疾病養生，皮膚科第286頁

秘訣一：梳頭每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮濕潤時不要梳刷，免得損傷發質。秘訣二：洗髮洗髮可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每週洗髮4

如何預防脫髮

2013-05-29 6

脫髮原因1：吃冷飲過多最新研究發現，如果夏天過多食用霜淇淋等冷飲，主要是由於冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對於愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽視。頭髮容易脫落。因此，夏季保養頭髮的第一

脫髮原因脫髮的原因

2013-05-30 7

脫髮是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭發異常或過度的脫落，導致脫髮的原因有很多。脫

腎虛會脫髮嗎脫髮與腎虛

2013-06-06 2

解讀：不要盲目用藥人的頭髮平均有10萬根，每天掉80-100根是正常現象。如果不斷地大量脫髮，或頭髮一大把一大把掉，那可得提高警惕了。羅醫生說，最常見的脫髮叫“脂溢性脫髮”，主要症狀是頭髮油膩、頭屑多。羅醫生認為，保持頭髮衛生

2013-06-07 32

1、補充鐵質研究發現，近三成的脫髮女性存在缺鐵現象，因此脫髮患者應多吃一些富含鐵元素的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、帶魚、蝦、鯉魚、香蕉等。 2、補充植物蛋白研究發現，脫髮者的頭髮中氮氨酸、胱氨酸明

女性脫髮飲食

2013-06-18 8