膳食，飲食禁忌第251頁

哪些人不宜食用麻辣醬？麻辣醬的副作用有哪些?

辣椒醬活中麻辣醬是比較受歡迎的食物，日常飲食一定要注意搭配身體才能更加的健康，但是麻辣醬不同的人食用對身體的調理作用都是不一樣的，那麼哪些人不適合吃麻辣醬。副作用專家溫馨提示：以下這些人是不能吃辣椒醬的，否則對身體健康不利。 1、體型偏瘦

2016-12-29 10

哪些人不宜食用香草精？香草精的副作用有哪些?

食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起瞭解下哪些人不適合吃香草精。副作用無明顯副作用。禁忌人群香草精暫無禁忌人群。通過對哪些人不適合吃香草精的

2016-12-29 109

外出就餐兩少兩多原則這三類素菜不要吃

健就成為了時尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料製成的菜肴，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還要看食用者的自身情況。 “肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱們得

2010-10-18 13

都市人晚餐三禁忌

繁忙的都市人，早餐、午餐隨便吃，反而到了晚上才能靜下來好好地做頓美味佳餚來犒勞自己與家人。但是這樣大吃大喝之後也沒有時間活動。那麼都市人晚餐有哪些禁忌呢？一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，

2010-10-18 9

寶寶咳嗽應忌吃這3大類食物

護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般情況下，咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點：一、禁食寒涼食物。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

2010-10-18 13

10種常見食物為啥不能生吃

一忌生吃鮮黃花菜。鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。二忌生吃荸薺。常吃生荸薺，其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。三忌生吃白糖。

2010-10-18 10

過量吃蔬菜4個意想不到的壞處

過量吃蔬菜4個意想不到的壞處，菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的病人，日常吃大量鹼性食物可使結石增多，且

2010-10-18 6

常吃火鍋愛喝濃茶危及生命

這種疾病誤診現象嚴重，不對症下藥可能危及生命吃完火鍋，或者喝完濃茶、濃咖啡後，一些人常有“燒心”的感覺；工作勞累飲食不規律，也可能出現胃反酸、胸痛難受。專家指出，這些都是胃食管反流病。這種易忽視的疾病呈逐漸增多的趨勢，放任不管可能

2010-10-18 9

這三類常見食物清晨你最不該吃

一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了。白領清晨最不該吃的三類食物一.忌喝大量冰涼的飲料溫度相差

2010-10-18 4

七種水果在秋天的食用禁忌

剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1、蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果

2010-10-19 6

幾種不可以混搭的家常菜

生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。不過，不這樣

2010-10-19 5

秋冬進補羊肉禁忌

吃羊肉的時候要注意什麼？醋是不能和羊肉同食的，因為醋有收斂作用，會降低羊肉的溫補作用。南瓜也是溫熱的食物，和羊肉一起吃會容易上火。天氣已經漸涼，人們喜歡圍在一起吃羊肉。羊肉是溫補食物，進食的時候要注意以下四點，免得進補不成弄壞身

2010-10-19 6

秋天七類人禁止吃辛辣食物

以下幾類人，在秋天尤其不宜吃辣。 1.有眼病的人。紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會加重眼病。治療過程中大量食用辣椒、胡椒、芥末等辛辣食品，也會影響療效。 2.孕婦、產婦。孕婦在乾燥的秋季吃辣椒會增加體內內熱，對自己和寶寶都不利。

2010-10-19 42

吃雞蛋好處多禁忌也不少：禁忌全解

雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，孩子和老人每天一個，青少年及成人每天兩個比較適宜。吃完雞蛋後不要立即飲茶有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後，習慣於立即飲茶，以助“去

2010-10-13 6

4種疾病者不宜多吃魚

祖國醫學認為食魚要講究對症，對症吃“魚”，它的食用和醫用價值才能顯現出來。下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。需要注意的是患有4種疾病者不宜多吃魚。痛風患者因為魚類含有嘌呤類物質，而痛風則是由於人體內的嘌

2010-10-14 6

發燒不能吃的東西吃雞蛋就等於火上加油

大多數人認為發燒時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且還有營養，對恢復健康很有幫助，其實這種做法是錯誤的。發燒的病人吃雞蛋，會使你的機體內熱量增加，因為熱量無法散發，如同“火上澆油”，會讓病人燒的更加厲害。雖然雞蛋的營養很豐富，但在發

2010-10-14 5

健康指南進補吃棗食用有七禁忌

秋季正是棗成熟的季節，棗營養豐富，，味道甜美厚爽，排毒解毒，還可以入藥。棗中的紅棗性溫，更是女性補血的佳品。每天早上吃上幾顆紅棗，或喝一杯紅棗茶，都有很好的補血效果。然而，棗雖美味營養，在食用時還要注意以下7個問題。 1.腐爛變質

2010-10-14 10

入秋進補九個禁忌

秋季，就是我們要開始進補的時候。秋季天氣清爽又帶著乾燥。在這個時候，我們應該適宜吃些什麼進補呢？在秋季進補時我們應該注意些什麼？以下是入秋進補的9個禁忌，注意禁忌，好好進補吧！俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉