季五大招幫你有效趕
2017-03-07 13 -
春季失眠怎麼辦 吃這些驚呆小夥伴
好皮膚睡出來，好身材睡出來，好身體還是睡出來，可見睡眠對人體的重要性。尤其是女性，良好的睡眠是其健康美麗的保障。在人的壽命分配中，有三分之一的時間花在了失眠上，可見，睡眠對於我們的重要性。在現實生活中，充足的睡眠時間與良好的睡眠品質直接
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春季失眠怎麼辦
春季氣候多變易失眠 失眠一年四季均可發生，以春季最為常見。有研究表明，這是因為春天氣候多變，影響人的情緒，容易干擾人體固有的生理功能;加之氣壓較低，易引起人腦分泌的激素紊亂，產生煩躁、抑鬱、焦慮情緒，睡眠品質自然受到影響。如自身適應能力
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春季失眠怎麼辦頭皮養生防失眠
春季多發失眠，因為春季氣候多變，使人情緒波動快，干擾生理功能出現失眠問題。另外，春季氣壓低，引起人腦分泌的激素紊亂誘發失眠問題。那春季失眠怎麼辦?醫生表示，頭為精明之府，頭皮養生防失眠。 春季失眠怎麼辦?頭皮養生防失眠 春季失眠怎麼辦?
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春季失眠多夢怎麼辦
春季失眠多夢怎麼辦，現如今生活壓力是越來越大，很多人為了生活都把時間投入都工作中，白天忙碌一天之後，夜晚回到家中也不閑著，導致身體受到了影響，從而引起了失眠，失眠在今天應該是很常見的，尤其是在春季，有些人在休息的不僅失眠還多夢，這就嚴重
2017-03-07 13 -
春季 保護骨骼最好的季節
春季。萬物復蘇，是四季的初始。這個季節，不僅屬於花花草草，也是我們補充骨骼鈣質最好的時節。骨骼是人體的支柱，一旦出現骨質疏鬆，就像千里之堤毀於蟻穴一樣，隨時都會有“塌陷”的風險!骨質疏鬆確實可怕，但所幸它是一種可預防的慢性疾病!所以，陽
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春季注意防腎虛 5個防腎虛運動解讀
春季要注意防腎虛5個防腎虛運動解讀 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 一、每天做一套簡易體操(如果有時間，也可連續做多次) 1、兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手
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春季養生 肝膽不好是癌症的根源
一年之季在於春，春季養肝膽! 一日之始子時，子時膽經運行。十二經絡運行之始出於膽。《黃帝內經》講：“凡十一髒，取決於膽也。” 由此看出欲養好身體，先要養好肝膽! 足少陽膽經(子時 23-1點) 膽稟受肝經之餘氣，貯藏和排泄膽汁，膽汁有幫
2017-03-07 11 -
春天裡皮膚癢是怎麼回事
概述 最美人間四月天。溫暖的春天，很多人在忙著欣賞美景，然而很多人卻為這個季節皮膚發癢而煩惱和痛苦。現在來給大家說說春天裡皮膚癢是怎麼回事。 春天裡皮膚癢是怎麼回事1 第一：春季皮膚瘙癢與春季皮炎，與中波紫外線照射關係密切。專家指出，由
2017-03-07 14 -
春季為什麼會便秘?腸道通暢需用對方法
春節假期盛宴已過，春天的腳步聲已然越來越近。雖說春季萬物復蘇，但乾燥仍是一大特點，也許這就是很多人會出現便秘的原因。腸道通暢健康度過春天，是你我的共同夢想，但要用對方法才有效。 春季便秘怎麼辦? 1、每天喝2升水。體內水分不足會引起便秘
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春季為什麼會得腸胃炎
隨著春季來臨，氣溫升高，各類胃腸道疾病進入了高發期。日常生活之中，如果吃的太涼或者是吃了什麼不乾淨的東西，很容易出現春季胃腸炎。所以說，在夏天一飽口福的時候，一定不要忘記預防各種春季腸道疾病。 春季為什麼會得腸胃炎 第一：貪圖新鮮 春季
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春季小心感冒 推薦5款藥酒預防感冒
苦參酒 配方：苦參5克，桔梗3克，板藍根10克，白酒250克。 製作方法：將上3味藥搗碎，裝入紗布袋中，紮緊口，與白酒一同放在砂鍋中，用文火煎煮10~15分鐘，連藥袋共倒進大口瓶中，密封備用。 功效與主治：解毒清熱防瘟。用於流感的預防和
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春季防冠心病仍不能掉以輕“心”
在民間有句俗語，“可度三九，難耐春寒。” 春季由於氣溫多變，忽冷忽熱，人體在受冷後，心血管的體溫調節能力及血管的彈性降低，容易造成血管收縮、心率加快、心脈不通，導致冠心病的發作。 因此，春季預防冠心病仍不能掉以輕“心。”對於春季防治冠心
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春季冠心病如何保健
春季是各種疾病容易復發的季節，尤其是心血管疾病更容易發作。現在隨著物質生活的豐富，人們吃的好，居住的環境也好，但是患富貴病的卻是越來越多，很多老年人都會有不同程度的心腦血管疾病，而冠心病是最常見的，雖然，冠心病不能一下子危及生命，但是冠
