在民間有句俗語, “可度三九, 難耐春寒。 ” 春季由於氣溫多變, 忽冷忽熱, 人體在受冷後, 心血管的體溫調節能力及血管的彈性降低, 容易造成血管收縮、心率加快、心脈不通, 導致冠心病的發作。
因此, 春季預防冠心病仍不能掉以輕“心。 ”對於春季防治冠心病, 中醫給出了以下四條建議:
其一, 必須堅持服藥。 冠心病作為中老年人最常見的慢性疾病之一, 是一個不斷發生、發展的過程, 千萬不能好了傷疤忘了痛, 必須堅持長期服藥甚至終身服藥。 只有堅持服藥才能阻止疾病的發生、發展。
在冠心病的防治中,
臨床資料顯示, 長期服用麝香保心丸的患者, 症狀的發作的次數明顯減少, 心血管功能穩定好轉, 從很大程度降低了心血管危險事件的發生。 所以說, “堅持長期服藥是冠心病防治的根本。 ”
其二, 注意防寒保暖。 春季裡, 氣溫就像“過山車”, 冠心病患者不能放鬆防寒保暖意識。
外出時, 尤其要注意頭部與四肢的保暖,
其三, 避免感冒成誘因。 春季是呼吸道傳染病的高發季節, 由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影響肺部通氣功能, 加重心臟負荷, 進而誘發或加重發冠心病的幾率。
患者應保持良好的起居規律, 做到勞逸結合, 適量運動, 積極防止感冒給冠心病帶來的危害。
其四, 飲食以清淡為主。 冠心病患者除了要每天3次, 每次2粒堅持服用麝香保心丸外, 在飲食方面也要多清淡。 在剛過去的冬季裡充滿了各種節慶, 免不了肆意飲食一番, 那麼在春季裡, 就應該要做到飲食平衡。
避免高糖、高脂肪、高膽固醇以及具有強烈刺激性的食物,